Rahasia Bugar ala Laudya Cynthia Bella

Arsito Hidayatullah | Firsta Nodia | Suara.com

Minggu, 10 Mei 2015 | 11:32 WIB
Rahasia Bugar ala Laudya Cynthia Bella
Laudya Cynthia Bella. [Suara.com/Firsta Putri Nodia]

Suara.com - Setelah mantap berhijab, artis Laudya Cynthia Bella kini tengah disibukkan dengan sederet aktivitas syuting film terbarunya berjudul Surga yang Tak Dirindukan. Untuk mengimbangi aktivitas yang menumpuk itu, gadis yang akrab disapa Bella ini mengaku memiliki rutinitas di pagi hari guna menjaga fisiknya tetap bugar.

"Bangun tidur aku selalu minum air putih, terus langsung minum jus wortel, tomat, jeruk dan buah bit yang dicampur jadi satu," ungkap Bella, ketika ditemui dalam sebuah acara di bilangan Senayan, Jakarta, Minggu (10/5/2015).

Diakui Bella, rutinitas ini telah dijalaninya sejak berkecimpung di dunia hiburan. Jika sedang menjalani syuting di luar kota, Bella bahkan mengaku menyempatkan untuk mencari sendiri buah-buahan tersebut, untuk dikonsumsinya sebagai jus.

"Kalau ke luar kota, kayak kemarin aku syuting di Jogja, aku ke pasar pagi-pagi. Beli wortel, brokoli, jeruk sendiri, terus minta ke pihak hotel untuk dibuatkan jus. Kayak sugesti aja (bahwa) kalo dijus lebih cepet diserap sama tubuh nutrisinya," imbuh Bella.

Selain itu, mantan kekasih Chico Jericho ini juga mengaku memang selalu mengonsumsi air putih di sela-sela aktivitas padatnya.

"Aku selalu minum air putih banyak. Sejak aktivitasku mulai padat, aku takut ngedrop, makanya aku jadi sadar kalau minum air putih itu penting banget. Aku selalu sedia empat botol air kemasan setiap syuting," ungkap Bella.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Ini Kata Laudya Cynthia Bella soal Kasus Prostitusi Artis

Ini Kata Laudya Cynthia Bella soal Kasus Prostitusi Artis

Entertainment | Minggu, 10 Mei 2015 | 10:41 WIB

Lewis Hamilton Buka-bukaan Rahasia Kekuatan Ototnya

Lewis Hamilton Buka-bukaan Rahasia Kekuatan Ototnya

Lifestyle | Kamis, 02 April 2015 | 17:22 WIB

Rahasia "Mr Universe" Menjaga Bentuk Tubuhnya

Rahasia "Mr Universe" Menjaga Bentuk Tubuhnya

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2015 | 06:08 WIB

Ini Perubahan Kehidupan Bella setelah Berhijab

Ini Perubahan Kehidupan Bella setelah Berhijab

Entertainment | Rabu, 04 Februari 2015 | 23:53 WIB

Terkini

Pakai Sunscreen Dulu atau Day Cream Dulu? Ini Urutan Skincare yang Benar

Pakai Sunscreen Dulu atau Day Cream Dulu? Ini Urutan Skincare yang Benar

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:05 WIB

Bacaan Niat Puasa Enam Hari di Bulan Syawal, Ini Waktu Terbaik dan Keutamaannya

Bacaan Niat Puasa Enam Hari di Bulan Syawal, Ini Waktu Terbaik dan Keutamaannya

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:50 WIB

Promo Nonton Bioskop Spesial Lebaran, Dapat Cashback hingga Beli 1 Gratis 1 Tiket

Promo Nonton Bioskop Spesial Lebaran, Dapat Cashback hingga Beli 1 Gratis 1 Tiket

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:46 WIB

7 Tips Bersih-Bersih Rumah setelah Mudik, Dijamin Langsung Rapi dalam Sehari

7 Tips Bersih-Bersih Rumah setelah Mudik, Dijamin Langsung Rapi dalam Sehari

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:39 WIB

Update Harga Sepatu Onitsuka Tiger Ori Terbaru 2026, Jangan sampai Tertipu Barang KW!

Update Harga Sepatu Onitsuka Tiger Ori Terbaru 2026, Jangan sampai Tertipu Barang KW!

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

6 Tips Diet setelah Lebaran agar Berat Badan Turun Tanpa Tersiksa

6 Tips Diet setelah Lebaran agar Berat Badan Turun Tanpa Tersiksa

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:54 WIB

4 Parfum Wangi Fresh di Minimarket, Bikin Penampilan Makin Segar Usai Lebaran

4 Parfum Wangi Fresh di Minimarket, Bikin Penampilan Makin Segar Usai Lebaran

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:35 WIB

Kapan Idul Adha 2026 Tiba? Ini Perkiraan Tanggalnya

Kapan Idul Adha 2026 Tiba? Ini Perkiraan Tanggalnya

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:19 WIB

Jadwal KRL Solo-Jogja 24 hingga 29 Maret 2026 Seusai Lebaran

Jadwal KRL Solo-Jogja 24 hingga 29 Maret 2026 Seusai Lebaran

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:13 WIB

Lapangan Tenis Tanah Liat Hijau Ternyata Bisa Jadi Solusi Serap Karbon, Bagaimana Caranya?

Lapangan Tenis Tanah Liat Hijau Ternyata Bisa Jadi Solusi Serap Karbon, Bagaimana Caranya?

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 17:00 WIB