REGIONAL:
Suara.com - Jessica Iskandar sudah beri makanan pendamping ASI atau MPASI kepada anak keduanya Don Azaiah meski belum genap berusia 6 bulan.
"Ini adalah MPASI pertama Don di 5 bulan lebih 3 minggu, 1 minggu lebih cepat dari 6 bulan," cerita Jessica Iskandar , dikutip dari vlog di akun YouTube pribadinya, Minggu (6/11/2022).
Jessica Iskandar mengatakan, dirinya memang sengaja berikan MPASI satu minggu lebih cepat kepada Don karena beberapa alasan.
"Pertama, berat badan bayi sudah dua kali lipat dari bayi lahir," imbuhnya.
Alasan lainnya, lantaran sang bayi sudah mulai mengecap saat melihat makanan. Juga terlihat mulai mau meraih makanan dan inisiatif untuk makan.
Alasan ketiga, istri Vincent Verhaag itu melihat kalau tulanh belakang anaknya sudah kuat untuk duduk. Sehingga tidak lagi hanya berat sebelah ke samping, depan, atau belakang.
Alasan terakhir, Jessica juga merasa kalau Don sudah tidak cukup jika hanya diberi ASI. Sehingga sering merasa lapar.
"Biasanya Don akan tidur dari jam 7 (malam) sampai jam 5 pagi. Tapi sekarang udah 3 hari ini , Don selalu bangun jam 1 dan jam 3, jadi susu kayaknya udah mulai kurang buat Don. Kayak butuh asupan yang lebih. Jadi itu alasan-alasan kenapa kita MPASI," tutur Jessica.
Empat alasan tersebut memang sesuai dengan anjuran dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI). Dikutip dari situs IDAI, MPASI dapat diberikan apabila ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi atau saat usianya sudah sekitar 6 bulan.
Saat awal mendapatkan MPASI, kalori yang didapatkan bayi cukup 200 kalori per hari karena bayi masih dapat asupan ASI juga. Pemberian ASI dianjurkan tetapkan berlanjut sampai bayi berumur 2 tahun, tetapi mulai dikurangi seiring bertambah usianya.
Angka kecukupan gizi yang telah ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan, jumlah kebutuhan kalori pada bayi usia 0-6 bulan sebanyak 550 Kkal per hari, usia 7-11 bulan 725 Kkal per har dan 1-3 tahun sebanyak 1125 Kkal per hari.
Rekomendasi IDAI, sampai bayi berusia 8 bulan, ASI masih lebih dominan dibandingkan MPASI. Dengan pembagian 400 kalori dari ASI dan 200 kalori MPASI.
Kemudian saat bayi berusia 9-11 bulan, takaran ASI dan MPASI yang diberikan sama jumlahnya, masing-masing 400 kalori. Mulai usia 12 bulan hingga 24 bulan, MPASI dominan jadi sumber energi bayi.
TERPOPULER