Arti WhatsApp Anxiety, Gejala dan Bagaimana Cara Mengatasinya Agar Tak Memburuk?

Arendya Nariswari

Selasa, 05 April 2022 | 13:10 WIB
Arti WhatsApp Anxiety, Gejala dan Bagaimana Cara Mengatasinya Agar Tak Memburuk?
Ilustrasi chatting (pexels.com/@rodnae-prod)

Sehingga perasaan kamu bercampur menjadi satu serta merasa lelah untuk memikirkannya dan tanpa sadar menimbulkan WhatsApp Anxiety.

3. Notifikasi soal tugas atau kerja yang tiada habisnya

Melakukan pekerjaan dari rumah atau bahkan mungkin bisa dilakukan dari masa saja membuat waktu kerja beberapa perusahaan menjadi lebih fleksibel.

Bahkan kamu tidak harus menunggu jam 12 siang untuk beristirahat. Kalau pekerjaanmu sudah selesai atau mungkin sambil bekerja pun kamu bisa sambil makan atau minum sesuka hati.

Itu mungkin salah satu dampak positifnya. Namun, salah satu dampak negatifnya adalah ketika waktu untuk membicarakan pekerjaan atau tugas menjadi tidak ada batasan.

Kamu harus menjadi lebih sering memerhatikan notifikasi pesan yang masuk, karena takut kalau ternyata itu adalah pesan dari atasan atau dosen perihal pekerjaan atau tugas yang harus segera diselesaikan.

Alhasil, setiap kali ada notifikasi pesan yang masuk akan membuatmu merasakan cemas berlebih dan pikiranmu mulai berkelana, padahal bisa saja itu adalah pesan dari teman atau bahkan keluargamu.

4. Ketidakmampuan melihat reaksi penerima

Sadar atau tidak, saat kamu mengirimkan pesan dan telah mendapati dua centang biru terlihat secara jelas di dalam ruang obrolan, namun balasan tidak juga kamu dapatkan.

baca juga

Banyak sekali asumsi negatif yang hadir di dalam dirimu, apakah kamu sudah memberikan rekasi atau emoji yang tepat?

Karena kamu tidak dapat mendengar nada bicara atau bahkan melihat ekpresi wajah dan reaksi tubuh mereka, sehingga menimbulkan kesalahan dalam mengartikan serta kecemasan berlebih.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Diadaptasi dari Mobile Game Lokal, MAXstream Original Series Warnai Ramadhan Tahun Ini

Diadaptasi dari Mobile Game Lokal, MAXstream Original Series Warnai Ramadhan Tahun Ini

Tekno | Selasa, 05 April 2022 | 13:07 WIB

Aturan Baru Naik Kereta Api Tidak Perlu Tes COVID-19, Begini Syarat Lengkapnya

Aturan Baru Naik Kereta Api Tidak Perlu Tes COVID-19, Begini Syarat Lengkapnya

Bisnis | Selasa, 05 April 2022 | 13:07 WIB

Intip 5 Potret Puan Maharani Belanja di Pasar, Kini Dicecar Publik Karena Harga Serba Naik

Intip 5 Potret Puan Maharani Belanja di Pasar, Kini Dicecar Publik Karena Harga Serba Naik

News | Selasa, 05 April 2022 | 13:06 WIB

Terkini

Mandy CJ Gelar Pameran Tunggal The Way Back, Jadikan Seni sebagai Jembatan Toleransi

Mandy CJ Gelar Pameran Tunggal The Way Back, Jadikan Seni sebagai Jembatan Toleransi

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 22:19 WIB

Ivan Gunawan hingga Ruben Onsu Bicara Soal Reset Hidup: Bukan Sekadar Mengejar Kesuksesan

Ivan Gunawan hingga Ruben Onsu Bicara Soal Reset Hidup: Bukan Sekadar Mengejar Kesuksesan

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 21:57 WIB

4 Shio yang Menarik Keberuntungan 15 Juli 2026, Nasib Berangsur Membaik

4 Shio yang Menarik Keberuntungan 15 Juli 2026, Nasib Berangsur Membaik

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 21:05 WIB

Fantastica, Saat Imajinasi Tanpa Batas Menjadi Inspirasi Baru Fashion Indonesia

Fantastica, Saat Imajinasi Tanpa Batas Menjadi Inspirasi Baru Fashion Indonesia

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:13 WIB

Flek Hitam di Wajah karena Apa? Ini 3 Krim Malam untuk Memudarkan Sesuai Review Pembeli

Flek Hitam di Wajah karena Apa? Ini 3 Krim Malam untuk Memudarkan Sesuai Review Pembeli

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:10 WIB

3 Zodiak Paling Beruntung Besok 15 Juli 2026, Keinginan Lama Akhirnya Terwujud

3 Zodiak Paling Beruntung Besok 15 Juli 2026, Keinginan Lama Akhirnya Terwujud

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 19:40 WIB

11 Merek Sepatu Lari Buatan Indonesia yang Populer, Kualitas Lokal Tak Bisa Diremehkan

11 Merek Sepatu Lari Buatan Indonesia yang Populer, Kualitas Lokal Tak Bisa Diremehkan

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 19:32 WIB

Primer atau Skin Tint Dulu? Panduan Lengkap untuk Makeup Flawless

Primer atau Skin Tint Dulu? Panduan Lengkap untuk Makeup Flawless

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 18:40 WIB

Sunscreen untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat Apa Saja? Ini 3 Rekomendasi dan Review-nya

Sunscreen untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat Apa Saja? Ini 3 Rekomendasi dan Review-nya

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 18:35 WIB

Moisturizer Apa yang Bagus untuk Mencerahkan? Ini 5 Rekomendasi Terbaik sesuai Review dan Harga

Moisturizer Apa yang Bagus untuk Mencerahkan? Ini 5 Rekomendasi Terbaik sesuai Review dan Harga

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 18:10 WIB

×