Tahap selanjutnya yaitu menghormati rasa sakit. Seseorang harus bisa menghormati dan belajar dari rasa sakit tersebut. Jangan biarkan perasaan perasaan negatif selalu tertahan dalam diri sendiri.
5. Menerima perasaan
Penerimaan menjadi tahap penting saat pemulihan emosional. Tahap ini membuat sekarang menerima segala emosi yang dirasakan serta mengetahui cara mengatasinya. Menerima perasaan itu akan membuatnya bisa memahami segala kejadian yang terjadi dalam dirinya.
TERPOPULER
