Stroke Bisa Dicegah dengan Mengendalikan Faktor Risiko, Apa Saja?

Vania Rossa

Jum'at, 24 September 2021 | 13:46 WIB
Stroke Bisa Dicegah dengan Mengendalikan Faktor Risiko, Apa Saja?
Ilustrasi stroke. (Shutterstock)

Suara.com - Stroke merupakan salah satu permasalahan kesehatan utama di Indonesia dengan tingkat kematian tinggi. Tingkat kejadian stroke semakin meningkat setiap tahun.

Secara umum, stroke terbagi dua macam, yakni stroke penyumbatan pembuluh darah dan stroke pendarahan (stoke hemoragik).

Persentase stroke pendarahan dari total kejadian stroke hanya sekitar 20 persen, bahkan ada beberapa kepustakaan di negara lain mencatat hanya 15 persen. Mayoritas kejadian adalah stroke penyumbatan pembuluh darah.

Sementara 70 persen pasien dengan stroke pendarahan mengeluh sakit kepala, dan 60 persen pasien diikuti dengan penurunan kesadaran, penurunan gerak tubuh, dan kejang.

Faktanya, stroke bisa dihindari. Salah satu caranya adalah dengan mengendalikan faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan terkena stroke.

"Kita mencegah jangan sampai terkena stroke dengan mengendalikan faktor risiko. Kalau sudah terkena stroke tidak ada waktu lagi, kecuali segera ke rumah sakit," kata Direktur Utama (Dirut) RSPON dr. Mursyid Bustami, Sp.S (K), KIC, MARS dalam konferensi pers virtual di Jakarta, Jumat (24/9/2021), dikutip dari Antara.

Mursyid mengatakan bahwa stroke merupakan penyakit yang memiliki faktor yang mendasari, yakni faktor risiko yang berkaitan dengan kondisi kesehatan atau kondisi tubuh lain yang berpotensi untuk terjadinya stroke.

Ada faktor risiko yang bisa dikendalikan dan yang tidak bisa dikendalikan. Faktor risiko yang tidak bisa dikendalikan adalah usia. Semakin bertambah usia, makin besar terkena risiko stroke. Sementara di Amerika, kemungkinan kulit hitam terkena stroke lebih besar dibanding kulit putih.

Faktor risiko yang bisa dikendalikan antara lain hipertensi, diabetes, gangguan irama jantung, kolesterol tinggi, kegemukan, kurang berolahraga, dan pola hidup tidak sehat.

baca juga

Nah, dalam mengendalikan faktor risiko tersebut, beberapa upaya yang bisa dilakukan di antaranya mengatur pola makan sehat, pola hidup sehat, mengurangi konsumsi gula, dan menghindari rokok. Bagi yang memiliki hipertensi dan diabetes, harus berobat teratur.

Stroke menyerang dengan menunjukkan tanda-tanda seperti kelumpuhan wajah atau anggota badan, senyum tidak simetris, gerak separuh anggota tubuh melemah tiba-tiba, tiba-tiba bicara tidak lancar, bicara tidak jelas, perubahan kesadaran, gangguan penglihatan, sakit kepala hebat yang muncul tiba-tiba, dan gangguan fungsi keseimbangan.

Ketika muncul tanda atau gejala awal serangan stroke tersebut, segera datangi rumah sakit terdekat yang bisa menangani stroke, karena penanganan yang lebih cepat akan mendatangkan hasil yang lebih baik.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ragam Penyebab Pendarahan Otak Seperti yang Dialami Tukul Arwana

Ragam Penyebab Pendarahan Otak Seperti yang Dialami Tukul Arwana

Health | Kamis, 23 September 2021 | 13:40 WIB

Kerusakan Otak: Ini Dampak Jangka Panjang pada Wanita yang Pernah Alami Serangan Seksual

Kerusakan Otak: Ini Dampak Jangka Panjang pada Wanita yang Pernah Alami Serangan Seksual

Health | Kamis, 23 September 2021 | 11:55 WIB

Begini Cara Mengenali Pasien Stroke Alami Gangguan Menelan

Begini Cara Mengenali Pasien Stroke Alami Gangguan Menelan

Health | Selasa, 21 September 2021 | 13:51 WIB

Terkini

Kerja Keras Setiap Hari, Kenapa Hidup Masih Begini-Begini Saja?

Kerja Keras Setiap Hari, Kenapa Hidup Masih Begini-Begini Saja?

Your Say | Minggu, 15 November 2026 | 13:40 WIB

Kursi Wapres Kosong, Ulama Minta Diisi Sosok Tak Pecah Belah Bangsa

Kursi Wapres Kosong, Ulama Minta Diisi Sosok Tak Pecah Belah Bangsa

News | Minggu, 15 November 2026 | 13:38 WIB

Harga Cabai hingga Daging Masih Tinggi Jelang Nataru, Pedagang Minta Pemerintah Turun Tangan

Harga Cabai hingga Daging Masih Tinggi Jelang Nataru, Pedagang Minta Pemerintah Turun Tangan

Bisnis | Minggu, 15 November 2026 | 13:31 WIB

Gerindra Banten Dukung Penuh Dasco Jadi Wapres: Penjaga Kesetiaan, Kepercayaan, dan Kehormatan

Gerindra Banten Dukung Penuh Dasco Jadi Wapres: Penjaga Kesetiaan, Kepercayaan, dan Kehormatan

News | Minggu, 15 November 2026 | 13:27 WIB

Berapa Lama Nama Bersih di Slik OJK Setelah Pelunasan Utang Pinjol?

Berapa Lama Nama Bersih di Slik OJK Setelah Pelunasan Utang Pinjol?

Lifestyle | Minggu, 15 November 2026 | 13:20 WIB

Urap-urap: Menu Jawa Tertua Sejak Abad ke-10 yang Selalu Ada di Kenduri

Urap-urap: Menu Jawa Tertua Sejak Abad ke-10 yang Selalu Ada di Kenduri

Your Say | Minggu, 15 November 2026 | 13:10 WIB

Sanksi Pajak Dihapus 100 Persen Hingga Akhir 2026, Ini Syarat dan Cara Ajukan

Sanksi Pajak Dihapus 100 Persen Hingga Akhir 2026, Ini Syarat dan Cara Ajukan

Bisnis | Minggu, 15 November 2026 | 13:06 WIB

Daftar Harga V-Belt dan Roller Motor Matic Honda: Dari BeAT, Vario, Hingga PCX 160

Daftar Harga V-Belt dan Roller Motor Matic Honda: Dari BeAT, Vario, Hingga PCX 160

Otomotif | Minggu, 15 November 2026 | 13:06 WIB

Dari Polemik Pesantren Sampai Thriller Hantu, 8 Tontonan Baru iQIYI Ini Siap Menguras Emosi

Dari Polemik Pesantren Sampai Thriller Hantu, 8 Tontonan Baru iQIYI Ini Siap Menguras Emosi

Your Say | Minggu, 15 November 2026 | 13:05 WIB

Perang Iran-AS Makin Panas! Enam Drone Iran Sasar Radar Pertahanan Udara Amerika di Bahrain

Perang Iran-AS Makin Panas! Enam Drone Iran Sasar Radar Pertahanan Udara Amerika di Bahrain

News | Minggu, 15 November 2026 | 13:00 WIB

×