Cara Mudah Menerapkan Gaya Hidup Lagom ala Orang Swedia

Rima Sekarani Imamun Nissa

Jum'at, 14 September 2018 | 20:15 WIB
Cara Mudah Menerapkan Gaya Hidup Lagom ala Orang Swedia
Ilustrasi keluarga bergaya hidup sehat. (Shutterstock)

Suara.com - Pernah mendengar istilah gaya hidup Lagom? Orang Swedia menggambarkannya sebagai gaya hidup sederhana yang menjunjungi prinsip cukup.

Secara sederhana, Lagom itu artinya cukup atau tidak terlalu banyak dan tidak terlalu sedikit. Ini serupa dengan istilah Jawa, sak madya yang artinya kurang lebih sama, yaitu tidak berlebihan tapi juga tidak kekurangan.

BACA JUGA : Face Mist, Betulan Berguna atau Hanya Menguras Kantong?

Filosofi gaya hidup Lagom digunakan orang Swedia untuk segala hal dalam hidup, mulai dari makanan, pakaian, hingga pekerjaan. Anna Brones, seorang penulis buku berjudul Live Lagom: Balanced Living the Swedish Way menjelaskan jika Lagom dapat dijadikan sebagai patokan untuk hidup yang lebih seimbang.

BACA JUGA : 5 Gaya Selebriti Indonesia Pakai Boots, Siapa Paling Keren?

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjalani gaya hidup Lagom. Apa sajakah itu?

Sumber artikel cek disini
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Sudah Rajin Olahraga dan Jaga Pola Makan, Mengapa Dampaknya Belum Maksimal?

Sudah Rajin Olahraga dan Jaga Pola Makan, Mengapa Dampaknya Belum Maksimal?

Health | Selasa, 03 November 2026 | 10:09 WIB

Olahraga hingga Edukasi Kesehatan, Cara Menyenangkan Membangun Gaya Hidup Sehat

Olahraga hingga Edukasi Kesehatan, Cara Menyenangkan Membangun Gaya Hidup Sehat

Lifestyle | Senin, 02 November 2026 | 11:19 WIB

Mulai dari Rumah, Ini Kebiasaan Sederhana untuk Mendukung Gaya Hidup Sehat

Mulai dari Rumah, Ini Kebiasaan Sederhana untuk Mendukung Gaya Hidup Sehat

Lifestyle | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 16:38 WIB

Wujudkan Gaya Hidup Aktif dan Finansial Terencana, bank bjb Hadirkan Promo Semarang 10K

Wujudkan Gaya Hidup Aktif dan Finansial Terencana, bank bjb Hadirkan Promo Semarang 10K

Bisnis | Senin, 19 Oktober 2026 | 11:24 WIB

Metabolisme Sehat Bukan Sekadar Rajin Olahraga, Ini Jaringan Sistem Tubuh yang Berperan

Metabolisme Sehat Bukan Sekadar Rajin Olahraga, Ini Jaringan Sistem Tubuh yang Berperan

Health | Sabtu, 17 Oktober 2026 | 15:38 WIB

Perjalanan 10 Tahun Lemonilo Membangun Kebiasaan Hidup Sehat di Indonesia

Perjalanan 10 Tahun Lemonilo Membangun Kebiasaan Hidup Sehat di Indonesia

Lifestyle | Minggu, 11 Oktober 2026 | 19:49 WIB

Hobi Ngopi dan Rebahan Habis Makan? Waspada Ancaman GERD yang Kini Mengintai Anak Muda

Hobi Ngopi dan Rebahan Habis Makan? Waspada Ancaman GERD yang Kini Mengintai Anak Muda

Your Say | Sabtu, 10 Oktober 2026 | 11:00 WIB

Tak Perlu Target Besar, Kebiasaan Hidup Aktif Bisa Dimulai dari Langkah Sederhana

Tak Perlu Target Besar, Kebiasaan Hidup Aktif Bisa Dimulai dari Langkah Sederhana

Lifestyle | Selasa, 29 September 2026 | 10:24 WIB

Bukan Sekadar Penampilan, Gaya Hidup Cantik dan Sehat Perlu Dibangun secara Holistik

Bukan Sekadar Penampilan, Gaya Hidup Cantik dan Sehat Perlu Dibangun secara Holistik

Lifestyle | Kamis, 17 September 2026 | 14:18 WIB

Jangan Paksa Tubuhmu: Mengenal Pentingnya Recovery Day dalam Rutinitas Olahraga

Jangan Paksa Tubuhmu: Mengenal Pentingnya Recovery Day dalam Rutinitas Olahraga

Your Say | Sabtu, 22 Agustus 2026 | 13:50 WIB

Terkini

Suahasil Kejar Target Pajak dan Bea Cukai, Setoran Negara Masih Kurang Rp 590 Triliun!

Suahasil Kejar Target Pajak dan Bea Cukai, Setoran Negara Masih Kurang Rp 590 Triliun!

Bisnis | Jum'at, 13 November 2026 | 20:55 WIB

Tiket Emas Menuju Indonesia Arena: 5 Terbaik DBL Dance 2026 Jakarta Siap Berebut Juara

Tiket Emas Menuju Indonesia Arena: 5 Terbaik DBL Dance 2026 Jakarta Siap Berebut Juara

Sport | Jum'at, 13 November 2026 | 20:49 WIB

Aset Rampasan Koruptor Rawan Jadi Ladang Konflik Kepentingan, ICW Minta Badan Khusus

Aset Rampasan Koruptor Rawan Jadi Ladang Konflik Kepentingan, ICW Minta Badan Khusus

News | Jum'at, 13 November 2026 | 20:47 WIB

Sidak Pasar di Probolinggo, Cumi Asin dan Teri Nasi Positif Mengandung Formalin

Sidak Pasar di Probolinggo, Cumi Asin dan Teri Nasi Positif Mengandung Formalin

Jatim | Jum'at, 13 November 2026 | 20:40 WIB

Prabowo Beri Waktu Sepekan Partai Koalisi Siapkan Nama Pengganti Gibran, PAN Dorong Kader Gerindra

Prabowo Beri Waktu Sepekan Partai Koalisi Siapkan Nama Pengganti Gibran, PAN Dorong Kader Gerindra

News | Jum'at, 13 November 2026 | 20:34 WIB

Sudahi Libur, Kendal Tornado FC Kembali Gelar Latihan Intensitas Tinggi

Sudahi Libur, Kendal Tornado FC Kembali Gelar Latihan Intensitas Tinggi

Jawa Tengah | Jum'at, 13 November 2026 | 20:33 WIB

Ulasan Buku The Pilgrimage: Menemukan Makna Hidup dalam Sebuah Perjalanan

Ulasan Buku The Pilgrimage: Menemukan Makna Hidup dalam Sebuah Perjalanan

Your Say | Jum'at, 13 November 2026 | 20:30 WIB

Retribusi 3 Pasar Palembang Diusut, Uang Setoran Pedagang Mengalir ke Mana?

Retribusi 3 Pasar Palembang Diusut, Uang Setoran Pedagang Mengalir ke Mana?

Sumsel | Jum'at, 13 November 2026 | 20:28 WIB

Penerbangan Langsung Jakarta-Kuching Dibuka, Wisatawan Indonesia Punya Cara Baru Menjelajahi Sarawak

Penerbangan Langsung Jakarta-Kuching Dibuka, Wisatawan Indonesia Punya Cara Baru Menjelajahi Sarawak

Lifestyle | Jum'at, 13 November 2026 | 20:26 WIB

Zulkifli Hasan Sebut PAN Tak Ajukan Kader Jadi Cawapres, Serahkan Sepenuhnya ke Prabowo

Zulkifli Hasan Sebut PAN Tak Ajukan Kader Jadi Cawapres, Serahkan Sepenuhnya ke Prabowo

Jabar | Jum'at, 13 November 2026 | 20:25 WIB

×