Bahaya Keseringan Jogging Pakai Earphone

4. Vertigo

Peningkatan tekanan di liang telinga karena suara keras dari earphone dapat menyebabkan vertigo, yaitu kondisi yang membuat penderitanya pusing dan merasa sekelilingnya seperti berputar.

5. Kehilangan Pendengaran

Penggunaan earphone yang terlalu sering dan dengan volume suara yang terlalu keras dapat merusak sel-sel saraf pendengaran, menyebabkan kehilangan pendengaran.

Untuk menjaga kesehatan telinga dan pendengaran, disarankan untuk tidak menggunakan earphone saat jogging dengan volume yang terlalu tinggi dan untuk membersihkan earphone secara rutin. Selain itu, pastikan untuk mendengarkan suara lingkungan sekitar untuk menghindari kecelakaan.