Ini Arti Angka SPF pada Tabir Surya

Ririn Indriani, Dinda Rachmawati

Jum'at, 25 Agustus 2017 | 20:23 WIB
Ini Arti Angka SPF pada Tabir Surya
Ilustrasi tabir surya. (Shutterstock)

Suara.com - Pemakaian tabir surya untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari sangat penting, terutama bila kita beraktivitas di luar ruangan. Untuk itulah sekretaris Umum dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) Dr. Srie Prihanti Gondokaryono, SpKK, menganjurkan untuk menjadikan tabir surya sebagai dasar perawatan kulit.

"Biasanya untuk daily use, kita sering memakai serum atau lotion yang minimum SPF-nya 30. Tapi sayangnya, banyak yang salah mengira, kalau semakin tinggi SPF, berarti semakin kuat pula perlindungannya," ungkap dia dalam acara Nivea #ILoveMyBody di Jakarta, Jumat (25/8/2017).

Padahal, lanjut dia, SPF yang tertera di label adalah peringatan waktu kapan kita harus mengaplikasikan tabir surya ulang.  Misalnya, kulit perempuan Asia memiliki ketahanan 10 menit terhadap sinar matahari.

Jika memakai tabir surya dengan SPF 30, maka kulit akan terlindung dari sinar UV selama 300 menit ke depan atau setiap dua jam kita harus reaplikasi tabir surya kembali. Sedangkan bila menggunakan SPF 50, Dr. Srie mengatakan, waktu reaplikasinya bisa lebih panjang, tapi disesuaikan dosisnya.

"Dosisnya satu sendok teh untuk tangan. Dua sendok teh untuk badan. Jadi, kalau tidak sesuai dosis, perlindungannya tentu tidak akan maksimal," jelasnya merinci.

Dalam prosesnya, kata Dr. Srie, tabir surya akan meresap secara cepat dan bekerja seketika pada saat dioleskan ke kulit untuk memberikan perlindungan secara langsung. Inilah yang menjadi alasan mengapa kita harus mengoles ulang tabir surya tersebut.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Produk Kecantikan Alami Semakin Jadi Primadona

Produk Kecantikan Alami Semakin Jadi Primadona

Lifestyle | Minggu, 13 Agustus 2017 | 16:50 WIB

Berikut Takaran Tepat Menggunakan Tabir Surya

Berikut Takaran Tepat Menggunakan Tabir Surya

Lifestyle | Jum'at, 10 Maret 2017 | 07:24 WIB

Ini Alasan Wajib Pakai Tabir Surya saat Travelling

Ini Alasan Wajib Pakai Tabir Surya saat Travelling

Health | Kamis, 09 Maret 2017 | 09:30 WIB

Terkini

Apa Itu Makar? Ramai Dibahas Dalam Kasus Penyadapan Prabowo yang Menyeret Eks Kapolri Listyo Sigit

Apa Itu Makar? Ramai Dibahas Dalam Kasus Penyadapan Prabowo yang Menyeret Eks Kapolri Listyo Sigit

News | Kamis, 05 November 2026 | 07:33 WIB

Jokowi akan Tunjukkan Ijazah SD hingga Sarjana UGM di Sidang Roy Suryo Hari Ini!

Jokowi akan Tunjukkan Ijazah SD hingga Sarjana UGM di Sidang Roy Suryo Hari Ini!

News | Kamis, 05 November 2026 | 07:31 WIB

Kritik Pemerintah Tak Berarti Ngebet Ganti Presiden: Salah Kaprah Demokrasi

Kritik Pemerintah Tak Berarti Ngebet Ganti Presiden: Salah Kaprah Demokrasi

Your Say | Kamis, 05 November 2026 | 07:20 WIB

Harga Emas Sukses Jebol Batas Psikologis, Saatnya Jual atau Beli?

Harga Emas Sukses Jebol Batas Psikologis, Saatnya Jual atau Beli?

Bisnis | Kamis, 05 November 2026 | 07:05 WIB

4 Shio yang Tinggalkan Masa Sulit Mulai 5 November 2026, Siap Sambut Kebahagiaan

4 Shio yang Tinggalkan Masa Sulit Mulai 5 November 2026, Siap Sambut Kebahagiaan

Lifestyle | Kamis, 05 November 2026 | 07:02 WIB

Ragam Seni Tradisional Bali Tampil di Festival Seni Budaya Badung 2026

Ragam Seni Tradisional Bali Tampil di Festival Seni Budaya Badung 2026

Foto | Kamis, 05 November 2026 | 07:00 WIB

Ada Sidang Ijazah Dihadiri Jokowi, Simak Jalur Alternatif Menuju PN Jakarta Timur Hari Ini!

Ada Sidang Ijazah Dihadiri Jokowi, Simak Jalur Alternatif Menuju PN Jakarta Timur Hari Ini!

News | Kamis, 05 November 2026 | 06:59 WIB

Sinopsis Misty Green, Garapan Chris Rock Tayang 9 November di Netflix

Sinopsis Misty Green, Garapan Chris Rock Tayang 9 November di Netflix

Your Say | Kamis, 05 November 2026 | 06:50 WIB

Ulasan Exhuma: Tentang Dosa Masa Lalu yang Tak Bisa Dikubur Sedalam Apa Pun

Ulasan Exhuma: Tentang Dosa Masa Lalu yang Tak Bisa Dikubur Sedalam Apa Pun

Your Say | Kamis, 05 November 2026 | 06:20 WIB

Usai Terseret Kasus Penyadapan, Listyo Sigit Dicopot dari Jabatan KSP

Usai Terseret Kasus Penyadapan, Listyo Sigit Dicopot dari Jabatan KSP

Foto | Kamis, 05 November 2026 | 06:00 WIB

×