7 Cara agar Cepat Tidur, Dengarkan Musik hingga Jauhi Handphone

Rima Sekarani Imamun Nissa Suara.Com

Sabtu, 03 September 2022 | 07:21 WIB

7 Cara agar Cepat Tidur, Dengarkan Musik hingga Jauhi Handphone — Ilustrasi pria tidur nyenyak (Pexels/John-Mark Smith)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Penggunaan perangkat elektronik juga membuat pikiran Anda selalu aktif. Jadi, jauhkanlah ponsel atau perangkat elektronik lainnya dari jangkauan Anda di tempat tidur.

Kontributor : Hillary Sekar Pawestri

1
2
3

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Mengenal Wisata Tidur yang Lagi Tren, Cara Baru Nikmati Liburan tanpa Takut Lelah!

Mengenal Wisata Tidur yang Lagi Tren, Cara Baru Nikmati Liburan tanpa Takut Lelah!

30 April 2025 | 18:07 WIB WIB

5 Tanda Depresi yang Sering Tak Disadari, Bukan Sekadar Sedih Sesaat

5 Tanda Depresi yang Sering Tak Disadari, Bukan Sekadar Sedih Sesaat

14:59 WIB

Tidur dengan Lampu Mati atau Nyala, Mana yang Lebih Baik bagi Kesehatan?

Tidur dengan Lampu Mati atau Nyala, Mana yang Lebih Baik bagi Kesehatan?

17:36 WIB

Memikirkan Eks Anggota Bawaslu Agustiani Tio yang Nyaris Pingsan, Hasto Susah Tidur

Memikirkan Eks Anggota Bawaslu Agustiani Tio yang Nyaris Pingsan, Hasto Susah Tidur

16:42 WIB

Dokter Bagikan Tips Cepat Tidur dalam 1 Menit, Reaksi Warganet Tak Terduga

Dokter Bagikan Tips Cepat Tidur dalam 1 Menit, Reaksi Warganet Tak Terduga

15:35 WIB

REKOMENDASI

Review Thunderbolts*, Ketika Para Antihero Menjadi Harapan Baru MCU

Review Thunderbolts*, Ketika Para Antihero Menjadi Harapan Baru MCU

Dua Faktor di Balik Pengunduran Diri Hasan Nasbi

Dua Faktor di Balik Pengunduran Diri Hasan Nasbi

Hari Buruh Dihantui PHK Massal, Mampukah Satgas Membendung?

Hari Buruh Dihantui PHK Massal, Mampukah Satgas Membendung?

TERKINI

Nature in Motion: Ketika Langkah Bergaya Bertemu Aksi Cinta Alam

Nature in Motion: Ketika Langkah Bergaya Bertemu Aksi Cinta Alam

Lifestyle | 23:55 WIB

Bersatu Hadapi Era Digital: Kuncinya Ada di Kolaborasi Lintas Sektor

Bersatu Hadapi Era Digital: Kuncinya Ada di Kolaborasi Lintas Sektor

Lifestyle | 23:28 WIB

5 Rekomendasi Moisturizer Korea Terbaik untuk Memperbaiki Skin Barrier

5 Rekomendasi Moisturizer Korea Terbaik untuk Memperbaiki Skin Barrier

Lifestyle | 21:16 WIB

Harga Tiket Lampion Borobudur 2025 Terbaru, Cek Cara Beli di Sini

Harga Tiket Lampion Borobudur 2025 Terbaru, Cek Cara Beli di Sini

Lifestyle | 20:33 WIB

Beda Sikap Mecima vs JYP Entertainment usai Konser DAY6: Bak Bumi Langit

Lifestyle | 20:22 WIB

Stop Diet Menyiksa! Ini Cara Sehat dan Aman Penurunan Berat Badan dengan Pendampingan Dokter

Stop Diet Menyiksa! Ini Cara Sehat dan Aman Penurunan Berat Badan dengan Pendampingan Dokter

Lifestyle | 19:31 WIB

Isi Permintaan Maaf JYP Entertaiment Soal Konser DAY6, Mecima Terancam Diboikot?

Isi Permintaan Maaf JYP Entertaiment Soal Konser DAY6, Mecima Terancam Diboikot?

Lifestyle | 19:28 WIB

4 Rekomendasi Softlens Mulai Rp20 Ribuan, Bikin Mata Auto Bening dan Fresh!

4 Rekomendasi Softlens Mulai Rp20 Ribuan, Bikin Mata Auto Bening dan Fresh!

Lifestyle | 18:27 WIB

Di Tengah Kekacauan, Orang Sukses Tetap Pegang 3 Kebiasaan Sederhana Ini

Di Tengah Kekacauan, Orang Sukses Tetap Pegang 3 Kebiasaan Sederhana Ini

Lifestyle | 17:28 WIB

11 Kenyataan Pahit Jadi Orang Dewasa, Sulit Diterima Gen Z?

11 Kenyataan Pahit Jadi Orang Dewasa, Sulit Diterima Gen Z?

Lifestyle | 17:14 WIB

Tampilkan lebih banyak