Suara.com - Selama ini telur dianggap sebagai salah satu makanan sehat dan bergizi. Sebagian lagi beranggapan bahwa putih telur jadi bagian lebih sehat. Tapi ternyata ada konsekuensi jika hanya makan putih telur saja.
Sementara itu, lima tanda di kulit juga bisa menjadi tanda seorang terkena penyakit jantung. Oleh sebab itu, sebaiknya mulai waspada. Dua kabar tadi meruapakan berita terpopuler di kanal health Suara.com. Berikut berita terpopuler lainnya.
1. Sering Dianggap Lebih Sehat, Ini Efek Samping Jika Hanya Makan Bagian Putih Telur
Banyak orang sangat membatasi makan telur, bahkan hanya mengonsumsi bagian putih telur saja. Contohnya seperti seseorang dengan kolesterol tinggi mungkin ragu untuk makan bagian kuning telur.
Sebab, bagian kuning pada telur sering dianggap jahat karena mengandung banyak lemak sehingga tinggi kolesterol.
2. Punya Lima Tanda Ini di Kulit? Waspadai Gejala Penyakit Jantung
Tekanan darah tinggi salah satu penyebab penyakit jantung. Sedangkan, penyakit jantung salah satu penyebab utama kematian yang gejalanya sulit terdeteksi.
Padahal, mendeteksi gejala penyakit jantung lebih awal bisa membantu meringankan gejalanya dan mengurangi risiko serangan jantung atau komplikasi serius lainnya.
Baca Juga: Hits: China Batasi Game Online Anak, Hingga Pejabat Pakai Vaksin Nusantara
3. Sadar Punya Tiga Komorbid, Jeremy Teti Akui Selalu Jaga Diri dengan Patuhi Prokes
![Jeremy Teti [Suara.com/Herwanto]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2021/01/15/95027-jeremy-teti-suaracomherwanto.jpg)
Presenter Jeremy Teti mengaku selalu waspada menjaga kesehatan agar tidak terinfeksi Covid-19.
Kata Jeremy, ia menyadari dirinya memiliki tiga komorbid sekaligus yang membuatnya lebih rentan sakit berat jika terinfeksi virus corona tersebut.
4. Jangan Abaikan Mata Berair, Bisa Menjadi Tanda 5 Masalah Kesehatan Ini
Mata berair bisa disebabkan oleh berbagai alasan. Terkadang, hal itu bisa menandakan suatu kondisi yang buruk atau bahaya bagi kesehatan Anda.
Jika Anda berada di lingkungan yang berasap atau cuaca dingin dan angin, maka sangat normal kalau Anda memiliki mata berair. Kejatuhan bulu mata, serangga atau pasir juga bisa menyebabkan reaksi mata berair.
5. Bukan Pepaya, Dokter Sarankan Orang Sembelit Makan Buah Ini
Sembelit adalah kondisi ketika Anda kesulitan buang air besar setidaknya 3 kali dalam seminggu. Meningkatkan asupan serat harian biasanya membantu mengatasi sembelit.
Tapi, Ternyata makan buah kiwi juga bisa membantu mengatasi sembelit. Dr Deborah Lee dari Dr Fox Online Pharmacy menjelaskan manfaat makan buah kiwi untuk mengatasi sembelit.
