Olahraga pada dasarnya baik untuk kesehatan. Namun, olahraga sendiri memiliki porsi masing-masing. Orang yang mengalami body shaming akan berisiko melakukan olahraga berlebih agar tubuhnya terlihat baik. Namun, olahraga berlebih sendiri juga bisa memberikan dampak negatif seperti kelelahan, cedera, dan lain-lain.
4. Kecemasan dan depresi
Seseorang yang alami body shaming memengaruhi pikiran seseorang. Perilaku ini juga mendorong korban mengalami depresi dan kecemasan berlebih. Mereka jadi takut untuk tampil di hadapan publik atau berinteraksi dengan orang lain. Bahkan, mereka akan merasa jika dirinya tak memiliki harga diri.
5. Masalah Kesehatan
Body shaming akan mendorong beberapa hal yang memengaruhi kesehatannya. Penelitian menemukan, 70 persen remaja yang mengalami celaan terkait berat badan akan memberikan dampak negatif pada fisik dan psikologisnya. Bahkan, beberapa orang jadi tidak peduli dengan kesehatannya sendiri.
