dr Zaidul Akbar Beberkan Cara Jitu Atasi Ejakulasi Dini, Cuma Butuh Lakukan Hal Ini 10 Kali

Suara Joglo

Kamis, 27 Juli 2023 | 14:55 WIB
dr Zaidul Akbar Beberkan Cara Jitu Atasi Ejakulasi Dini, Cuma Butuh Lakukan Hal Ini 10 Kali
ilustrasi ejakulasi dini ([suara.com])

Urusan ranjang bisa jadi masalah besar bila tak mampu diselesaikan dengan arif nan bijaksana. Problemnya tak sedikit nyatanya kaum pria di Indonesia yang terkendala soal hubungan seksual lantaran alami ejakulasi dini.

Beberapa waktu lalu, dr Boyke menyebut bahwa hampir 85 persen pria di Indonesia mengalami ejakulasi dini. 

Dalam pengertian umum disebut ejakulasi dini apabila ejakulasi terjadi kurang dari 1 menit setelah penetrasi. 

Padahal jamaknya, durasi hubungan seksual yang layak disebut cukup yakni sekitar 3 hingga 7 menit lamanya. Ada juga penelitian yang menyebut durasi 7 hingga 13 menit sebagai waktu yang sesuai harapan. 

Nah, bagi kamu yang mengalami masalah dengan ejakulasi dini, dr Zaidul Akbar punya resep ampuh untuk mengatasinya, tanpa harus berobat. 

Caranya dengan melakoni terapi untuk menguatkan otot perut dan panggul. 

Dikutip dari channel YouTube Bamol Tv 2.0, dr Zaidul Akbar menerangkan untuk menguatkan otot perut dan panggul lakukan terapi menahan aliran ketika melakukan kencing

"Jadi cara menguatkan otot perut dan panggul yakni waktu kencing mengalir itu ditahan, ingat ditahan bukan dimasukkan kembali karena tidak bisa ya. Jadi ditahan, anda yang mengatur aliran air kencing itu keluar," ungkapnya.

"Lakukan cara itu sampai 10 kali, bila itu rutin dilakukan lama-lama yang ejakulasi itu bisa tahan (durasi berhubungan seksual)," jelasnya.

Lebih jauh, dr Zaidul menegaskan bahwa terapi itu merupakan bagian kecil saja, utamanya yakni mampu menahan lapar.

"Jadi kalau ditarik lebih jauh lagi itu bisa dimulai di saat pria itu bisa menahan laparnya. Kalau bisa mengontrol lapar, makan, minum maka bisa mengatur yang lain," imbuhnya. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Ejakulasi Dini: Simak 6 Tips Praktis Mengatasinya agar Pikiran Tenang

Ejakulasi Dini: Simak 6 Tips Praktis Mengatasinya agar Pikiran Tenang

Your Say | Sabtu, 22 Juli 2023 | 20:55 WIB

4 Kebiasaan yang Memicu Infeksi Saluran Kemih, Suka Menahan BAK

4 Kebiasaan yang Memicu Infeksi Saluran Kemih, Suka Menahan BAK

Your Say | Rabu, 12 Juli 2023 | 12:56 WIB

Terkini

5 Rekomendasi Moisturizer untuk Jerawat Mendem, Ampuh Redakan Peradangan

5 Rekomendasi Moisturizer untuk Jerawat Mendem, Ampuh Redakan Peradangan

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 20:10 WIB

Detik-Detik Ban Elf Meledak di Tol Jomo: Mobil Oleng dan Terbalik, Satu Orang Alami Luka Berat

Detik-Detik Ban Elf Meledak di Tol Jomo: Mobil Oleng dan Terbalik, Satu Orang Alami Luka Berat

Jatim | Sabtu, 30 Mei 2026 | 20:03 WIB

Dolar 'Cekik' UMKM: Harga Kedelai Tembus Rp545 Ribu, Perajin Tahu Tempe Terpaksa 'Sunat' Ukuran

Dolar 'Cekik' UMKM: Harga Kedelai Tembus Rp545 Ribu, Perajin Tahu Tempe Terpaksa 'Sunat' Ukuran

Bisnis | Sabtu, 30 Mei 2026 | 20:00 WIB

Sinopsis The First Jasmine, Drama Kolosal Bai Lu dan Ryan Cheng Tayang 9 Juni

Sinopsis The First Jasmine, Drama Kolosal Bai Lu dan Ryan Cheng Tayang 9 Juni

Your Say | Sabtu, 30 Mei 2026 | 19:55 WIB

3 Kali ke Prancis dalam 5 Bulan, Elite PDIP Pertanyakan Urgensi Kunjungan Presiden Prabowo

3 Kali ke Prancis dalam 5 Bulan, Elite PDIP Pertanyakan Urgensi Kunjungan Presiden Prabowo

News | Sabtu, 30 Mei 2026 | 19:29 WIB

Sinopsis Emily to Maria, Drama Komedi Jepang Dibintangi Marika Matsumoto

Sinopsis Emily to Maria, Drama Komedi Jepang Dibintangi Marika Matsumoto

Your Say | Sabtu, 30 Mei 2026 | 19:25 WIB

Lebih dari 1.000 Lampion akan Terangi Langit Borobudur saat Waisak 2026

Lebih dari 1.000 Lampion akan Terangi Langit Borobudur saat Waisak 2026

Your Say | Sabtu, 30 Mei 2026 | 19:20 WIB

Snapdragon C Resmi Diumumkan, Prosesor Baru Qualcomm untuk Laptop Murah, Baterai Tahan Seharian

Snapdragon C Resmi Diumumkan, Prosesor Baru Qualcomm untuk Laptop Murah, Baterai Tahan Seharian

Tekno | Sabtu, 30 Mei 2026 | 19:20 WIB

Apakah Sunscreen Bisa Bikin Awet Muda? Ini Kata Dokter dan 5 Pilihan yang Layak Dicoba

Apakah Sunscreen Bisa Bikin Awet Muda? Ini Kata Dokter dan 5 Pilihan yang Layak Dicoba

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 19:05 WIB

Jelang Piala AFF 2026: Pemain Domestik Timnas Indonesia Jalani Gemblengan Fisik Ketat di Bali

Jelang Piala AFF 2026: Pemain Domestik Timnas Indonesia Jalani Gemblengan Fisik Ketat di Bali

Bola | Sabtu, 30 Mei 2026 | 19:00 WIB