REGIONAL:
Suara.com - Aktivitas belanja pasti selalu menjadi hal yang menarik dan menyenangkan. Meski identik dengan aktivitas kaum Hawa, namun tidak sedikit juga kaum Adam yang menyukai aktivitas yang satu ini.
Pada umumnya, berbelanja kerap dianggap sebagai aktivitas negatif yang memboroskan banyak uang, meskipun sebenarnya anggapan ini tidaklah selalu benar. Belanja bukanlah sebuah masalah atau ancaman bagi keuangan, selama dilakukan dengan terencana dan sesuai kebutuhan.
Selain itu, berbelanja juga tentu harus selalu dilakukan sesuai dengan kondisi keuangan. Jika direncanakan dengan baik, belanja pada dasarnya bisa memberikan manfaat positif bagi yang melakukannya.
Memenuhi kebutuhan yang diperlukan, tentu menjadi hal wajib, apalagi untuk berbagai kebutuhan pokok. Selain itu, membeli sesuatu yang diinginkan juga akan membuat diri kita menjadi senang dan lebih bahagia.
Bagaimanapun juga, belanja memang bukanlah sesuatu yang buruk, selama dilakukan dengan cara tepat. Ada banyak manfaat positif yang bisa didapatkan dari aktivitas ini, beberapa di antaranya bahkan bisa saja tak terpikirkan selama ini. Apa sajakah itu? Simak ulasannya seperti dikutip dari Cermati.com.
1. Menekan Tingkat Stres
Rutinitas yang padat sepanjang hari, beban kerja yang berat, pekerjaan rumah yang tak kunjung usai merupakan hal-hal yang dapat membuat hari menjadi buruk.
Jika hal ini selalu membebani pikiran dan juga tubuh, maka stres akan muncul dan membuat hidup menjadi lebih kacau lagi. Bisa berdampak buruk bagi kesehatan dan berisiko menurunkan produktivitas selama bekerja, sehingga perlu diatasi dengan aktivitas yang tepat.
Tidak perlu ke dokter, karena berbelanja bisa menekan tingkat stres dengan baik. Aktivitas ini bisa mengalihkan sejenak pikiran dan juga kepenatan yang bertumpuk di dalam kepala, sehingga otak bisa istirahat sejenak dari berbagai masalah dan rutinitas yang berat.
Menikmati waktu dengan berbelanja bersama teman maupun keluarga akan membuat pikiran lebih tenang dan nyaman. Interaksi yang santai bisa terjadi, di mana pikiran hanya fokus pada aktivitas yang menyenangkan itu saja, dan melupakan sejenak berbagai rutinitas harian sehingga stres bisa dihindari.
2. Membahagiakan Diri Sendiri
Saat berbelanja lalu menemukan barang yang dicari --apalagi sudah diimpikan sejak lama-- maka sensasi bahagia akan sangat terasa di dalam diri sendiri. Kondisi ini sama seperti orang yang baru saja memenangkan lomba yang sulit dan mendapatkan piala untuk kemenangan tersebut.
Hati akan lebih gembira dan merasa puas atas apa yang baru saja terjadi, bahkan meski barang yang dibeli hanya seharga belasan ribu rupiah saja. Perasaan ini bahkan akan bertahan dan membuat suasana hati lebih bahagia dari biasanya.
3. Membuat Tubuh Lebih Langsing
Berbelanja bisa saja dilakukan berjam-jam, dari satu toko ke toko lainnya, atau bahkan dari satu lokasi ke lokasi yang berbeda. Ini memang tidak mudah, sebab dibutuhkan banyak energi untuk melakukannya. Namun artinya, aktivitas ini juga sekaligus akan membakar banyak kalori dan membuat tubuh lebih langsing.
TERPOPULER