Cara Mengatasi Asam Lambung Tanpa Obat, Ini 7 Hal yang Harus Dilakukan

Rabu, 04 Januari 2023 | 20:40 WIB
Cara Mengatasi Asam Lambung Tanpa Obat, Ini 7 Hal yang Harus Dilakukan
Ilustrasi sakit asam lambung. (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Berat badan berlebih atau obesitas bisa memicu asam lambung karena otot diafragma dapat membuat otot esophageal sphincter naik atau hiatus hernia. Maka dari itu, penderita GERD disarankan berolahraga secara teratur untuk menurunkan berat badan sekaligus menurunkan asam lambung.

Itulah beberapa cara mengatasi asam lambung tanpa obat yang bisa Anda coba untuk mulai diterapkan dari sekarang. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat untuk Anda!

Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI