alexametrics

Cek 5 Resep Smoothie Artis Hollywood, Dari Katy Perry Hingga Meghan Markle

Risna Halidi | Lilis Varwati
Cek 5 Resep Smoothie Artis Hollywood, Dari Katy Perry Hingga Meghan Markle
Ilustrasi Smoothies. (pixabay.com/NielsBB)

Smoothie merupakan cara sederhana sekaligus lezat untuk menambah nutrisi pada asupan makanan.

Suara.com - Smoothie merupakan cara sederhana sekaligus lezat untuk menambah nutrisi pada asupan makanan. Biasa disajikan untuk sarapan, smoothie dipercaya oleh ahli kesehatan dan kebugaran baik untuk metabolisme tubuh. 

Olahan minuman yang terbuat dari buah dan sayur itu sering dikonsumsi para artis sebagai menu diet mereka. Bahkan beberapa artis Hollywood memiliki resep smoothie pribadi. 

Dikutip dari Vogue, di bawah ini ada lima resep smoothie andalan artis Hollywood. Mulai dari Blake Lively, Katy Perry, hingga Meghan Markle. Mau dicoba?

1. Resep smoothie sarapan ala Jenifer Aniston

Baca Juga: Resep Smoothie Berry, Sarapan Sehat Ala Meghan Markle

Jennifer Anniston. (Instagram/@jenniferaniston)
Jennifer Anniston. (Instagram/@jenniferaniston)

Menu sarapan bintang film Friends With Money ini adalah smoothie protein. Ia pernah membagikan resepnya kepada majalah InStyle pada 2015 lalu.

"Saya akan memasukkan pisang, ceri, blackberry, bubuk hijau, peptida kolagen, sedikit bubuk kakao, setetes coklat stevia dan susu cokelat almond. Anda bisa lihat, saya suka rasa cokelat. Saya tidak suka rasa protein. Dan inilah cara Anda dapat membuatnya kembali di rumah," kata Aniston.

Bahan:

1 cangkir susu almond cokelat

¼ sendok makan air mineral

Baca Juga: Resep Smoothie Pisang dan Kurma, Sajian Kaya Manfaat Untuk Berbuka Puasa

2-3 tetes coklat stevia

Komentar