Jangan Abaikan Perawatan Siku

Ririn Indriani | Dinda Rachmawati | Suara.com

Kamis, 24 September 2015 | 17:04 WIB
Jangan Abaikan Perawatan Siku
Ilustrasi perawatan siku. (Shutterstock)

Suara.com - Siku merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sering diabaikan banyak orang, termasuk perempuan.

Ini terjadi mungkin karena letaknya yang tersembunyi sehingga dianggap tak terlalu mengganggu penampilan.

Padahal menurut para ahli, siku termasuk bagian yang mengalami proses penuaan lebih cepat dan merupakan indikator dari usia seorang perempuan.

Inilah yang menjadi alasan mengapa berbagai klinik kosmetik mulai banyak yang menawarkan prosedur 'mengangkat siku' untuk mengembalikan kekencangan dan kulit muda di area tersebut.

Dokter Kosmetik, Sherif Wakil mengatakan, biasanya kebanyakan orang hanya mementingkan kondisi wajah, leher dan tangan karena dapat mencerminkan usia. Namun mereka lupa bahwa penuaan juga dapat terlihat dari kondisi siku.

"Alasannya cukup masuk akal, mungkin karena kita tidak bisa melihat siku, kecuali dalam foto. Tetapi perlu diingat, orang lain bisa (melihat)," ujarnya.

Saat kita beranjak tua, kulit di siku cenderung berkumpul dan berbentuk banyak lipatan. Hal ini karena seiring dengan usia, kolagen dan elastin dalam kulit akan hilang.

Kolagen itu sendiri berfungsi untuk menjaga kekencangan kulit, sementara elastin menjaga elastisitas kulit.

Menurut Trudy Friedman, seorang perawat kosmetik dan manajer dari The Aesthetic Skin Centre di London, siku adalah salah satu daerah pertama yang menunjukkan tanda-tanda penuaan.

"Salah satu alasannya adalah karena daerah ini terus bergesekan dengan permukaan yang berbeda. Gesekan merangsang sel-sel kulit permukaan untuk menjadi lebih aktif," ujarnya.

Akibatnya, sel-sel mati menjadi meningkat jauh lebih cepat dan kulit menjadi lebih tebal, kasar dan kadang-kadang berubah warna, semua inilah menambah efek penuaan.

Lantas, bagaimana kita bisa mencegah atau merawat siku dengan kondisi tersebut? Meski pelembab dapat melembutkan kulit siku Anda, dokter kulit Dr Sam Bunting mengatakan, harus tetap melakukan proses pengelupasan kulit untuk membantu mengembalikan kulit siku seperti semula.

Pengelupasan tersebut dapat dilakukan dengan menggunakan sarung tanga, lalu oleskan lotion yang kaya AHA sehingga saat terkelupas, lanjut Dr Sam, kulit dapat langsung terhidrasi.

Selain perawatan kulit siku, Anda juga perlu melakukan latihan fisik. Para peneliti di McMaster University di Ontario, Kanada, menemukan bahwa olahraga berat, seperti joging dua kali seminggu, dapat membantu menghilangkan kulit yang mengalami penurunan.

Mengangkat beban juga akan memperbaiki tampilan siku, dengan membangun otot-otot di bagian depan dan belakang lengan atas.

Tapi bagi mereka yang ingin perbaikan lebih cepat, Trudy Friedman mengatakan, ada sejumlah prosedur non-bedah dan bedah kecil yang bisa mengencangkan kulit di sekitar siku.

Misalnya, dengan menggunakan gelombang frekuensi radio untuk menghasilkan panas dalam kulit. Terapi ini dapat mengencangkan kolagen yang ada dan merangsang pembentukan kolagen baru.

Beberapa orang memilih opsi bedah dan benar-benar menghilangkan jaringan berlebih di siku, tapi ini bisa meninggalkan bekas luka.

"Prosedur ini menghabiskan biaya sekitar £ 1.000 (sekitar Rp22,5 juta), tapi ini tidak memberikan hasil yang permanen," ujarnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Cara 'Cespleng' Atasi Siku Tangan dan Lutut Kasar

Cara 'Cespleng' Atasi Siku Tangan dan Lutut Kasar

Lifestyle | Minggu, 17 Agustus 2014 | 16:31 WIB

Terkini

Bolehkah Pakai Sabun Cuci Muka Exfoliating Cleanser Setiap Hari?

Bolehkah Pakai Sabun Cuci Muka Exfoliating Cleanser Setiap Hari?

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 21:05 WIB

Silsilah Keluarga Hasbi Jayabaya, Penerus 'Dinasti' Bupati Lebak Sindir Masa Lalu Wakilnya Eks Napi

Silsilah Keluarga Hasbi Jayabaya, Penerus 'Dinasti' Bupati Lebak Sindir Masa Lalu Wakilnya Eks Napi

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 20:42 WIB

Tasya Farasya Ungkap Alasan Pakai Baju Kuning saat Sidang Cerai, Awalnya Siapkan Abu-Abu

Tasya Farasya Ungkap Alasan Pakai Baju Kuning saat Sidang Cerai, Awalnya Siapkan Abu-Abu

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 20:17 WIB

Link Download Kalender April 2026 PDF Gratis, Lengkap dengan Pasaran Jawa

Link Download Kalender April 2026 PDF Gratis, Lengkap dengan Pasaran Jawa

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 19:35 WIB

7 Parfum Lokal Aroma Powdery yang Tahan Lama, Wangi Lembut Elegan Seharian

7 Parfum Lokal Aroma Powdery yang Tahan Lama, Wangi Lembut Elegan Seharian

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 19:18 WIB

5 Parfum Aroma Buah Tahan Lama untuk Tampil Segar Seharian

5 Parfum Aroma Buah Tahan Lama untuk Tampil Segar Seharian

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 19:10 WIB

3 Shio yang Diprediksi Paling Beruntung Selama April 2026, Kamu Termasuk?

3 Shio yang Diprediksi Paling Beruntung Selama April 2026, Kamu Termasuk?

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 18:49 WIB

Kapan Sebaiknya Ganti Sepatu Lari Baru? Ini 3 Rekomendasi yang Paling Awet

Kapan Sebaiknya Ganti Sepatu Lari Baru? Ini 3 Rekomendasi yang Paling Awet

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 18:35 WIB

Tren Hojicha Masuk Indonesia, CHAGEE Sajikan Menu Baru Hingga Merchandise Spesial

Tren Hojicha Masuk Indonesia, CHAGEE Sajikan Menu Baru Hingga Merchandise Spesial

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 17:56 WIB

Apa Itu Nonchalant? Mengenal Arti Istilah Viral di TikTok Lengkap dengan Contoh Kalimat

Apa Itu Nonchalant? Mengenal Arti Istilah Viral di TikTok Lengkap dengan Contoh Kalimat

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 17:55 WIB