Infografis
Suara.com - Penyanyi Adele membongkar rahasia diet yang sukses dijalaninya. Kini perempuan asal Inggris tersebut berhasil menurunkan berat badannya hingga 45kg! Wah, bagaimana kisah suksesnya ya?
Di sisi lain, kabar duka datang dari dunia kedokteran di Indonesia saat ahli obstetri terbaik, Dr. dr. Ali Sungkar, SpOG-KFM, meninggal dunia pada Sabtu (9/10/2021) kemarin.
Berita mengenai Adele dan Dr Ali Sungkar masuk dalam daftar berita kanal Health paling populer di Suara.com edisi Minggu (10/10/2021) berikut ini.
1. Cara Adele Berolahraga Dikritik Ahli Medis: Terlalu Berlebihan!
Penyanyi asal Inggris, Adele, secara terbuka mengatakan bahwa ia melakukan olahraga dua hingga tiga kali dalam sehari.
Wanita 33 tahun ini mengatakan kebiasaan barunya itu dilakukan demi menguatkan tubuh dan menjaga kesejahteraannya, terutama kesehatan mental. Tujuan awalnya bukanlah untuk menurunkan berat badan.
2. Berat Badan Turun 45 Kilogram, Adele Mengaku Tidak Pernah Membatasi Makanannya
Perubahan penampilan Adele sempat membuat jaga maya heboh. Banyak yang penasaran dengan cara penyanyi asal Inggris itu berhasil menurunkan berat badannya.
Baca Juga: Terungkap, Mahasiswa Tewas Lompat dari Gedung Mal Depresi Telat Wisuda
Setelah beberapa membuat publik penasaran, akhirnya wanita 33 tahun ini membeberkan rahasianya bisa menurunkan sekitar 45 kilogram dalam wawancara dengan majalah Vogue beberapa waktu lalu.
3. Kabar Duka, Ahli Obstetri Dr. Ali Sungkar Meninggal Dunia
Kabar duka datang dari dunia kedokteran di Indonesia. Salah satu ahli obstetri terbaik, Dr. dr. Ali Sungkar, SpOG-KFM, meninggal dunia pada Sabtu (9/10/2021).
Kabar ini disampaikan melalui laman resmi Instagram Perhimpunan Obstetri dan Ginekologi Indonesia @pogi-id hari ini, Sabtu (9/10/2021), pukul 21.15 WIB.
4. 5 Alasan Mengapa Orang Sering Tunda Konsultasi ke Psikolog
Dalam rangka Memperingati World Mental Health Day 2021, WHO kembali menggalakkan perhatian untuk meningkatkan kesadaran terhadap isu kesehatan mental di dunia. Hal ini disebabkan masalah kesehatan mental masih sering kali dikesampingkan.
Padahal, sama dengan kesehatan fisik, kesehatan mental juga membutuhkan perhatian yang layak.
5. Pentingnya Diagnosis Depresi Sejak Dini, Dampaknya Bisa Merambat ke Penyakit Fisik!
![Ilustrasi depresi. [Unsplash]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2021/09/13/22197-ilustrasi-depresi.jpg)
Tepat hari ini, Minggu (10/10/2021) merupakan peringatan untuk Hari Kesehatan Mental Dunia 2021. Fokus utama tahun ini adalah depresi, yang banyak terjadi akibat pandemi virus corona. Depresi memengaruhi sekitar 15% hingga 20% populasi.
Meski secara teknis depresi merupakan gangguan mental, masalah ini juga bisa memengaruhi kesehatan fisik serta kesejahteraan penderitanya.
