Takut Nyeri Saat Penetrasi, Ini Tips Kurangi Rasa Sakit Saat Berhubungan Seks Pertama Kali

Bimo Aria Fundrika | Fajar Ramadhan | Suara.com

Minggu, 18 Juni 2023 | 11:45 WIB
Takut Nyeri Saat Penetrasi, Ini Tips Kurangi Rasa Sakit Saat Berhubungan Seks Pertama Kali
Berhubungan seks di depan kaca. (Dok: Elements Envanto)

Suara.com - Bagi para perempuan biasanya memiliki ketakutan saat berhubungan seks untuk pertama kalinya. Pasalnya, hubungan seks seringkali digambarkan sebagai hal yang menyakitkan.

Sebab rasa takut tersebut, beberapa perempuan biasanya akan terlihat sangat tegang saat berhubungan seks pertama kali. Bahkan, hal ini bisa membuat hubungan seks pertama kali terasa kurang menyenangkan.

Meski demikian, sebenarnya terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membuat rasa sakit tersebut menjadi berkurang. Melansir laman Times of India, berikut terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat pertama kali berhubungan seks.

Berhubungan seks di mobil. (Dok: Elements Envanto)
Berhubungan seks di mobil. (Dok: Elements Envanto)

1. Menggunakan pelumas

Pelumas menjadi salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat penetrasi. Hal ini akan membuat Mr P jauh lebih mudah untuk bisa melakukan penetrasi pada miss v. Pihak pria juga bisa melakukannya secara perlahan sehingga tidak begitu sakit saat penetrasi.

2. Ganti posisi

Posisi saat hubungan seks juga memengaruhi rasa sakit yang muncul. Usahakan untuk melakukan posisi yang sederhana dan mudah. Ini akan membuat rasa sakit menjadi berkurang saat melakukan hubungan seks.

3. Siapkan mental

Rasa sakit juga bisa muncul karena terlalu tegang. Untuk itu, penting menyiapkan mental saat ingin berhubungan seks. Ini akan membuat diri menjadi lebih tenang sehingga tidak terlalu sakit saat melakukan penetrasi.

4. Tempat hubungan seks

Tempat saat berhubungan seks juga menjadi faktor penting. Jika tempat tidak begitu nyaman, ini akan membuat penetrasi terasa lebih menyakitkan. Coba berhubungan seks di kamar akan menjadi lebih nyaman dan mengurangi rasa sakit.

5. Jangan gunakan obat rasa sakit

Beberapa perempuan memilih untuk menggunakan obat penghilang rasa sakit saat ingin berhubungan seks. Padahal, ini dapat memberikan efek yang buruk bagi tubuh. Cobalah konsultasi dengan dokter atau ahli profesional untuk bisa mengatasi rasa sakit saat penetrasi.

Itu dia beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat penetrasi. Pastikan kedua pasangan bisa saling berkomunikasi sehingga pihak perempuan nyaman saat berhubungan seks. Hal ini akan membuat hubungan seks tersebut menjadi lebih berkualitas.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Suami Kelamaan Penetrasi Lebih Dari 30 Menit Agar Orgasme, Bahaya Nggak Sih?

Suami Kelamaan Penetrasi Lebih Dari 30 Menit Agar Orgasme, Bahaya Nggak Sih?

Lifestyle | Minggu, 18 Juni 2023 | 11:32 WIB

Lagi Enak-enak Berhubungan Seks Eh Miss V Malah Kentut, Apa Ya Penyebabnya?

Lagi Enak-enak Berhubungan Seks Eh Miss V Malah Kentut, Apa Ya Penyebabnya?

Lifestyle | Sabtu, 17 Juni 2023 | 21:00 WIB

Jaga Stamina Agar 'Olahraga Ranjang' Tahan Lama, Dokter Boyke Sarankan Minum Jus Kiwi dan Sate Kerang

Jaga Stamina Agar 'Olahraga Ranjang' Tahan Lama, Dokter Boyke Sarankan Minum Jus Kiwi dan Sate Kerang

Lifestyle | Sabtu, 17 Juni 2023 | 19:45 WIB

Terkini

5 Rekomendasi Mesin Cuci Mini Favorit Anak Kos, Ukuran Kecil Bikin Hidup Lebih Praktis

5 Rekomendasi Mesin Cuci Mini Favorit Anak Kos, Ukuran Kecil Bikin Hidup Lebih Praktis

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 18:10 WIB

Konsep Baru di Dunia Fitness, VERTEX8 Luncurkan HYROX Training Zone di BSD

Konsep Baru di Dunia Fitness, VERTEX8 Luncurkan HYROX Training Zone di BSD

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 17:17 WIB

Rangkaian Skincare Murah Viva untuk Beruntusan dan Jerawatan, Mulai Rp5 Ribuan

Rangkaian Skincare Murah Viva untuk Beruntusan dan Jerawatan, Mulai Rp5 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 17:10 WIB

Makna Dulang Pungkasan di Momen Siraman Syifa Hadju, Simbol Tanggung Jawab Terakhir Orangtua

Makna Dulang Pungkasan di Momen Siraman Syifa Hadju, Simbol Tanggung Jawab Terakhir Orangtua

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 16:57 WIB

Berapa Harga Mug Stanley? Jadi Souvenir Akad Nikah El Rumi dan Syifa Hadju

Berapa Harga Mug Stanley? Jadi Souvenir Akad Nikah El Rumi dan Syifa Hadju

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:56 WIB

3 Zodiak yang Hidupnya Membaik di Pekan 27 April-3 Mei 2026

3 Zodiak yang Hidupnya Membaik di Pekan 27 April-3 Mei 2026

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:55 WIB

Apakah Foundation Bisa Dipakai di Bibir? Ini Tips agar Lipstik Lebih Menyala

Apakah Foundation Bisa Dipakai di Bibir? Ini Tips agar Lipstik Lebih Menyala

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:22 WIB

Cushion Dipakai setelah Apa? Ini 5 Urutan supaya Makeup Tahan Lama

Cushion Dipakai setelah Apa? Ini 5 Urutan supaya Makeup Tahan Lama

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:20 WIB

Bibir Kering Akibat Cuaca Panas? Ini 6 Rekomendasi Lipstik Bikin Tetap Lembap Seharian!

Bibir Kering Akibat Cuaca Panas? Ini 6 Rekomendasi Lipstik Bikin Tetap Lembap Seharian!

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:02 WIB

2.026 Pound Sterling Berapa Rupiah? Ini Nilai Mahar El Rumi untuk Syifa Hadju

2.026 Pound Sterling Berapa Rupiah? Ini Nilai Mahar El Rumi untuk Syifa Hadju

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 14:22 WIB