4 Cara Menghentikan Kebiasaan Mengisap Jempol untuk Anak Usia Balita

Risna Halidi | Dini Afrianti Efendi | Suara.com

Selasa, 28 September 2021 | 11:33 WIB
4 Cara Menghentikan Kebiasaan Mengisap Jempol untuk Anak Usia Balita
Kebiasaan mengisap jempol (Elements Envato)

Suara.com - Pada umumnya kebiasaan anak mengisap jempol akan hilang dengan sendirinya saat ia menginjak usia 2 hingga 4 tahun. Tapi beberapa anak juga bisa berhenti mengisap jempol lebih cepat, yaitu di usia 6 atau 7 bulan.

Lantas, pertanyaannya bagaimana jika anak sudah berusia 5 tahun tidak kunjung berhenti mengisap jempol?

Mengutip Insider, Selasa (28/9/2021) American Academy of Pediatrics mengatakan orangtua perlu turun tangan saat anak usia 5 tahun masih mengisap jempol. Itu harus dilakukan karena kebiasaan menghisap jempol bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut dan gigi.

Berikut ini 4 tips hilangkan kebiasaan isap jempol pada anak yang bisa dilakukan orangtua:

Kebiasaan menghisap jempol (Elements Envato)
Kebiasaan mengisap jempol (Elements Envato)

1. Kenali kondisi saat anak mengisap jempol
Biasanya ada berbagai kondisi penyebab anak mengisap jempol entah karena lelah, bosan atau cemas. Maka orangtua wajib mengajari cara mereka mengungkapkan perasaan mereka, sehingga dengan sendirinya anak bisa kenali situasi diri sendiri.

Setelah mengenali situasi, orangtua bisa menawarkan alternatif lain pada anak daripada mengisap jempol. Misalnya menawarkan boneka binatang untuk membantu mereka tertidur.

2. Berdiskusi dengan anak
Bila anak sudah bisa mendengar penjelasan orangtua, maka bisa mulai berdiskusi dengan anak tentang dampak mengisap jempol terus menerus.

Langkah ini dilakukan untuk mengubah kebiasaan yang menganggu anak. Metode ini dipengaruhi usia anak, semakin tua usia anak semakin besar mereka bisa memahami mengapa harus berhenti mengisap jempol.

3. Beri imbalan kecil
Tujuannya untuk memberikan penghargaan untuk anak, saat mereka lebih maju dalam mengurangi atau menghilangkan kebiasaan mengisap jempol.

Tapi orangtua jangan terlalu mencap buruk kemunduran, karena tidak mudah untuk menghilangkan kebiasaan. Jelaskan, kemunduran adalah hal yang wajar, tapi jangan berhenti berusaha hilangkan kebiasaan isap jempol.

4. Opsi terakhir: gel rasa pahit
Cara ini jadi yang terakhir, yaitu dengan menganggu kenyamanan anak saat mengisap jempol. Misalnya mengoleskan gel rasa pahit yang dioleskan ke ibu jari anak.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Tasya Farasya Ternyata Jarang Mandi, Video Pengakuannya Tuai Pro Kontra

Tasya Farasya Ternyata Jarang Mandi, Video Pengakuannya Tuai Pro Kontra

Lifestyle | Selasa, 28 September 2021 | 09:01 WIB

Biar Mau Dielus, Ini 5 Tips Menjinakkan Kucing Penakut dan Galak

Biar Mau Dielus, Ini 5 Tips Menjinakkan Kucing Penakut dan Galak

Lifestyle | Selasa, 28 September 2021 | 08:30 WIB

Sering Insomnia setelah Menikah, Apakah Tandanya Anda sedang Hamil?

Sering Insomnia setelah Menikah, Apakah Tandanya Anda sedang Hamil?

Health | Senin, 27 September 2021 | 16:30 WIB

Terkini

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 14:59 WIB

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 12:13 WIB

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 11:05 WIB

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 09:20 WIB

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 13:52 WIB

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 12:59 WIB

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 18:25 WIB

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 17:00 WIB

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 22:34 WIB

Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat

Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 17:02 WIB