REGIONAL:
Suara.com - Sejumlah perempuan kerap mengalami infeksi hingga bercak di sekitar celana dalam. Kondisi itu menimbulkan pertanyaan dan kekhawatiran banyak perempuan.
Dilansir dari Healthshots, Dr Uma Vaidyanathan, Konsultan Senior – Obs and Gynae, Rumah Sakit Fortis, Shalimar Bagh mengatakan bahwa kesalahan dalam menggunakan celana dalam berisko memicu situasi tersebut.
Berikut ini kesalahan pakaian dalam yang buruk bagi kesehatan vagina dan keseluruhan
Jangan gunakan pakaian dalam sintetis
Pakaian dalam harus selalu terbuat dari katun. Renda dan kain sintetis lainnya mungkin tampak cantik, tetapi mereka mudah menyerap keringat dan tidak menyerap keringat. Ini mengubah pakaian dalam Anda menjadi tempat berkembang biaknya bakteri di sekitar area pribadi, menyebabkan iritasi kulit dan berbagai infeksi.
Hindari pakaian dalam yang ketat
Kenakan pakaian dalam yang pas. Pakaian ketat dan bagian dalam berenda dapat menyebabkan iritasi di sepanjang lipatan kulit bagian pribadi Anda, yang menyebabkan peningkatan kemungkinan infeksi vulvovaginal dan kondisi menyakitkan yang disebut vulvodynia, yang dapat mengganggu kehidupan seks Anda.
Hindari shapewear
Cobalah untuk menjauh dari shapewear karena memiliki banyak risiko. Dr Vaidyanathan menyarankan, “Mengenakan shapewear sesekali agar terlihat bagus tidak apa-apa. Tetapi memakainya secara teratur akan menekan tubuh Anda dan memberi tekanan ekstra pada kandung kemih Anda, yang berarti Anda harus lebih sering ke kamar mandi.
Ini dapat menyebabkan kompresi saraf yang, dalam skenario terburuk, dapat menyebabkan nyeri panggul dan tungkai bawah dan punggung yang tahan lama.
Ganti secara teratur
Ganti pakaian dalam Anda secara teratur, atau jika Anda sedang menstruasi dan menggunakan pembalut, gantilah dua kali sehari. Sekresi vagina dan vulva di pakaian dalam menjadi lahan subur untuk infeksi.
Cuci pakaian dalam dengan benar
Cuci dengan air hangat dan hindari menggunakan pelembut kain atau deterjen beraroma, saat membersihkannya. Pastikan pakaian dalam Anda benar-benar kering sebelum Anda memakainya. Penelitian telah menunjukkan bahwa jumlah bakteri pada pakaian dalam berbanding terbalik dengan lamanya waktu pengeringan udara.
Jangan abaikan noda pakaian dalam
TERPOPULER
