Yuk! Bikin Chia Pudding di Rumah

Chaerunnisa, Dinda Rachmawati

Senin, 08 Mei 2017 | 12:54 WIB
Yuk! Bikin Chia Pudding di Rumah
Superfood Chia Pudding (Foto: Dinda)

Suara.com - Senang dengan makan makanan sehat dan ingin mencoba memasaknya di rumah? Cobalah resep superfood ala Chef Eddrian Tjhia, Chia Pudding.

Namanya Chia Pudding dengan Ubi ungu. Makanan satu ini, cocok untuk disantap sebagai dessert maupun sarapan.

Pasalnya, menu satu ini memiliki kandungan berbagai serat, vitamin hingga protein dalam satu mangkuknya.

Selain mengenyangkan dan sehat, makanan satu ini juga punya rasa yang segar.

Yuk, simak resepnya dari Chef Eddrian Tjhia!

Bahan:

Chia seed
Susu cair secukupnya
Madu
Ubi ungu, atau bisa diganti dengan buah alpukat
Plain yogurt
Blackberries
Kacang almond

Cara membuat:

1. Rendam chia seed dengan susu cair, aduk rara sampau mengembang dan mengental
2. Blender atau haluskan ubi ungu atau alpukat, campurkan madu dan plain yogurt
3. Tuangkan campuran ubi ungu atau alpukat tadi ke dalam wadah, mangkuk atau gelas secukupnya
4. Lalu tuangkan chia seed pudding di pinggirnya
5. Beri topping blackberries dan kacang almond.

Selamat mencoba!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Surabaya Punya 24 Ribu Unit Jaringan Gas Rumah Tangga Baru

Surabaya Punya 24 Ribu Unit Jaringan Gas Rumah Tangga Baru

Bisnis | Minggu, 07 Mei 2017 | 13:32 WIB

Janda Stroke Ikut Terpanggang saat Rumah Kebakaran

Janda Stroke Ikut Terpanggang saat Rumah Kebakaran

News | Jum'at, 05 Mei 2017 | 04:16 WIB

Ternyata Jokowi Pernah Ngontrak Rumah Sembilan Tahun

Ternyata Jokowi Pernah Ngontrak Rumah Sembilan Tahun

News | Kamis, 04 Mei 2017 | 20:47 WIB

Makanan Super Ini Baik untuk Cegah Penyakit Jantung

Makanan Super Ini Baik untuk Cegah Penyakit Jantung

Health | Selasa, 24 Februari 2015 | 14:09 WIB

Camilan Sehat "Puding Nasi Cokelat"

Camilan Sehat "Puding Nasi Cokelat"

Lifestyle | Selasa, 18 November 2014 | 16:01 WIB

Rahasia Cantik dan Langsing Victoria Beckham

Rahasia Cantik dan Langsing Victoria Beckham

Lifestyle | Kamis, 24 Juli 2014 | 16:14 WIB

Cara Praktis Memasak Puding Nasi

Cara Praktis Memasak Puding Nasi

Lifestyle | Minggu, 06 April 2014 | 12:32 WIB

Terkini

Dari Ngopi hingga Belanja, Ini Alasan Transaksi Digital Kian Jadi Andalan Sehari-hari

Dari Ngopi hingga Belanja, Ini Alasan Transaksi Digital Kian Jadi Andalan Sehari-hari

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 22:13 WIB

Tak Banyak yang Tahu, Pilihan Menu di Hotel Ternyata Bisa Berdampak pada Kelestarian Laut

Tak Banyak yang Tahu, Pilihan Menu di Hotel Ternyata Bisa Berdampak pada Kelestarian Laut

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 21:02 WIB

Moisturizer Citra Pearly Glow UV Bisa Bikin Cerah? Cek Klaim dan Ulasan Pengguna

Moisturizer Citra Pearly Glow UV Bisa Bikin Cerah? Cek Klaim dan Ulasan Pengguna

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 19:35 WIB

3 Review Facial Wash Non SLS Wardah, Tidak Bikin Wajah Ketarik  setelah Cuci Muka

3 Review Facial Wash Non SLS Wardah, Tidak Bikin Wajah Ketarik setelah Cuci Muka

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 19:05 WIB

5 Cara Sederhana Redakan Stres Kerja agar Tidak Burnout, Mudah Dilakukan!

5 Cara Sederhana Redakan Stres Kerja agar Tidak Burnout, Mudah Dilakukan!

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 17:20 WIB

Belum Punya Riwayat Kredit? Kini Peluang Dapat Pembiayaan Bisa Lebih Besar Berkat Data Digital

Belum Punya Riwayat Kredit? Kini Peluang Dapat Pembiayaan Bisa Lebih Besar Berkat Data Digital

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 17:02 WIB

Limbah Jahe Selama Ini Banyak Terbuang, Bagaimana Peneliti BRINDiubah Menjadi Sumber Energi Bersih?

Limbah Jahe Selama Ini Banyak Terbuang, Bagaimana Peneliti BRINDiubah Menjadi Sumber Energi Bersih?

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 16:55 WIB

6 Tips Feng Shui untuk Menjual Rumah, Cepat Laku dengan Harga Tinggi

6 Tips Feng Shui untuk Menjual Rumah, Cepat Laku dengan Harga Tinggi

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 16:15 WIB

Awas Tertipu, Begini Cara Membedakan Sunscreen Facetology Asli dan Palsu

Awas Tertipu, Begini Cara Membedakan Sunscreen Facetology Asli dan Palsu

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 16:05 WIB

Bukan Cuma Estetik, Begini Cara Memilih Lantai Rumah yang Awet, Aman, dan Minim Perawatan

Bukan Cuma Estetik, Begini Cara Memilih Lantai Rumah yang Awet, Aman, dan Minim Perawatan

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 15:51 WIB

×