Arti WhatsApp Anxiety, Gejala dan Bagaimana Cara Mengatasinya Agar Tak Memburuk?

Arendya Nariswari | Suara.com

Selasa, 05 April 2022 | 13:10 WIB
Arti WhatsApp Anxiety, Gejala dan Bagaimana Cara Mengatasinya Agar Tak Memburuk?
Ilustrasi chatting (pexels.com/@rodnae-prod)

Sehingga perasaan kamu bercampur menjadi satu serta merasa lelah untuk memikirkannya dan tanpa sadar menimbulkan WhatsApp Anxiety.

3. Notifikasi soal tugas atau kerja yang tiada habisnya

Melakukan pekerjaan dari rumah atau bahkan mungkin bisa dilakukan dari masa saja membuat waktu kerja beberapa perusahaan menjadi lebih fleksibel.

Bahkan kamu tidak harus menunggu jam 12 siang untuk beristirahat. Kalau pekerjaanmu sudah selesai atau mungkin sambil bekerja pun kamu bisa sambil makan atau minum sesuka hati.

Itu mungkin salah satu dampak positifnya. Namun, salah satu dampak negatifnya adalah ketika waktu untuk membicarakan pekerjaan atau tugas menjadi tidak ada batasan.

Kamu harus menjadi lebih sering memerhatikan notifikasi pesan yang masuk, karena takut kalau ternyata itu adalah pesan dari atasan atau dosen perihal pekerjaan atau tugas yang harus segera diselesaikan.

Alhasil, setiap kali ada notifikasi pesan yang masuk akan membuatmu merasakan cemas berlebih dan pikiranmu mulai berkelana, padahal bisa saja itu adalah pesan dari teman atau bahkan keluargamu.

4. Ketidakmampuan melihat reaksi penerima

Sadar atau tidak, saat kamu mengirimkan pesan dan telah mendapati dua centang biru terlihat secara jelas di dalam ruang obrolan, namun balasan tidak juga kamu dapatkan.

Banyak sekali asumsi negatif yang hadir di dalam dirimu, apakah kamu sudah memberikan rekasi atau emoji yang tepat?

Karena kamu tidak dapat mendengar nada bicara atau bahkan melihat ekpresi wajah dan reaksi tubuh mereka, sehingga menimbulkan kesalahan dalam mengartikan serta kecemasan berlebih.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Diadaptasi dari Mobile Game Lokal, MAXstream Original Series Warnai Ramadhan Tahun Ini

Diadaptasi dari Mobile Game Lokal, MAXstream Original Series Warnai Ramadhan Tahun Ini

Tekno | Selasa, 05 April 2022 | 13:07 WIB

Aturan Baru Naik Kereta Api Tidak Perlu Tes COVID-19, Begini Syarat Lengkapnya

Aturan Baru Naik Kereta Api Tidak Perlu Tes COVID-19, Begini Syarat Lengkapnya

Bisnis | Selasa, 05 April 2022 | 13:07 WIB

Intip 5 Potret Puan Maharani Belanja di Pasar, Kini Dicecar Publik Karena Harga Serba Naik

Intip 5 Potret Puan Maharani Belanja di Pasar, Kini Dicecar Publik Karena Harga Serba Naik

News | Selasa, 05 April 2022 | 13:06 WIB

Terkini

Kenapa Paskah Identik dengan Telur dan Kelinci? Begini Asal-Usulnya

Kenapa Paskah Identik dengan Telur dan Kelinci? Begini Asal-Usulnya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 22:27 WIB

Cara Exfoliating Toner agar Kulit Tak Iritasi, Ini 5 Rekomendasi Produknya yang Aman untuk Pemula

Cara Exfoliating Toner agar Kulit Tak Iritasi, Ini 5 Rekomendasi Produknya yang Aman untuk Pemula

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 21:05 WIB

Urutan Skincare Wardah Acnederm Pagi dan Malam untuk Atasi Jerawat dan Bekasnya

Urutan Skincare Wardah Acnederm Pagi dan Malam untuk Atasi Jerawat dan Bekasnya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 20:35 WIB

APPMI DKI: Isu BBM Naik Bikin Warga Menahan Belanja Baju Lebaran 2026 Lalu

APPMI DKI: Isu BBM Naik Bikin Warga Menahan Belanja Baju Lebaran 2026 Lalu

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 20:05 WIB

5 Sunscreen Stick untuk Re-Apply saat Pakai Makeup, Cocok untuk Pekerja Kantoran

5 Sunscreen Stick untuk Re-Apply saat Pakai Makeup, Cocok untuk Pekerja Kantoran

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:35 WIB

Kenalan sama Godzilla El Nino, Fenomena Iklim Dampaknya Sampai Indonesia?

Kenalan sama Godzilla El Nino, Fenomena Iklim Dampaknya Sampai Indonesia?

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:10 WIB

7 Skincare Bengkoang untuk Mencerahkan Wajah, Kulit Glowing Mulai Rp6 Ribuan

7 Skincare Bengkoang untuk Mencerahkan Wajah, Kulit Glowing Mulai Rp6 Ribuan

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:05 WIB

Bolehkah Retinol dan Niacinamide Dipakai Bersamaan? Ini Panduannya

Bolehkah Retinol dan Niacinamide Dipakai Bersamaan? Ini Panduannya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:58 WIB

Bikin SKCK Bayar Berapa? Cek Biaya Resmi Terbaru dan Syarat Lengkapnya di Sini!

Bikin SKCK Bayar Berapa? Cek Biaya Resmi Terbaru dan Syarat Lengkapnya di Sini!

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:16 WIB

5 Risiko Melahirkan di Usia 40-an seperti Annisa Pohan, Ada Tantangan Fisik dan Mental

5 Risiko Melahirkan di Usia 40-an seperti Annisa Pohan, Ada Tantangan Fisik dan Mental

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:01 WIB