Suara.com - Sebagian besar wanita pasti pernah mengalami kebingungan membeli bra, terlebih yang memiliki ukuran payudara berbeda antara kanan dan kiri.
Padahal ukuran bra yang pas dan sesuai itu sangat penting untuk menyangga dan menjaga payudara agar tidak mudah kendur.
Karena, ukuran bra yang tidak pas bisa menyebabkan sakit punggung atau ketidaknyamanan dan membatasi perkembangan payudara Anda jika memakainya dalam jangka panjang.
Bahkan, orang yang memiliki ukuran payudara besar pun harus membatasi jumlah waktu mereka mengenakan bra olahraga atau bra yang ketat.
Seorang ahli bra fitter telah menjelaskan bahwa wanita dengan payudara yang lebih besar harus menghindari memakai bra yang ketat terlalu lama. Sedangkan orang yang memiliki ukuran payudara lebih kecil harus memilih balconettes.
"Jika Anda memiliki ukuran payudara yang lebih besar, pakai bra olahraga setiap hari jelas tidak dianjurkan," kata Plivia Hogan, ahli bra dikutip dari Daily Star.
Karena, bra olahraga atau bra yang ketat akan bekerja menekan dada. Bila digunakan dalam jangka waktu panjang dan terlalu lama, bra ketat ini bisa merusak jaringan payudara dan mempengaruhi sistem limfatik Anda seiring waktu.
Olivia menyarankan Anda membeli bra dengan bagian belahan dada yang lebih lebar atau jangan terlalu tipis karena bertujuan menyatukan kedua buah dada.
"Banyak orang mungkin menghindari pemakaian underwear karena tidak nyaman. Padahal, kuncinya adalah memakai bra dengan ukuran dan bentuk yang tepat agar bisa membungkus seluruh jaringan payudara," katanya.
Baca Juga: Ashanty Positif Virus Corona Covid-19, Ini Risikonya Pada Penderita Autoimun!
Sementara, orang dengan ukuran payudara lebih kecil bisa menggunakan balconette untuk menyangga kedua payudaranya.
Karena, balconette mendukung sebagian besar bentuk payudara. Tanpa bra yang tepat, hal ini bisa menyebabkan sakit punggung, punggung lecet, ketegangan bahu dan postur tubuh yang buruk.
