Dokter Sarankan Tak Langsung Pakai Obat Kumur Usai Sikat Gigi, Mengapa?

Yasinta Rahmawati, Fita Nofiana

Senin, 26 Juli 2021 | 14:29 WIB
Dokter Sarankan Tak Langsung Pakai Obat Kumur Usai Sikat Gigi, Mengapa?
Ilustrasi membersihkan mulut dan gigi dengan obat kumur. (Sumber: Shutterstock)

Suara.com - Seorang dokter gigi mengklaim bahwa menggunakan obat kumur langsung setelah menyikat gigi malah bisa berbahaya. Dokter tersebut bahkan menyatakan bahwa pakai obat kumur langsung usai sikat gigi malah dapat menyebabkan kerusakan gigi.

Melansir dari Independent, dalam serangkaian video TikTok, Anna Peterson, seorang dokter gigi yang berbasis di London menjelaskan bahwa berkumur dengan obat kumur setelah menyikat gigi dapat menghilangkan beberapa perlindungan yang diberikan pasta gigi.

"Menggunakan obat kumur setelah menyikat gigi akan membuat gigi berlubang, jadi berhentilah melakukannya," katanya dalam sebuah video yang kini telah dilihat hampir dua juta kali.

Peterson menjelaskan bahwa pasta gigi memiliki 1.450 bagian per juta fluorida. Fluorida adalah mineral alami yang membantu mencegah kerusakan gigi. Hal ini ditemukan dalam pasta gigi, air dan beberapa makanan.

Menurut Peterson, berkumur dengan obat kumur langsung setelah menyikat gigi bisa membilas perlindungan yang diberikan oleh fluorida konsentrasi tinggi ke florida konsentrasi mineral yang jauh lebih rendah dari obat kumur.

Ilustrasi sikat gigi. (Shutterstock)
Ilustrasi sikat gigi. (Shutterstock)


Pedoman National Health Service (NHS) Inggris juga menyatakan hal yang sama. Menurut NHS, menggunakan obat kumur yang mengandung fluorida dapat membantu mencegah kerusakan gigi, tetapi jangan gunakan obat kumur (bahkan yang berfluoride) langsung setelah menyikat gigi karena akan menghilangkan konsentrasi floutrida dalam pasta gigi.

Seorang juru bicara British Dental Association mengatakan kepada bahwa kecuali Anda telah disarankan oleh dokter gigi Anda, Anda tidak boleh menggunakan obat kumur setelah menyikat gigi.

"Saya tidak tahu mengapa perusahaan obat kumur tidak mengubah anjuran mereka. Jumlah fluorida dalam obat kumur biasanya pada konsentrasi yang jauh lebih rendah daripada pasta gigi," kata juru bicara tersebut.

"Saya sama sekali tidak menentang obat kumur karena saya benar-benar merekomendasikannya kepada pasien saya. Tetapi tidak setiap pasien membutuhkannya dan saya tentu tidak menyuruh mereka menggunakannya setelah menyikat gigi," kata Peterson.

Senada dengan NHS, dia menjelaskan bahwa obat kumur harus digunakan pada waktu yang berbeda dengan menyikat gigi. 

Apapun yang Anda makan akan mengandung gula. Apa yang terjadi ketika Anda makan gula adalah mulut Anda menjadi asam, sehingga pH turun. Pada titik ini, menyikat gigi untuk meningkatkan pH berbahaya karena menyikat asam ke dalam gigi. Sebaliknya, Peterson merekomendasikan menggunakan obat kumur usai makan daripada sikat gigi langsung.  

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ganti Sikat Gigi Usai Sembuh dari Virus Corona Covid-19, Ini Tujuannya!

Ganti Sikat Gigi Usai Sembuh dari Virus Corona Covid-19, Ini Tujuannya!

Health | Kamis, 15 Juli 2021 | 15:21 WIB

Ahli Ungkap Waktu yang Tepat Menggunakan Obat Kumur

Ahli Ungkap Waktu yang Tepat Menggunakan Obat Kumur

Health | Rabu, 14 Juli 2021 | 08:31 WIB

Dear Parents, Ini Usia Terbaik Mengajarkan Anak Sikat Gigi Menurut Dokter

Dear Parents, Ini Usia Terbaik Mengajarkan Anak Sikat Gigi Menurut Dokter

Health | Sabtu, 10 Juli 2021 | 14:42 WIB

Terkini

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 21:33 WIB

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 11:18 WIB

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 23:06 WIB

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 17:41 WIB

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 11:27 WIB

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 09:44 WIB

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 11:09 WIB

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 09:22 WIB

Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI

Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI

Health | Selasa, 26 Mei 2026 | 23:23 WIB

Mengapa Lupus Lebih Banyak Menyerang Wanita?

Mengapa Lupus Lebih Banyak Menyerang Wanita?

Health | Selasa, 26 Mei 2026 | 15:00 WIB