Senyum dapat memicu pelepasan serotonin dan dopamin dalam otak yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan.
Maka dari itu, ketika senyum membuat seseorang dapat lebih bahagia dan memperbaiki mood secara keseluruhan.
5. Membuat Wajah Terlihat Lebih Awet Muda
Sering tersenyum akan membuat otot-otot wajah tertarik dan lebih kencang, sehingga membentuk penampilan wajah yang terlihat lebih awet muda.
Sebaliknya, ketika sering marah ataupun kesal, keriput dan garis pada bibir, pipi, dan dagu akan semakin terlihat dan membuat wajah terlihat lebih tua.
Itulah manfaat senyum untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui, tidak hanya sebagai bentuk ekspresi dalam mengungkapkan rasa bahagia.
Jadi, sudahkah kamu tersenyum hari ini?
