Suara.com - Menopause adalah bagian alami dan normal kehidupan setiap wanita, seperti halnya menstruasi.
Manopause ini terjadi ketika wanita sudah mulai menua, yakni ketika kadar estrogen mereka sudah menurun.
Tapi dilansir dari Bright Side, setiap wanita bisa mengalami gejala menopause yang berbeda-beda. Berikut ini, 5 mitos seputar menopause yang seharusnya jangan dipercaya.
1. Menopause menyebabkan hot flashes, kehilangan memori dan penambahan berat badan
Meskipun banyak wanita dengan menopause mengalami hot flashes. Tapi, bukan berarti Anda akan selalu mengalaminya ketika menopause.
Hot flashes atau gejala tidak menyenangkan lainnya sebenarnya bisa terjadi sebelum menopause (perimenopause). Dengan demikian, menopause tidak menyebabkan penambahan berat badan dan kehilangan memori.
2. Menopause selalu dimulai pada usia 50 tahun
Fakltanya, Anda bisa mengalami menopause ketika Anda baru berusia 30 tahun. Hal ini tergantung pada obat-obatan yang dikonsumsi, kebiasaan merokok, beberapa operasi yang pernah dijalani dan faktor genetik.
Meskipun orang rata-rata memasuki masa menopause ketika menginjak usia 51 tahun. Tapi, Anda juga bisa mengalaminya di usia 40 tahun atau sebelumnya.
Baca Juga: Mengenal Omicron COVID-19, Penanganan dan Pencegahannya
3. Menopause membuat kita berhenti merasakan kram perut
Tepat sebelum Anda mencapai menopause, Anda mungkin mengalami rasa sakit dan kram di daerah panggul meskipun sedang tidak menstruasi.
Anda bisa menggunakan bantalan panas untuk mengurangi rasa sakitnya. Jika rasa sakitnya tak tertahankan, maka Anda disarankan untuk menemui dokter.
4. Kehamilan tidak mungkin terjadi setelah menopause
Seiring bertambahnya usia, semakin kecil kemungkinannya Anda untuk hamil. Tapi, wanita masih berovulasi tepat sebelum menopause meskipun telah melewatkan beberapa periode.
Artinya, Anda tetap harus menggunakan alat kontrasepsi setelah setelah Anda mencapai usia 45 tahun.
