REGIONAL:
Suara.com - Kotoran akan lebih mudah terselip pada sela kuku yang panjang. Orang dengan zodiak Aquarius sebaiknya segera potong kuku sebelum patah.
Kuku yang patah saat beraktivitas berisiko sebabkan luka, lho. Baca selengkapnya zodiak kesehatan di bawah ini sebagaimana telah dirangkum dari Horoscope.
Aries
Selalu hati-hati saat melangkah, walaupun Anda sedang terburu-buru. Salah melangkah berisiko membuat kaki Anda keseleo hingga menimbulkan rasa sakit tak tertahankan.
Taurus
Apabila Anda sedang mengurangi konsumsi kopi, coba ganti dengan minum air hangat setelah bangun tidur. Atau air dengan suhu biasa pun tidak apa-apa. Memperbaiki asupan cairan setelah 6-8 jam tidur bisa memberikan sensasi kesegaran juga.
Gemini
Jauhkan jangkauan ponsel saat sudah masuk jam tidur. Cahaya biru dari ponsel akan membuat otak Anda merasa hari masih terang untuk tidur.
Cancer
Terkadang suatu hal berjalan tidak sepertinyang diinginkan. Tak perlu terlalu terbawa suasana. Tetap rileks dalam melakukan apa pun dan fokus dengan rencana.
Leo
Wajah Anda butuh dieksfoliasi setelah beberapa hari terus terpapar polusi udara. Scrub wajah memang sebaiknya dilakukan 1-2 kali dalam seminggu untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat muka lebih cerah.
Virgo
Perhatikan makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Apakah banyak yang mengandung tinggi gula? Jika iya, kini saatnya untuk mulai batasi asupan gula sebelum diabetes menyerang.
Libra
Produk skincare semahal apa pun akan minim hasil jika digunakan tidak teratur atau dengan cara yang salah. Pola makan, istirahat cukup, serta olahraga juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit, lho.
Scorpio
Manfaatkan aromaterapi untuk membantu cepat terlelap saat malam hari. Cukup tidur akan membuat Anda segar keesokan paginya, sehingga bisa beraktivitas dengan semangat.
Sagitarius
Sebaiknya manfaatkan waktu dengan jalan santai atau lakukan angkat beban apabila Anda bangun lebih pagi dari biasanya. Olahraga sebelum sarapan bisa mengoptimalkan pembakaran lemak dalam tubuh.
Capricorn
Apa pun yang berlebihan pasti tidak baik. Sekalipun itu makanan sehat, jika disantap dengan jumlah kalori lebib banyak dari yang dibakar, tetap akan membuat tubuh gemuk.
Aquarius
Jangan terlalu memanjangkan kuku tangan. Selain berpotensi jadi sarang kuman, kuku tangan yang terlalu panjang juga berisiko patah saat Anda beraktivitas. Apabila kuku patah terlalu dalam bisa menimbulkan luka yang perih.
Pisces
Ganti sarung bantal, guling, sprei, dan selimut secara berkala, setidaknya dua minggu sekali. Keempat benda itu juga bisa jadi sarang kuman dan bakteri apabila jarang dibersihkan. Menjaga area tempat tidur harus lebih ekstra dilakukan apabila Anda tidur dengan anak-anak.
TERPOPULER