Infografis
5. Bicarakan dengan rekan kerja
Jika Anda mulai sadar bahwa beberapa pekerjaan tidak selesai dan menumpuk, ada baiknya segera bicarakan dengan rekan kerja atau atasan untuk meminta bantuan.
Dengan begitu, pekerjaan bisa semakin cepat selesai sekaligus mengurangi tingkat stres Anda.
