Infografis
10. Tetap Sabar dan Tekun
Ingatlah bahwa perubahan perilaku tidak terjadi dalam semalam. Tetapkan tujuan jangka panjang dan bersiaplah menghadapi rintangan. Dengan ketekunan dan dukungan yang tepat, kamu bisa mengatasi kecanduan masturbasi dan menciptakan hubungan yang lebih sehat dengan seksualitas kamu.
