Zodiak Kesehatan 5 Mei 2022: Aquarius, Jauhkan Ponsel Dari Tempat Tidur

Leo
Mandi air hangat bisa jadi terapi alami untuk meredakan ketegangan otot di badan. Setelahnya, biarkan tubuh berbaring untuk bisa istirahat cukup.

Virgo
Lebih baik masak sendiri di rumah daripada terlalu sering makan di luar. Selain lebih hemat, masak sendiri juga bisa dipastikan kebersihan dan kesehatannya. Jangan lupa perbanyak sayur dan buah.

Libra
Lingkungan berperan penting terhadap kondisi kesehatan. Rencana untuk pindah sementara ke daerah pedesaan yang tidak padat pemukiman bisa jadi pertimbangan yang baik agar kamu bisa lebih sering menghirup udara lebih segar.

Scorpio
Membentuk otot tidak cukup hanya dengan latihan beban. Tubuh juga butuh asupan nutrisi, terutama protein, agar otot bisa terbentuk optimal. Sebaiknya, biasakan konsumsi protein sebelum juga sesudah latihan.