Resep Tumis Brokoli 4 Warna, Buat si Kecil Doyan Makan Sayur

Rima Sekarani Imamun Nissa | Hiromi Kyuna | Suara.com

Kamis, 27 Mei 2021 | 14:15 WIB
Resep Tumis Brokoli 4 Warna, Buat si Kecil Doyan Makan Sayur
Tumis brokoli 4 warna (Instagram @randferdian)

Suara.com - Sayur merupakan bahan makanan penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pada tubuh. Sayangnya, banyak anak kecil yang tak suka makan sayur.

Salah satu cara membuat anak ingin makan sayur adalah dengan membuat tampilan yang menarik. Tumis brokoli 4 warna bisa jadi solusi untuk sajian makanan yang menarik hati si kecil.

Cara pembuatannya cukup mudah dan praktis. Bahan-bahan yang digunakan pun tak sulit Anda temui di pasaran.

Suara.com telah merangkum resep tumis brokoli 4 warna dari akun Instagram @randferdian. Yuk, kita simak.

Bahan-bahan:

  • 1 buah wortel
  • 1 bonggol brokoli
  • 200 gram cumi
  • 1 bungkus tofu
  • 4 siung bawang putih
  • 2 sendok makan saus tiram
  • 1 sendok teh garam
  • 1 sendok teh kaldu bubuk
  • 1 sendok teh minyak wijen
  • 2 sendok teh lada
  • 1/2 sendok teh gula
  • 1 sendok makan tepung maizena, larutkan

Cara membuat:

  1. Cuci bersih cumi, wortel dan brokoli, kemudian potong-potong. Sisihkan.
  2. Potong-potong tofu, kemudian goreng tofu hingga kecoklatan. Sisihkan.
  3. Haluskan bawang putih, kemudian tumis hingga harum. Masukkan brokoli dan wortel, lalu tumis sebentar.
  4. Tambahkan saus tiram, garam, kaldu bubuk, lada dan gula. Aduk rata.
  5. Masukkan cumi dan tofu, kemudian masukkan larutan maizena. Masak hingga air mengering.
  6. Tumis brokoli 4 warna pun siap disantap.

Jumlah: 2 porsi

Lama pengerjaan: 20 menit

Itulah resep tumis brokoli 4 warna untuk jadi santapan favorit si kecil. Mudah sekali, kan? Selamat mencoba!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cocok Jadi Camilan Kekinian, Simak Resep Kentang Geprek Renyah

Cocok Jadi Camilan Kekinian, Simak Resep Kentang Geprek Renyah

Lifestyle | Rabu, 26 Mei 2021 | 13:20 WIB

Praktis! Intip Resep Chicken Drum Stick untuk Makanan Favorit si Kecil

Praktis! Intip Resep Chicken Drum Stick untuk Makanan Favorit si Kecil

Lifestyle | Selasa, 25 Mei 2021 | 14:00 WIB

Cocok untuk Camilan Akhir Bulan, Intip Resep Otak-otak Ekonomis

Cocok untuk Camilan Akhir Bulan, Intip Resep Otak-otak Ekonomis

Lifestyle | Senin, 24 Mei 2021 | 15:25 WIB

Terkini

5 Parfum Scarlett yang Wanginya Paling Tahan Lama, Harga Terjangkau

5 Parfum Scarlett yang Wanginya Paling Tahan Lama, Harga Terjangkau

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 11:35 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen yang Tidak Luntur di Cuaca Panas

5 Rekomendasi Sunscreen yang Tidak Luntur di Cuaca Panas

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 10:56 WIB

Kumpulan Promo Makanan Akhir April 2026: Ada Kimukatsu, CFC, hingga Subway

Kumpulan Promo Makanan Akhir April 2026: Ada Kimukatsu, CFC, hingga Subway

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 10:18 WIB

Sudah Lolos Administrasi? Cek Jadwal dan Tahapan Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih

Sudah Lolos Administrasi? Cek Jadwal dan Tahapan Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 10:14 WIB

Dari Minum Air Hangat ke Empati Nyata: Cara Baru Mendukung Perempuan Saat Menstruasi

Dari Minum Air Hangat ke Empati Nyata: Cara Baru Mendukung Perempuan Saat Menstruasi

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 10:02 WIB

5 Rekomendasi Sepeda Roadbike Rp1 Jutaan, Cocok untuk Pemula hingga Harian

5 Rekomendasi Sepeda Roadbike Rp1 Jutaan, Cocok untuk Pemula hingga Harian

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 10:00 WIB

Perbedaan Dewy Finish dan Matte Finish Apa? Ini Rekomendasi Cushion Terbaik Sesuai Jenis Kulit

Perbedaan Dewy Finish dan Matte Finish Apa? Ini Rekomendasi Cushion Terbaik Sesuai Jenis Kulit

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 09:11 WIB

Dari Korea ke Indonesia: Teknik Presisi Estetika Non-Bedah Kini Hadir dengan Standar Global

Dari Korea ke Indonesia: Teknik Presisi Estetika Non-Bedah Kini Hadir dengan Standar Global

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 09:03 WIB

Belajar Selamatkan Bumi Sejak Sekolah: Pentingnya Pendidikan Iklim untuk Generasi Muda

Belajar Selamatkan Bumi Sejak Sekolah: Pentingnya Pendidikan Iklim untuk Generasi Muda

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 08:32 WIB

Kulit Perih dan Merah Akibat Sunburn? Ini 4 Rekomendasi Toner Penyejuk yang Wajib Dicoba

Kulit Perih dan Merah Akibat Sunburn? Ini 4 Rekomendasi Toner Penyejuk yang Wajib Dicoba

Lifestyle | Selasa, 28 April 2026 | 08:30 WIB