Aurel Hermansyah Pesta Durian Sampai Ketagihan, Emang Bumil Boleh Makan Banyak?

Hal ini karena durian memiliki jumlah kalori dan gula yang cukup tinggi. Normalnya, kenaikan berat badan selama kehamilan berkisar antara 12-16 kilogram. 

Agar tidak berdampak buruk terhadap kesehatan ibu dan janin, disarankan konsumsi durian tidak lebih dari dua potong. Selain itu, hindari mengonsumsi durian terlalu sering. Pilih durian yang tidak terlalu matang dan tidak memiliki daging tebal. Karena durian yang terlalu matang dan tebal dapat meningkatkan kolesterol. 

Ibu hamil yang mengidap kondisi tertentu, seperti diabetes gestasional, punya riwayat keluarga diabetes, dan mengalami obesitas juga tidak disarankan untuk mengonsumsi durian. Selain itu, ibu hamil yang memasuki trimester ketiga juga tidak dianjurkan untuk mengonsumsi buah tersebut.