Jangan Asal Pilih Bra, Ini Bra yang Tepat untuk Payudara Besar dan Kecil!

Arendya Nariswari, Shevinna Putti Anggraeni

Jum'at, 07 Januari 2022 | 14:50 WIB
Jangan Asal Pilih Bra, Ini Bra yang Tepat untuk Payudara Besar dan Kecil!
Ilustrasi bra. (Shutterstock)

Suara.com - Sebagian besar wanita pasti pernah mengalami kebingungan membeli bra, terlebih yang memiliki ukuran payudara berbeda antara kanan dan kiri.

Padahal ukuran bra yang pas dan sesuai itu sangat penting untuk menyangga dan menjaga payudara agar tidak mudah kendur.

Karena, ukuran bra yang tidak pas bisa menyebabkan sakit punggung atau ketidaknyamanan dan membatasi perkembangan payudara Anda jika memakainya dalam jangka panjang.

Bahkan, orang yang memiliki ukuran payudara besar pun harus membatasi jumlah waktu mereka mengenakan bra olahraga atau bra yang ketat.

Seorang ahli bra fitter telah menjelaskan bahwa wanita dengan payudara yang lebih besar harus menghindari memakai bra yang ketat terlalu lama. Sedangkan orang yang memiliki ukuran payudara lebih kecil harus memilih balconettes.

Ilustrasi Bra (Pexels/cottonbro)
Ilustrasi Bra (Pexels/cottonbro)

"Jika Anda memiliki ukuran payudara yang lebih besar, pakai bra olahraga setiap hari jelas tidak dianjurkan," kata Plivia Hogan, ahli bra dikutip dari Daily Star.

Karena, bra olahraga atau bra yang ketat akan bekerja menekan dada. Bila digunakan dalam jangka waktu panjang dan terlalu lama, bra ketat ini bisa merusak jaringan payudara dan mempengaruhi sistem limfatik Anda seiring waktu.

Olivia menyarankan Anda membeli bra dengan bagian belahan dada yang lebih lebar atau jangan terlalu tipis karena bertujuan menyatukan kedua buah dada.

"Banyak orang mungkin menghindari pemakaian underwear karena tidak nyaman. Padahal, kuncinya adalah memakai bra dengan ukuran dan bentuk yang tepat agar bisa membungkus seluruh jaringan payudara," katanya.

Sementara, orang dengan ukuran payudara lebih kecil bisa menggunakan balconette untuk menyangga kedua payudaranya.

Karena, balconette mendukung sebagian besar bentuk payudara. Tanpa bra yang tepat, hal ini bisa menyebabkan sakit punggung, punggung lecet, ketegangan bahu dan postur tubuh yang buruk.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Pria Berkebutuhan Khusus Dipukul di Depok Ternyata Senggol Payudara Pacar Pelaku

Pria Berkebutuhan Khusus Dipukul di Depok Ternyata Senggol Payudara Pacar Pelaku

Bogor | Rabu, 05 Januari 2022 | 14:05 WIB

Hati-hati, Salah Pilih Bra Bisa Bikin Payudara Berhenti Tumbuh

Hati-hati, Salah Pilih Bra Bisa Bikin Payudara Berhenti Tumbuh

Lifestyle | Rabu, 05 Januari 2022 | 11:05 WIB

Gen pada Indera Penciuman Ternyata Bisa Mendorong Metastasis Kanker Payudara

Gen pada Indera Penciuman Ternyata Bisa Mendorong Metastasis Kanker Payudara

Health | Selasa, 04 Januari 2022 | 15:50 WIB

Terkini

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 16:57 WIB

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 14:09 WIB

Ancaman Tak Terlihat bagi Lingkungan Perairan: Residu Antidepresan Meningkat di Sungai

Ancaman Tak Terlihat bagi Lingkungan Perairan: Residu Antidepresan Meningkat di Sungai

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 11:10 WIB

Layanan Ortopedi Dalam Negeri Kian Dekat dengan Standar Internasional

Layanan Ortopedi Dalam Negeri Kian Dekat dengan Standar Internasional

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 08:05 WIB

Pengembangan Vaksin Dalam Negeri Kian Maju, Perlindungan terhadap HPV Jadi Fokus

Pengembangan Vaksin Dalam Negeri Kian Maju, Perlindungan terhadap HPV Jadi Fokus

Health | Senin, 08 Juni 2026 | 16:48 WIB

Mikroplastik Ada di Makanan, Minuman, hingga Udara: Seberapa Besar Risikonya bagi Kesehatan?

Mikroplastik Ada di Makanan, Minuman, hingga Udara: Seberapa Besar Risikonya bagi Kesehatan?

Health | Senin, 08 Juni 2026 | 14:30 WIB

Memilih Susu Anak Tak Cukup Lihat Kandungan DHA, Orang Tua Perlu Cermati Komposisi Utamanya

Memilih Susu Anak Tak Cukup Lihat Kandungan DHA, Orang Tua Perlu Cermati Komposisi Utamanya

Health | Senin, 08 Juni 2026 | 11:00 WIB

Pencernaan Sehat Jadi Kunci Anak Aktif, Lahap Makan, dan Tidur Nyenyak

Pencernaan Sehat Jadi Kunci Anak Aktif, Lahap Makan, dan Tidur Nyenyak

Health | Sabtu, 06 Juni 2026 | 12:12 WIB

Stop Anggap Lemak Itu Jahat! Ini Alasan Mengapa Anak Justru Wajib Mengonsumsinya

Stop Anggap Lemak Itu Jahat! Ini Alasan Mengapa Anak Justru Wajib Mengonsumsinya

Health | Sabtu, 06 Juni 2026 | 10:23 WIB

Etawanesia dan Etawalin: Rekomendasi Susu Kambing Etawa Unggulan, Paling Diminati 2 Tahun Terakhir

Etawanesia dan Etawalin: Rekomendasi Susu Kambing Etawa Unggulan, Paling Diminati 2 Tahun Terakhir

Health | Sabtu, 06 Juni 2026 | 10:05 WIB