Macam-macam Kebutuhan Pakaian Olahraga Dasar untuk Perempuan, Bisa Pengaruhi Hasil!

Risna Halidi, Dinda Rachmawati

Sabtu, 28 Mei 2022 | 05:05 WIB
Macam-macam Kebutuhan Pakaian Olahraga Dasar untuk Perempuan, Bisa Pengaruhi Hasil!
Ilustrasi. (unsplash)

Suara.com - Tren olahraga yang terus berkembang membuat aktivitas olahraga menjadi tidak terbatas. Olahraga dapat dilakukan kapan dan di mana saja, baik di dalam maupun luar ruangan.

Untuk menjadikan aktivitas olahraga tetap efektif, maka diperlukan ragam produk perlengkapan olahraga yang sesuai dan mampu menunjangnya.

Hal ini sangat penting, karena bukan hanya untuk melengkapi penampilan namun juga menjadikan kegiatan olahraga memperoleh hasil yang maksimal.

Secara umum perlengkapan penting penunjang olahraga terbagi menjadi dua, yaitu pakaian serta kebutuhan pendukung.

Nah jika kamu sedang mencari perlengkapan olahraga, berikur beberapa rekomendasi dari HappyFit brand yang menyediakan aksesoris perlengkapan olahraga, mulai dari Yoga, Atletis, Zumba hingga kegiatan workout sederhana.

Berikut ini adalah macam-macam kebutuhan pakaian olahraga, dikutip dari siaran pers HappyFit, Jumat (27/5/2022).

Ilustrasi pakaian olahraga (Dok. HappyFit)
Ilustrasi pakaian olahraga (Dok. HappyFit)

1. Legging
Pakaian olahraga merupakan salah satu penentu kenyamanan selama olahraga. Memilih pakaian olahraga yang tidak sesuai dapat membatasi pergerakan kita. Salah satu jenis pakaian olahraga yang esensial adalah celana legging.

Celana ini banyak dikenakan ketika berolahraga karena modelnya yang tipis dan ketat mempu memberikan kenyamanan dan fleksibilitas ruang gerak. Namun pemilihan bahan celana leging yang salah bisa berdampak terhadap kesehatan kulit.

Sifat celana legging yang menempel di kulit membuat kulit secara langsung bersentuhan dengan keringat atau bergesekkan dengan kain celana ketika melakukan gerakan olahraga.
Sehingga jika bahan celana legging yang digunakan kasar dan tidak menyerap keringat, akan menimbulkan alergi pada kulit.

HappyFit Highwaist Solo Legging merupakan celana legging olahraga yang aman karena terbuat dari campuran 80 persen nilon dan 20 persen spandeks.

Campuran ini menghasilkan bahan yang lembut layaknya kulit bayi sehingga cocok digunakan bagi pemilik kulit sensitif.

HappyFit Highwaist Solo Legging dilengkapi dengan teknologi quick dry sehingga mampu menjaga tubuh tetap kering dan terhindar dari rasa lembab akibat keringat.

HappyFit Highwaist Solo Legging memiliki beragam warna pilihan pastel yang cantik diantaranya Lilac, Pastel Coral, Classic Blue, Pine Green.

2. Atasan
Kenyamanan saat olahraga dapat dimaksimalkan dengan pemilihan baju dan bra sport. Baju dan bra sport dirancang khusus dari segi bahan dan karakteristiknya supaya sesuai digunakan untuk aktivitas olahraga.

Salah satu contohnya seperti bra sport yang dirancang agar mampu menunjang postur agar tetap terjaga selama olahraga. Tidak hanya perlu stylish, pemilihan baju dan bra sport harus mengutamakan kualitas terutama dari segi bahan.

HappyFit Solo Sport Bra menggunakan bahan yang memiliki elastisitas yang sangat baik, sehingga dapat menyesuaikan dengan bentuk tubuh dan dapat memberikan kebebasan bergerak kepada pemakainya.

Selain itu, baju dan sport bra HappyFit dilengkapi teknologi penyerapan keringat yang baik, sehingga tubuh tetap kering, sejuk, dan nyaman walau berkeringat.

Kebutuhan Pendukung Lainnya:

1. Yoga Mat
Bagi yang ingin berolahraga dengan berpindah pindah tempat, yoga mat merupakan alat pendukung yang wajib dimiliki.

Yoga mat berfungsi sebagai alas yang sekaligus menjaga kita untuk terhindar dari cedera. Yoga Mat HappyFit merupakan pilihan yang tepat karena sangat ringan sehingga mudah dipindah dan dibawa kemana saja.

Terbuat dari karet Nitrile Butadiene Rubber (NBR) yang secara komponennya dikenal tahan terhadap minyak dan zat asam membuat Yoga Mat HappyFit tahan lama dalam segala situasi.

Permukaannya halus dan sangat flexible, membuat nyaman dipakai untuk menopang tubuh, lutut, pinggang dan lainnya pada saat melakukan latihan.

Selain itu Yoga Mat HappyFit cocok untuk tulang ekor yang sakit karna ketebalannya. Ragam warna yang disediakan oleh HappyFit mampu menambah semangat ketika berolahraga.
Pengguna dapat membeli lebih dari satu Yoga Mat untuk di mix and match dengan outfit olahraga favorit.

2. Produk-produk pendukung lain
Bagi kalian yang tidak memiliki waktu pasti untuk berolahraga, wajib memiliki peralatan pendukung seperti kettlebell, skipping dumbell, slider agar bisa mendukung aktivitas olahraga dirumah.

Masing-masing alat dirancang untuk jenis gerakan yang berbeda. Seperti Dumbell untuk gerakan chest press, back rows, shoulder press, squat, lunges, bicep curls, dan lain-lain.

Perlu diperhatikan, pemilihan alat pendukung yang salah bisa berakibat fatal. Pilihlah peralatan dengan bahan anti slip sehingga tetap aman walaupun melakukan gerakan olahraga yang ekstrem.

Bagi kamu yang ingin memulai rutinitas olahraga dengan membeli produk perlengkapan olahraga dari HappyFit, Shopee 6.6 Rumah dan Hobi hadir dengan penawaran menarik diskon hingga 60 persen untuk periode kampanye Shopee 6.6 Rumah dan Hobi berlangsung hingga tanggal 6 Juni 2022.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Latihan Menyenangkan untuk Membuat Anak Banyak Bergerak

4 Latihan Menyenangkan untuk Membuat Anak Banyak Bergerak

Your Say | Jum'at, 27 Mei 2022 | 14:59 WIB

Inilah 4 Alasan Lemak di Perut Tak Kunjung Hilang Meski Sudah Rutin Olahraga, Apa Saja?

Inilah 4 Alasan Lemak di Perut Tak Kunjung Hilang Meski Sudah Rutin Olahraga, Apa Saja?

Health | Jum'at, 27 Mei 2022 | 14:45 WIB

Dinas Pemuda dan Olahraga Makassar Siapkan Rp15 Miliar Untuk Bangun Jogging Track Lapangan Karebosi

Dinas Pemuda dan Olahraga Makassar Siapkan Rp15 Miliar Untuk Bangun Jogging Track Lapangan Karebosi

Sulsel | Kamis, 26 Mei 2022 | 17:43 WIB

Terkini

Mengenal Apa Itu Top, Middle, dan Base Notes pada Parfum

Mengenal Apa Itu Top, Middle, dan Base Notes pada Parfum

Lifestyle | Rabu, 03 Juni 2026 | 07:47 WIB

Nanik S Deyang Pendidikannya Apa? Resmi Gantikan Dadan sebagai Kepala BGN

Nanik S Deyang Pendidikannya Apa? Resmi Gantikan Dadan sebagai Kepala BGN

Lifestyle | Rabu, 03 Juni 2026 | 07:43 WIB

4 Shio Akhirnya Keluar dari Masa Sulit pada 3 Juni 2026, Pikiran Jadi Tenang

4 Shio Akhirnya Keluar dari Masa Sulit pada 3 Juni 2026, Pikiran Jadi Tenang

Lifestyle | Rabu, 03 Juni 2026 | 07:30 WIB

Siapa Nanik S Deyang? Ini Profil Pengganti Kepala BGN yang Dicopot Presiden

Siapa Nanik S Deyang? Ini Profil Pengganti Kepala BGN yang Dicopot Presiden

Lifestyle | Rabu, 03 Juni 2026 | 07:00 WIB

Pelajaran dari Jose Ramos-Horta: Rekonsiliasi Lebih Kuat daripada Balas Dendam

Pelajaran dari Jose Ramos-Horta: Rekonsiliasi Lebih Kuat daripada Balas Dendam

Lifestyle | Selasa, 02 Juni 2026 | 21:54 WIB

Apa Zodiak Paling Imut? Ternyata Ini Jawaban dan Alasannya!

Apa Zodiak Paling Imut? Ternyata Ini Jawaban dan Alasannya!

Lifestyle | Selasa, 02 Juni 2026 | 20:50 WIB

3 Sabun Cuci Muka yang Lolos Penilaian Dokter, Bantu Bersihkan Wajah Tanpa Bikin Ketarik

3 Sabun Cuci Muka yang Lolos Penilaian Dokter, Bantu Bersihkan Wajah Tanpa Bikin Ketarik

Lifestyle | Selasa, 02 Juni 2026 | 20:20 WIB

Sunscreen yang Bagus itu Merk Apa? Ini 5 Pilihan 'Holy Grail' Menurut Review

Sunscreen yang Bagus itu Merk Apa? Ini 5 Pilihan 'Holy Grail' Menurut Review

Lifestyle | Selasa, 02 Juni 2026 | 19:34 WIB

Kekayaan Ruben Onsu yang Setop Nafkahi Sarwendah selama 6 Bulan

Kekayaan Ruben Onsu yang Setop Nafkahi Sarwendah selama 6 Bulan

Lifestyle | Selasa, 02 Juni 2026 | 19:32 WIB

4 Trik Feng Shui Sederhana di Kamar Tidur yang Bisa Lancarkan Rezeki dan Karier

4 Trik Feng Shui Sederhana di Kamar Tidur yang Bisa Lancarkan Rezeki dan Karier

Lifestyle | Selasa, 02 Juni 2026 | 19:06 WIB