Dian Sonnerstedt, Manajer yang Banting Stir Jadi Instruktur Yoga

Ririn Indriani | Dinda Rachmawati | Suara.com

Senin, 28 Mei 2018 | 12:15 WIB
Dian Sonnerstedt, Manajer yang Banting Stir Jadi Instruktur Yoga
Dian Sonnerstedt kini sibuk menjadi instruktur yoga dan bisnis online. (Foto: Dok. Pribadi)

Suara.com - Tak semua orang berani mengambil keputusan besar dalam hidupnya, termasuk dalam memilih karir yang sesuai dengan minat dan kecintaannya terhadap sesuatu, namun tidak demikian dengan Dian Sonnerstedt yang memutuskan untuk melepas jabatan bergengsinya sebagai manajer di perusahaan besar, lalu beralih profesi sebagai instruktur yoga.

Ya, ia memang berani mengambil keputusan besar, meninggalkan zona nyaman dan banting stir menjadi instruktur yoga. Padahal, perempuan berusia 38 tahun ini bisa dibilang sudah memiliki posisi yang cukup strategis dan menjanjikan di bidang Marketing selama belasan tahun.

Bahkan, Dian pernah bekerja di sejumlah perusahaan ternama di antaranya, menjadi Brand Manager Corporate di Bakrie Telecom, Country Marketing Manager Yahoo! Indonesia, hingga Marketing Director Guvera.

"Saat saya kuliah, saya bersama kakak-kakak mendirikan Event Organizer sendiri yang menjadi partner lokal bagi beberapa EO besar di Jakarta. Selain menjadi production team, saya juga mengurusi keuangan," jelas Dian yang saat itu kuliah di Universitas Sumatera Utara jurusan Akuntansi.

Seluruh perjalanan karir yang dijalani, menurutnya, memiliki peranan penting dalam kehidupan profesionalnya pada saat itu. Dian merasa pengalaman bekerja di bidang marketing menjadi lengkap, karena sudah pernah bekerja di beberapa industri yang berbeda seperti agency, telco, hingga digital.

Namun tak dipungkiri, banyaknya tekanan yang dihadapi dalam pekerjaan membuat Dian menjadi mudah stres. Dan, secara tak disengaja pada 2010, ia berkenalan dengan yoga dan memulai untuk mencoba mengikuti olahraga ini di sebuah gym.

"Setelah saya coba, ternyata saya menyukainya, karena yoga membantu meringankan kesulitan bernapas saya saat dilanda stres. Secara keseluruhan, yoga membuat saya lebih sehat secara fisik dan mental," ungkapnya bersemangat.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Lupus Tak Halangi Tiara Savitri Menaklukkan Himalaya

Lupus Tak Halangi Tiara Savitri Menaklukkan Himalaya

Lifestyle | Senin, 21 Mei 2018 | 10:25 WIB

Mbok Cikrak, TKI di Taiwan Sukses Jadi Bos Tiket dan Youtuber

Mbok Cikrak, TKI di Taiwan Sukses Jadi Bos Tiket dan Youtuber

Lifestyle | Senin, 14 Mei 2018 | 09:55 WIB

Michael Howard, Mantan Gangster di AS yang Kini Jadi Motivator

Michael Howard, Mantan Gangster di AS yang Kini Jadi Motivator

Lifestyle | Selasa, 08 Mei 2018 | 09:15 WIB

Terkini

Ramalan Keuangan Zodiak 25 Maret 2026: Ini 5 Zodiak Paling Moncer, Ketiban Rezeki Nomplok

Ramalan Keuangan Zodiak 25 Maret 2026: Ini 5 Zodiak Paling Moncer, Ketiban Rezeki Nomplok

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 07:05 WIB

5 Body Lotion untuk Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit Setelah Mudik

5 Body Lotion untuk Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit Setelah Mudik

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 06:50 WIB

Terpopuler: Bank BCA Kapan Buka? Promo Alfamart Paling Murah Sejagat

Terpopuler: Bank BCA Kapan Buka? Promo Alfamart Paling Murah Sejagat

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 06:50 WIB

7 Rekomendasi Sunscreen Ringan Hasil Matte, Tidak Bikin Wajah Kelihatan Berminyak

7 Rekomendasi Sunscreen Ringan Hasil Matte, Tidak Bikin Wajah Kelihatan Berminyak

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 06:35 WIB

5 Minuman Alami Penghancur Lemak Setelah Makan Opor Ayam dan Rendang

5 Minuman Alami Penghancur Lemak Setelah Makan Opor Ayam dan Rendang

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:42 WIB

5 Buah Penurun Kolesterol Paling Cepat dan Ampuh, Solusi Sehat Setelah Lebaran

5 Buah Penurun Kolesterol Paling Cepat dan Ampuh, Solusi Sehat Setelah Lebaran

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:37 WIB

Bolehkah Puasa Syawal 3 Hari Saja? Jangan Sampai Salah, Ini Penjelasan Lengkapnya

Bolehkah Puasa Syawal 3 Hari Saja? Jangan Sampai Salah, Ini Penjelasan Lengkapnya

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:33 WIB

Inovasi Keuangan Digital yang Dorong Perusahaan Lokal Indonesia Naik Kelas

Inovasi Keuangan Digital yang Dorong Perusahaan Lokal Indonesia Naik Kelas

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:55 WIB

Pakai Sunscreen Dulu atau Day Cream Dulu? Ini Urutan Skincare yang Benar

Pakai Sunscreen Dulu atau Day Cream Dulu? Ini Urutan Skincare yang Benar

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:05 WIB

Bacaan Niat Puasa Enam Hari di Bulan Syawal, Ini Waktu Terbaik dan Keutamaannya

Bacaan Niat Puasa Enam Hari di Bulan Syawal, Ini Waktu Terbaik dan Keutamaannya

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:50 WIB