Cara Meredakan Batuk Berdahak Secara Alami
Batuk dapat menganggu aktifitas kita sehari-hari, karena menimbulkan rasa yang tidak nyaman pada tenggorokan.
- Minum Air Hangat
Air hangat bisa menjadi salah satu cara meredakan batuk berdahak secara alami. Selain bisa menenangkan, mengonsumsi air hangat juga bisa memberikan sensasi lega dari batuk berdahak.
- Minum Perasan Jeruk Nipis , Madu dan Kecap
Jeruk nipis memiliki kandungan antibakteri, sehingga mampu mencegah pertumbuhan bakteri.
Kecap tidak memiliki fungsi langsung untuk meredakan batuk, namun kecap bisa menetralisir rasa asam dari perasan jeruk nipis.
Cara membuatnya belah jeruk nipis menjadi dua bagian, peras lalu campurkan dengan kecap ataupun madu secukupnya, lalu minum.
Baca Juga: Berapa Batas Minimal Umur Hewan Kurban? Ini Penjelasannya
Kumur Dengan Air Garam
Berkumur menggunakan air garam bisa membantu menurunkan sakit tenggorokan dan batuk berdahak.
Caranya dengan menyiapkan segelas air hangat lalu tambahkan setengah sednok teh garam lalu aduk.
Kumur larutan tersebut dan biarkan larutan tersebut didalam mulut hingga beberapa saat, lalu buang.
2. Penyebab Batuk Kering
Baca Juga: 7 Rekomendasi Retinol Lokal yang Ampuh Hilangkan Flek Hitam
Ada beberapa faktor penyebab batuk kering, diantaranya:
