Dari Perut ke Otak: dr Zaidul Akbar Jelaskan Sering Baper dan Galau Bisa Dipengaruhi Makanan Loh!

dr. Zaidul Akbar mengeingatkan jika Anda sering mengalami perubahan suasana hati atau masalah kesehatan mental, mulailah memperhatikan pola makan Anda. Seringkali, solusi untuk mood yang lebih baik dimulai dari piring kita sendiri.