Inspirasi Menu Cepat dan Sehat, Chicken Teriyaki

Chaerunnisa Suara.Com
Selasa, 11 Juli 2017 | 15:00 WIB
Inspirasi Menu Cepat dan Sehat, Chicken Teriyaki
Chicken Teriyaki (Shutterstock)

Suara.com - Chicken teriyaki atau ayam teriyaki enak disantap dengan nasi panas. Selain sehat, jenis makanan yang berasal dari Jepang inipun dapat dengan cepat dibuat.

Untuk membuatnya, berikut langkah-langkah yang dapat dilakukan seperti dilansir dari Delish:

Bahan untuk saus:

     1/3 sendok kecap
     1/4 sendok cuka anggur
     1 sdt minyak wijen
     1 1/2 sdm madu
     2 siung bawang putih, cincang
     2 sdt jahe segar cincang halus
     2 sdt kanji dari tepung jagung

Bahan untuk ayam:

     1 sdm minyak zaitun extra-virgin
     1 lembar dada ayam tanpa kulit tanpa tulang, potong kecil-kecil
     Garam
     Lada hitam giling
     Biji wijen, untuk hiasan
     Irisan bawang hijau, untuk hiasan
     Beras putih, untuk disajikan
     Brokoli kukus, untuk disajikan

Cara membuat:

Siapkan bahan-bahan saus dalam mangkuk sedang, campurkan kecap, cuka, minyak wijen, madu, bawang putih, jahe dan tepung maizena. Kocok sampai halus.

Siapkan wajan besar, garang dengan api sedang, dan masukkan minyak hingga panas. Tambahkan ayam ke wajan dan bumbui dengan garam dan merica. Masak sekitar 10 menit sampai berwarna keemasan dan hampir matang.

Tuangkan saus ke ayam dan biarkan mendidih sampai saus sedikit menebal dan ayam matang. Hiasi dengan biji wijen dan irisan bawang hijau. Sajikan nasi dengan brokoli.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Apakah Kamu Terjebak 'Mental Miskin'?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: 10 Soal Bahasa Inggris Kelas 12 SMA Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Sehat Ginjalmu? Cek Kebiasaan Harianmu yang Berisiko Merusak Ginjal
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Ekstrovert, Introvert, Ambivert, atau Otrovert?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Cocok Kamu Jadi Orang Kaya? Tebak Logo Merek Branded Ini
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: iPhone Seri Berapa yang Layak Dibeli Sesuai Gajimu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Kamu Gabung Kabinet, Cocoknya Jadi Menteri Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Masuk ke Dunia Disney Tanpa Google, Bisakah Selamat?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Hidupmu Diangkat ke Layar Lebar, Genre Film Apa yang Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kira-Kira Cara Kerjamu Mirip dengan Presiden RI ke Berapa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI