Rekomendasi Aroma Minyak Esensial untuk Sehari-hari Versi Keira Shabira: Dari Traveling sampai Tidur!

Bimo Aria Fundrika, Dini Afrianti Efendi

Jum'at, 27 Mei 2022 | 11:10 WIB
Rekomendasi Aroma Minyak Esensial untuk Sehari-hari Versi Keira Shabira: Dari Traveling sampai Tidur!
Rekomendasi Essensial Oil Keira Shabira. (Suara.com/Dini Afrianti)

Suara.com - Sejak menggeluti olahraga yang berkaitan dengan kesimbangan jiwa dan tubuh, seperti yoga dan meditasi, keseharian Keira Shabira selalu diiringi aroma terapi atau minyal esensial.

Dalam acara peluncuran tiga produk essensial oil kolaborasi Keira Shabira by KAI, perempuan berusia 30 tahun itu bercerita bahwa di setiap aktivitasnya selalu dilengkapi berbagai aroma terapi yang beragam.

"Kalau misalnya traveling, aku pasti bawa essensial oil yang pappermint, karena pappermint bisa dipake buat masuk angin bisa, wangi-wangian nenangin bisa, menghangatkan bisa," ujar Keira kepada suara.com, di Kebayoran, Jakarta Selatan, Kamis (26/5/2022).

Rekomendasi Essensial Oil Kiera Shabira. (Suara.com/Dini Afrianti)
Rekomendasi Essensial Oil Kiera Shabira. (Suara.com/Dini Afrianti)

Ia menambahkan keunggulan lain dari aroma pappermint yakni bisa dibawa ke berbagai daerah atau negara suhu dingin, seperti yang dilakukan Seira saat mengunjungi Korea Selatan.

"Waktu itu sempet ke Korea juga musim dingin, aku pakai pappermint, aman banget kayak tidur juga nyenyak, hangat, pernapasan jadi bagus," ungkapnya.

Selain ditemani aktivitas sehari-hari, agar tidur lebih nyenyak Keira sudah lebih dulu menyiapkan reed diffuser atau aroma terapi di samping tempat tidurnya, dilengkapi musik instrumental yang menenangkan.

"Pasang musik kayak instrumen, di hotel-hotel biar nenangin sampai pagi. Aku sebelum tidur, sekarang lagi pakai aroma vanila," ungkapnya.

Perempuan yang mengawali karir sebagai model ini juga tak lupa berikan rekomendasi, aroma terapi atau essensial oil yang bisa meningkatkan mood agar kembali bersemangat.

"Aku suka orange blossom, aku riquest di produk kolaborasi Keira Shabira by KAI ini ada oange blossom juga, karena aku pernah nyobain parfume bentuk stik, pas aku tanya ternyata orange blossom dan nyenengin banget aromanya," tutup Keira. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Pakai Minyak Esensial untuk Aromaterapi Bantu Tidur Lebih Nyenyak, Adakah Efek Sampingnya?

Pakai Minyak Esensial untuk Aromaterapi Bantu Tidur Lebih Nyenyak, Adakah Efek Sampingnya?

Health | Rabu, 13 April 2022 | 16:11 WIB

Zodiak Kesehatan Hari Ini, Selasa 29 Maret 2022: Minyak Esensial Bantu Leo Redakan Stres

Zodiak Kesehatan Hari Ini, Selasa 29 Maret 2022: Minyak Esensial Bantu Leo Redakan Stres

Health | Selasa, 29 Maret 2022 | 07:15 WIB

5 Manfaat Essential Oil untuk Tubuh yang Wajib Kamu Ketahui

5 Manfaat Essential Oil untuk Tubuh yang Wajib Kamu Ketahui

Your Say | Rabu, 09 Maret 2022 | 14:32 WIB

Terkini

Amalan 1 Muharram yang Dianjurkan Buya Yahya dan Gus Baha, dari Puasa hingga Salat Tasbih

Amalan 1 Muharram yang Dianjurkan Buya Yahya dan Gus Baha, dari Puasa hingga Salat Tasbih

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 16:15 WIB

Kenapa Dianjurkan Minum Susu Putih Saat Malam 1 Muharram? Ini Makna dan Doanya

Kenapa Dianjurkan Minum Susu Putih Saat Malam 1 Muharram? Ini Makna dan Doanya

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 16:14 WIB

Cara Membuat Lilin Darurat saat Mati Lampu, Cukup Pakai Bahan yang Ada di Rumah

Cara Membuat Lilin Darurat saat Mati Lampu, Cukup Pakai Bahan yang Ada di Rumah

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 16:10 WIB

Promo Alfamart Terbaru 14 Juni 2026: Diskon Scora, Sunsilk, Kahf, Rinso, hingga MamyPoko

Promo Alfamart Terbaru 14 Juni 2026: Diskon Scora, Sunsilk, Kahf, Rinso, hingga MamyPoko

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:35 WIB

1 Muharram dan 1 Suro Apakah Sama? Begini Asal-usul dan Perbedaannya

1 Muharram dan 1 Suro Apakah Sama? Begini Asal-usul dan Perbedaannya

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:17 WIB

Moisturizer Dipakai sebelum Cushion? Ini Trik agar Makeup Menempel Sempurna dan Tidak Patchy

Moisturizer Dipakai sebelum Cushion? Ini Trik agar Makeup Menempel Sempurna dan Tidak Patchy

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:05 WIB

Beda Fixing Spray dan Setting Spray: Serupa tapi Tak Sama, Kenali Fungsinya

Beda Fixing Spray dan Setting Spray: Serupa tapi Tak Sama, Kenali Fungsinya

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:05 WIB

Doa Akhir Tahun dan Awal Tahun Hijriah 1448 H: Arab, Latin, hingga Waktu Terbaik Membacanya

Doa Akhir Tahun dan Awal Tahun Hijriah 1448 H: Arab, Latin, hingga Waktu Terbaik Membacanya

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 14:42 WIB

Lirik Lagu Menteri Durmagati dan Maknanya, Karya Satir Politik dari Grup Musik Ponorogo

Lirik Lagu Menteri Durmagati dan Maknanya, Karya Satir Politik dari Grup Musik Ponorogo

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 14:05 WIB

5 Lampu Emergency Tahan Lama untuk Antisipasi Listrik Padam, Ada yang Awet 20 Jam

5 Lampu Emergency Tahan Lama untuk Antisipasi Listrik Padam, Ada yang Awet 20 Jam

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 13:27 WIB