4 Posisi Hubungan Seks yang Bisa Bikin Tahan Lama di Atas Ranjang, Pria Sebaiknya di Atas!

M. Reza Sulaiman | Lilis Varwati | Suara.com

Jum'at, 15 September 2023 | 21:15 WIB
4 Posisi Hubungan Seks yang Bisa Bikin Tahan Lama di Atas Ranjang, Pria Sebaiknya di Atas!
Posisi seks untuk tahan lama di ranjang. (Shutterstock)

Suara.com - Hubungan seks yang lama kerap didambakan banyak pasangan. Menurut penelitian, durasi rata-rata hubungan seks penetrasi yang ideal sebaiknya sekitar 15 menit untuk pria. Posisi seks apa yang bisa bikin tahan lama?

Namun, sebuah penelitian terpisah menyatakan bahwa 7 hingga 13 menit telah cukup menjadi waktu optimal bagi seseorang untuk melakukan hubungan seks. Tapi, jika durasi berhubungan seks anda dengan pasangan masih kurang dari itu, mungkin saja telah salah posisi.

Dikutip dari Prime Mens Medical, berikut beragam posisi seks yang bisa dipertimbangkan agar waktu di ranjang lebih lama dan menyenangkan.

1. Spooning

Posisi ini memang membuat penetrasi jadi terasa lebih sulit. Tapi, karena itu lah orgasme bisa lebih lambat didapat, sehingga bisa lebih lama berada di tempat tidur.

Ilustrasi berhubungan intim. (Shutterstock)
Ilustrasi posisi seks. (Shutterstock)

Posisi spooning dilakukan dengan kedua pasangan saling berpelukan erat, tubuh berdampingan dan berdekatan. Kemudian pria menggoyangkan tubuhnya dari arah belakang pasangan.

Karena saling berbaring miring, pria tidak dapat menggerakkan atau mendorong panggul dengan cepat dengan nyaman. Sebaliknya, pria terpaksa menggerakkan penis dengan hati-hati, mengalihkan perhatian dari keinginan untuk menyelesaikannya terlalu cepat.

Secara umum, posisi spooning menjadi cara terbaik untuk mencegah pria mencapai orgasme terlalu dini. Posisinya tetap memerlukan sentuhan intim dan gerakan yang merangsang, satu-satunya perbedaan adalah pria tidak bisa mempercepat dorongan panggul secara fisik.

2. Cowgirl

Posisi cowgirl termasuk salah satu posisi seksual paling umum yang memenuhi kriteria tersebut. Posisi ini umumnya menempatkan perempuan di atas, sehingga memberikan dominasi penuh terhadap laki-laki. Terserah padanya apakah dia menggerakkan pinggulnya dengan gerakan memutar atau perlahan ke atas dan ke bawah.

Ilustrasi posisi seks. (freepik/Racool_studio)
Ilustrasi posisi seks. (freepik/Racool_studio)

Meskipun posisi ini memungkinkan terjadinya penetrasi yang dalam, pria di bawahnya cukup terbatas dalam hal pergerakan dan dorongan. Hal ini membuatnya lebih sulit untuk turun dengan cepat.

3. Duduk

Posisi seks dengan mobilitas terbatas lainnya yang ditopang untuk menunda ejakulasi ialah duduk. Hal ini dapat dilakukan dengan salah satu dari dua cara. Yaitu, lakukan di lantai dengan pria duduk bersila. Kemudian wanita duduk di atasnya, keduanya saling berhadapan.

Cara lainnya, pria duduk di kursi. Kemudian wanita membelakangi dan duduk di atasnya dan bergerak ke atas dan ke bawah.

Bercinta di kursi dengan berbagai gaya. (Shutterstock)
posisi seks di kursi. (Shutterstock)

Kelebihan dari posisi ini adalah penetrasinya yang relatif dangkal jika dibandingkan dengan posisi cowgirl. Posisi tersebut memberikan visual menggoda yang baik tanpa perlu melakukan dorongan cepat dan keras. Hal ini bisa membuat pria bertahan lebih lama di ranjang dan mendapatkan pengalaman yang lebih menyenangkan bersama pasangan wanitanya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Istri Ungkap Ucok Baba Agresif di Ranjang, Sering Minta Gaya Baru

Istri Ungkap Ucok Baba Agresif di Ranjang, Sering Minta Gaya Baru

Entertainment | Jum'at, 15 September 2023 | 16:02 WIB

Apakah Boleh Berhubungan Seks saat Menstruasi? Hati-hati, Ini Dia Resikonya!

Apakah Boleh Berhubungan Seks saat Menstruasi? Hati-hati, Ini Dia Resikonya!

Your Say | Kamis, 14 September 2023 | 16:20 WIB

Rekomendasi Posisi Seks Saat Cuaca Sedang Dingin, Tidak Hanya Berpelukan Lho

Rekomendasi Posisi Seks Saat Cuaca Sedang Dingin, Tidak Hanya Berpelukan Lho

Lifestyle | Kamis, 14 September 2023 | 16:19 WIB

Terkini

Jawaban Taqabbalallahu Minna Wa Minkum Apa Saja? Ini Balasan Terbaiknya

Jawaban Taqabbalallahu Minna Wa Minkum Apa Saja? Ini Balasan Terbaiknya

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 08:30 WIB

10 Pantun Mudik Lebaran 2026 Lucu dan Menghibur untuk Keluarga

10 Pantun Mudik Lebaran 2026 Lucu dan Menghibur untuk Keluarga

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 08:27 WIB

Link dan Jadwal Sidang Isbat Lebaran 2026

Link dan Jadwal Sidang Isbat Lebaran 2026

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 07:50 WIB

Berapa Nominal THR Buat Orang Tua dan Saudara Kandung agar Adil?

Berapa Nominal THR Buat Orang Tua dan Saudara Kandung agar Adil?

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 07:35 WIB

7 Bunga Paling Cocok untuk Dekorasi Lebaran, Indah dan Bikin Rumah Wangi

7 Bunga Paling Cocok untuk Dekorasi Lebaran, Indah dan Bikin Rumah Wangi

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 07:31 WIB

Khutbah Idul Fitri 2026 NU yang Menyentuh Hati

Khutbah Idul Fitri 2026 NU yang Menyentuh Hati

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 07:30 WIB

Momen Syahdu Festival Ramadan di Masjid Al-Ikhlas: Ketika Hadroh, Bedug, dan Kuliner Bersatu Padu

Momen Syahdu Festival Ramadan di Masjid Al-Ikhlas: Ketika Hadroh, Bedug, dan Kuliner Bersatu Padu

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 07:29 WIB

Hangatnya Ramadan: Ketika Berbagi Takjil Menyatukan Senyum di Berbagai Kota

Hangatnya Ramadan: Ketika Berbagi Takjil Menyatukan Senyum di Berbagai Kota

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 07:20 WIB

Wangi Mewah di Minimarket! 7 Rekomendasi Parfum Pria Indomaret yang Tahan Lama

Wangi Mewah di Minimarket! 7 Rekomendasi Parfum Pria Indomaret yang Tahan Lama

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 06:55 WIB

Terpopuler: Cara Menghindari Saudara Toxic yang Suka Adu Nasib, Hukum Minta THR ke Saudara

Terpopuler: Cara Menghindari Saudara Toxic yang Suka Adu Nasib, Hukum Minta THR ke Saudara

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 06:55 WIB