Stok Makanan untuk Sahur atau Berbuka Puasa, Contek Resep Rolade Tahu dari Chef Devina Hermawan Yuk!

M. Reza Sulaiman

Sabtu, 30 Maret 2024 | 16:25 WIB
Stok Makanan untuk Sahur atau Berbuka Puasa, Contek Resep Rolade Tahu dari Chef Devina Hermawan Yuk!
Resep Rolade Tahu dari Chef Devina Hermawan. (Dok. Youtube)

Suara.com - Chef Devina Hermawan membagikan resep rolade tahu yang bisa distok untuk menu sahur maupun berbuka puasa. Gampang gak ya membuatnya?

Stok rolade tahu dapat menjadi pilihan yang praktis dan bergizi untuk sahur atau berbuka puasa selama bulan Ramadan. Rolade tahu yang telah disiapkan sebelumnya dapat disimpan dalam stok untuk kemudian diolah secara cepat dan mudah saat waktu sahur atau berbuka tiba.

Keunggulan rolade tahu sebagai menu berbuka atau sahur adalah kandungan nutrisinya yang sehat dan bergizi. Tahu merupakan sumber protein nabati yang baik, yang penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh saat berpuasa. Selain itu, tahu juga rendah kalori, sehingga cocok untuk menjaga keseimbangan nutrisi dalam pola makan saat puasa.

Dengan memiliki stok rolade tahu, proses memasak menjadi lebih efisien dan cepat. Anda hanya perlu mengolahnya sesuai dengan selera tambahan bumbu atau saus yang diinginkan, kemudian tinggal menggoreng atau mengukus sesuai preferensi. Hal ini sangat menghemat waktu dan tenaga, terutama saat menjelang waktu sahur atau berbuka yang terbatas.

Simak resep resep rolade tahu untuk 4 atau 5 porsi dari Chef Devina Hermawan, berikut ini:

Bahan adonan:

  • 600 gr tahu putih padat
  • 1 butir telur
  • 1 buah bawang bombai, cincang, tumis
  • 3 sdm tepung terigu protein sedang
  • 3 sdm maizena
  • 3-4 siung bawang putih halus
  • ½ sdm kaldu ayam bubuk
  • ½ sdt garam
  • 1 ½ sdm gula
  • 2 sdt minyak wijen, opsional

Bahan kulit rolade:

  • 2 butir telur
  • 80 gr tepung terigu protein sedang
  • 40 gr maizena
  • 250 ml air
  • 2 sdm minyak
  • ¾ sdt garam
  • ½ sdt kaldu bubuk / penyedap
  • Pewarna kuning secukupnya, opsional

Lainnya: Minyak untuk menggoreng

Langkah:

baca juga
  1. Untuk kulit, campurkan tepung terigu, maizena, telur, air dan minyak, aduk rata lalu tambahkan sedikit pewarna kuning, aduk rata
  2. Tambahkan garam dan kaldu bubuk, aduk rata
  3. Panaskan wajan, tuang adonan kulit sambil di ratakan, masak hingga matang kemudian sisihkan
  4. Di dalam food processor, masukkan tahu, telur, bawang putih halus, maizena, tepung terigu, garam, kaldu bubuk dan gula, haluskan
  5. Tambahkan bawang bombai, ratakan
  6. Tuang adonan tahu di atas kulit kemudian gulung
  7. Kukus selama 20 menit, tiriskan
  8. Potong-potong rolade lalu goreng hingga kuning keemasan
  9. Rolade tahu siap disajikan

Itulah resep dan cara membuat rolade tahu dari Chef Devina Hermawan. Selamat mencoba!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Resep dan Cara Membuat Es Kue, Mudah Dibuat dan Cocok Jadi Menu Buka Puasa yang Menyegarkan

Resep dan Cara Membuat Es Kue, Mudah Dibuat dan Cocok Jadi Menu Buka Puasa yang Menyegarkan

Lifestyle | Sabtu, 30 Maret 2024 | 12:27 WIB

Jadi Salah Satu Menu Untuk Batalkan Puasa, Ini Filosofi Kurma

Jadi Salah Satu Menu Untuk Batalkan Puasa, Ini Filosofi Kurma

Religi | Sabtu, 30 Maret 2024 | 11:52 WIB

Ikut Buka Puasa dan Salat Tahajud, Celine Evangelista Jawab Begini soal Agamanya Sekarang

Ikut Buka Puasa dan Salat Tahajud, Celine Evangelista Jawab Begini soal Agamanya Sekarang

Lifestyle | Sabtu, 30 Maret 2024 | 12:05 WIB

Terkini

Berapa Harga Rice Cooker Digital Philips? Ini 3 Pilihan Termurah yang Awet dan Multifungsi

Berapa Harga Rice Cooker Digital Philips? Ini 3 Pilihan Termurah yang Awet dan Multifungsi

Lifestyle | Rabu, 16 September 2026 | 11:20 WIB

Serda AMF Tewas Dianiaya, 4 Prajurit TNI AU Jadi Tersangka Terancam 9 Tahun Penjara

Serda AMF Tewas Dianiaya, 4 Prajurit TNI AU Jadi Tersangka Terancam 9 Tahun Penjara

News | Rabu, 16 September 2026 | 11:20 WIB

Jay Idzes Absen, Siapa Bek Pilihan John Herdman di FIFA ASEAN Cup? Kevin Diks atau Elkan Baggott

Jay Idzes Absen, Siapa Bek Pilihan John Herdman di FIFA ASEAN Cup? Kevin Diks atau Elkan Baggott

Bola | Rabu, 16 September 2026 | 11:18 WIB

4 Sandal Pria Anti Air untuk Aktivitas Outdoor, Nyaman Buat Nongkrong

4 Sandal Pria Anti Air untuk Aktivitas Outdoor, Nyaman Buat Nongkrong

Lifestyle | Rabu, 16 September 2026 | 11:15 WIB

Seharusnya Jadi Saksi, Eks Menhub Budi Karya Sumadi Tak Hadir di Sidang Banding Kasus DJKA

Seharusnya Jadi Saksi, Eks Menhub Budi Karya Sumadi Tak Hadir di Sidang Banding Kasus DJKA

News | Rabu, 16 September 2026 | 11:15 WIB

Dari Olahraga untuk Negeri, BRI Raih Indonesia Sports Industry of the Year 2026

Dari Olahraga untuk Negeri, BRI Raih Indonesia Sports Industry of the Year 2026

Jogja | Rabu, 16 September 2026 | 11:14 WIB

7 Perbedaan Cermin Cembung dan Cermin Cekung Sifat Bayangan

7 Perbedaan Cermin Cembung dan Cermin Cekung Sifat Bayangan

Tekno | Rabu, 16 September 2026 | 11:12 WIB

BRI Raih Penghargaan Bergengsi Indonesia Sports Industry of the Year 2026

BRI Raih Penghargaan Bergengsi Indonesia Sports Industry of the Year 2026

Jawa Tengah | Rabu, 16 September 2026 | 11:12 WIB

Makkah Diserang, Amerika Keluarkan Peringatan Perjalanan ke Arab Saudi

Makkah Diserang, Amerika Keluarkan Peringatan Perjalanan ke Arab Saudi

News | Rabu, 16 September 2026 | 11:10 WIB

Sepatu Ajaib Menyeberangi Sungai

Sepatu Ajaib Menyeberangi Sungai

Your Say | Rabu, 16 September 2026 | 11:09 WIB

×