- Air 65.9 g
- Energi 241 Kal
- Protein 5,8 g
- Lemak 21.6 g
- Karbohidrat 5,8 g
- Serat 2,8 g
- Abu 0.9 g
- Kalsium 20 mg
- Fosfor 70 mg
- Besi 0,5 mg
- Natrium 210 mg
- Kalium 210 mg
- Tembaga 1 mg
- Seng 7,7 mg
- Thiamin 0, 17 mg
- Riboflavin (Vitamin B2) 1.45 mg
- Niasin 0,1 mg
Berdasarkan kandungan-kandungan yang disebutkan di atas, adapun beberapa manfaat yang bisa diperoleh dengan mengonsumsi ulat sagu yakni seperti berikut:
1. Membangun otot
2. Menurunkan kadar kolesterol
3. Mencegah berbagai penyakit
4. Mencegah tekanan darah tinggi
5. Meningkatkan suasana hati dan performa olahraga
6. Meningkatkan imunitas tubuh
Mengenai bahaya mengonsumsi ulat sagu, belum ditemukan informasi mengenai bahayanya. Meskipun demikian, namun juga belum ada penelitian mendalam tentang manfaat dari ulat sagu.
Manfaat dari kandungan gizi seperti yang disebutkan masih membutuhkan pembuktian ilmiah lebih mendalam.
Demikian ulasan mengenai viral bekal ulat sagu bocah SD, apa rasanya lengkap dengan penjalasan manfaat dan bahaya ulat sagu. Semoga informasi ini bermanfaat!
Kontributor : Ulil Azmi
TERPOPULER
