Infografis
Penderita diabetes mungkin tidak merasa lapar karena beberapa alasan. Terkadang, diabetes menyebabkan suatu kondisi di mana makanan bergerak terlalu lambat melalui saluran pencernaan. Gula darah tinggi yang tidak diobati juga dapat menyebabkan kadar keton yang tinggi terbentuk dalam darah dan urin.
Selain 4 penyebab di atas, ada juga penyebab lainnya seperti hipotiroidisme, infeksi, dan masalah kesehatan mental (depresi, cemas, stres).
Cara Mencegah
Ketika kehilangan nafsu makan adalah bagian dari penyakit yang lebih serius, nutrisi yang baik dan menjaga berat badan yang sehat mungkin sangat penting untuk penyembuhan. Nah, untum mencegah nafsu makan menurun, berikut ini beberapa cara yang dibisa dilakukan:
- Jadwal tidur yang lebih baik
- Diet khusus yang akan membantu menjaga nutrisi yang tepat
- Peningkatan perawatan diri
- Olahraga
- Makanlah lebih sedikit tapi lebih sering
- Pastikan agar tubuh tetap terhidrasi
Demikian informasi mengenai penyebab nafsu makan menurun dan cara mencegahnya yang perlu diketahui. Pastikan agar selalu makan makanan sehat dan teratur untuk menjaga tubuh dari berbagai penyakit. Semoga informasi ini bermanfaat.
