Tidak Hanya untuk Menambah Tenaga, Ini 5 Keutamaan Sahur saat Ramadan

Suara Joglo

Kamis, 30 Maret 2023 | 18:47 WIB
Tidak Hanya untuk Menambah Tenaga, Ini 5 Keutamaan Sahur saat Ramadan
Menu sahur sayur (Pexels/erikaferencz48)

Sahur adalah kegiatan makan yang dilakukan sebelum menjalankan ibadah puasa. Sahur tidak hanya berfungsi untuk menambah tenaga saja, tetapi terdapat beberapa keutamaan sahur saat Ramadan yang musti Anda ketahui.

Keutamaan sahur menjadi ibadah yang di dalamnya terdapat banyak keberkahan. Diriwayatkan dari Anas bin Malik, Nabi Muhammad shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: 

"Makan sahurlah kalian karena dalam makan sahur terdapat keberkahan." (HR. Al-Bukhari dan Muslim).

Setidaknya terdapat 7 keutamaan sahur yang jika dijalani akan mendatangkan keberkahan dari Allah SWT. Keberkahan yang dimaksud yaitu turunnya kebaikan dari Allah untuk segala sesuatu yang kita jalani.

Keberkahan akan didapatkan oleh hamba jika ia taat dan patuh kepada setiap perintah dan larangan Allah. Oleh karena itu, penting bagi umat Islam untuk senantiasa mengharap ridho dan keberkahan dunia akhirat. 

Lantas apa saja 7 keutamaan sahur itu? Untuk mengetahuinya, simak penjelasannya berikut ini. 

1. Mentaati Perintah Rasul 

Rasulullah memiliki beberapa kebiasaan baik yang dianjurkan untuk diikuti oleh umatnya. Salah satunya yaitu makan ketika waktu sahur, dimulai saat menjelang fajar hingga sebelum terbitnya fajar atau sebelum adzan subuh. Keutamaan mentaati perintah Rasul diriwayatkan dalam surah An Nisaa' ayat 80 yang artinya: 

"Barangsiapa yang senantiasa mentaati Rasul, sesungguhnya ia telah mentaati Allah. Dan barangsiapa yang berpaling (dari ketaatan itu), maka Kami tidak mengutusmu untuk menjadi pemelihara atau pengikut bagi mereka." (QS. An Nisaa’: 80) 

baca juga

Selain itu, keutamaan mengikuti perintah Rasul juga terdapat dalam surah Al Ahzab ayat 71 yang artinya: 

"Dan barangsiapa diantara kalian mentaati Allah dan Rasul-Nya, maka sesungguhnya ia telah mendapat kemenangan yang besar." (QS. Al Ahzab: 71) 

2. Mendapat Limpahan Keberkahan 

Orang yang bangun dipenghujung malam untuk melakukan sahur, lalu ia berdoa dan menjalani shalat maka Allah dan malaikat akan memberikannya berkah dan karunia yang melimpah. 

Diriwayatkan dari Abu Sa'id al-Khudri, Rasulullah SAW bersabda, “Sahur adalah hidangan yang diberkahi, jadi jangan mengabaikan, bahkan jika salah satu dari kalian hanya mengambil seteguk air saja, Allah dan malaikat-Nya akan mengirimkan berkah bagi mereka yang makan sahur.” Diriwayatkan oleh Ahmad, al-Albaani dalam Saheeh al-Jaami. 

Bahkan Rasulullah menjalankan sahur saat dipenghujung malam sebelum adzan subuh. Setelah selesai ia kemudian tidak melanjutkan tidurnya, melainkan bergegas untuk shalat subuh. 

3. Sumber Energi 

Keutamaan sahur yang selanjutnya yaitu untuk sumber energi. Ketika berpuasa kita dilarang untuk makan dan minum dimulai saat terbitnya fajar hingga tenggelamnya matahari. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk menjalankan sahur sebagai sumber energi. 

Selain itu, sahur akan mencegah kita dari sakit kepala, mual, muntah, gemetar dan sejumlah tanda-tanda glukosa dalam tubuh rendah. Maka kita akan tetap kuat menjalani aktivitas sehari-hari meskipun sedang berpuasa. 

4. Mendekatkan Waktu Ibadah 

Sahur dapat mendekatkan waktu ibadah kita dengan shalat subuh, karena dilakukan saat dipenghujung malam. Maka jarak antara sahur dan shalat subuh sangatlah dekat. Hal inilah yang kemudian memungkinkan kita untuk langsung menjalani shalat subuh. 

Rasulullah menganjurkan untuk melakukan shalat pada saat awal waktu karena akan mendapat keberkahan dari Allah. Dengan begitu, sahur dapat menghindari kesiangan untuk shalat subuh. 

5. Allah SWT dan Para Malaikat Bershalawat 

Meskipun hukum sahur adalah sunah, namun menjadi salah satu ibadah yang sangat dimuliakan. Bahkan Allah dan para malaikat akan bershalawat ketika memasuki waktu sahur. Diriwayatkan dari hadist Ahmad, Rasulullah bersabda: 

"Makan sahur itu berkah, maka janganlah kalian tinggalkan meskipun salah seorang diantara kalian hanya minum seteguk air. Karena sesungguhnya Allah 'Azza wa Jalla dan para malaikat-Nya berselawat kepada orang-orang yang makan saat sahur." (HR. Ahmad) 

Shalawat Allah untuk orang-orang yang menjalankan sahur adalah pemberian rahmat sedangkan shalawat malaikat adalah permohonan ampun untuk manusia. 

Demikian informasi mengenai keutamaan melakukan sahur di bulan puasa Ramadan. Semoga bermanfaat dan bisa menjadi panduan ibadah bagi Anda. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

4 Manfaat Konsumsi Sari Kurma saat Puasa, Cocok untuk Sahur dan Berbuka!

4 Manfaat Konsumsi Sari Kurma saat Puasa, Cocok untuk Sahur dan Berbuka!

Your Say | Kamis, 30 Maret 2023 | 18:38 WIB

Jadwal Buka Puasa Cilegon Banten, Kamis 30 Maret 2023

Jadwal Buka Puasa Cilegon Banten, Kamis 30 Maret 2023

Banten | Kamis, 30 Maret 2023 | 17:44 WIB

Jadwal Buka Puasa Serang Banten, Kamis 30 Maret 2023

Jadwal Buka Puasa Serang Banten, Kamis 30 Maret 2023

Banten | Kamis, 30 Maret 2023 | 17:33 WIB

Terkini

Awal Sempurna Indonesia di AMNC 2026, Bangladesh Dilumat 8-1

Awal Sempurna Indonesia di AMNC 2026, Bangladesh Dilumat 8-1

Bola | Senin, 14 September 2026 | 04:00 WIB

Jejak Dini Hari di TPA Galuga, Kala Bupati Bogor dan Tim Gabungan Bertarung Menundukkan Bara Api

Jejak Dini Hari di TPA Galuga, Kala Bupati Bogor dan Tim Gabungan Bertarung Menundukkan Bara Api

Jabar | Senin, 14 September 2026 | 02:22 WIB

Minifootball Asia Bergulir di Jakarta, 10 Negara Bersaing jadi yang Terbaik

Minifootball Asia Bergulir di Jakarta, 10 Negara Bersaing jadi yang Terbaik

Bola | Senin, 14 September 2026 | 00:29 WIB

Cucu Diduga Bunuh Nenek di Palembang, Pelarian Pelaku Hanya Bertahan 50 Menit

Cucu Diduga Bunuh Nenek di Palembang, Pelarian Pelaku Hanya Bertahan 50 Menit

Sumsel | Minggu, 13 September 2026 | 23:10 WIB

Kabut Jadi Kendala, Pencarian 5 Jurnalis-3 Kru Kapal Hilang di GAK Masih Nihil

Kabut Jadi Kendala, Pencarian 5 Jurnalis-3 Kru Kapal Hilang di GAK Masih Nihil

Banten | Minggu, 13 September 2026 | 21:43 WIB

Kapal Virgo Transport 8 Terbalik, Tim SAR Perketat Pencarian via Udara

Kapal Virgo Transport 8 Terbalik, Tim SAR Perketat Pencarian via Udara

News | Minggu, 13 September 2026 | 21:20 WIB

Emil Audero Orang Indonesia Pertama Lawan Real Madrid, Pelatih Rayo Puji Setinggi Langit

Emil Audero Orang Indonesia Pertama Lawan Real Madrid, Pelatih Rayo Puji Setinggi Langit

Bola | Minggu, 13 September 2026 | 21:13 WIB

36 Peraih Super Tiket PB Djarum 2026 Bersiap Jalani Karantina, Mentalitas Diuji

36 Peraih Super Tiket PB Djarum 2026 Bersiap Jalani Karantina, Mentalitas Diuji

Sport | Minggu, 13 September 2026 | 21:13 WIB

Piala Soeratin Jabar 2026 Tuntas, Sepakbola Dipadukan dengan Wisata, Budaya hingga UMKM

Piala Soeratin Jabar 2026 Tuntas, Sepakbola Dipadukan dengan Wisata, Budaya hingga UMKM

Bola | Minggu, 13 September 2026 | 21:13 WIB

Geely Panda Mini Dijual Rp115 Juta, Harga Mobil Listrik Seken Bisa Ambruk

Geely Panda Mini Dijual Rp115 Juta, Harga Mobil Listrik Seken Bisa Ambruk

Otomotif | Minggu, 13 September 2026 | 21:00 WIB

×