Suara.com - Siapa yang doyan minum teh hijau? Selain rasanya yang enak, teh hijau juga menyimpan sejumlah manfaat untuk tubuh.
Tahukah Anda rutin minum teh hijau baik untuk menurunkan berat badan? Lalu, benarkah kantong teh hijau bisa jadi alat perawatan kulit?
Simak fakta unik seputar teh hijau berikut ini, seperti dirangkum Suara.com, Rabu (29/7/2020).
1. Ketahui Hal yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan saat Minum Teh Hijau
Teh hijau memiliki banyak manfaat, dua di antaranya adalah detoksifikasi dan menurunkan berat badan. Ini dianggap sebagai minuman paling sehat ketika Anda ingin mengeluarkan racun dari tubuh.
Biasanya, disarankan agar teh hijau dikonsumsi pertama di pagi hari dan kemudian malam hari untuk hasil terbaik. Tapi ada pedoman tertentu yang dapat diikuti oleh peminum agar mendapat manfaat teh hijau secara maksimal.
2. Jangan Dibuang, Kantung Teh Hijau Bekas Bermanfaat untuk Kecantikan
Jangan terburu membuang kantung teh hijau bekas Anda minum hari ini. Karena rupanya kantung teh hijau bekas bisa dimanfaatkan untuk kecantikan kulit Anda, lho.
Baca Juga: Cara Memutihkan Lutut dan Siku dengan Bahan Alami
Teh hijau telah dikenal lama memiliki manfaat sehat, terutama untuk kulit. Kandungan antioksidan, antiiflamasi, dan antibakterinya melindungi kulit dari penuaan dini, kerusakan akibat sinar UV, inflamasi, dan sensitivitas.
3. Jeruk Nipis atau Teh Hijau, Mana yang Lebih Efektif Turunkan Berat Badan?
Berbagai bahan alami dipercaya mampu membakar lemak berlebih dan membantu menurunkan berat badan. Salah satunya ialah jeruk nipis yang belakangan menjadi buah yang paling banyak dicari masyarakat.
Bahkan, beberapa produk berbasis jus jeruk nipis pun banyak dijual di pasaran, hal ini seakan memudahkan mereka yang tengah menjalani diet jeruk nipis.
