Infografis
Tidak ada satu jawaban pasti untuk semua orang. Pilihan sunscreen atau sunblock tergantung pada jenis kulit, aktivitas harian, dan preferensi pribadi. Misalnya:
- Kulit sensitif: Lebih baik menggunakan sunblock karena tidak menyerap ke dalam kulit dan lebih minim risiko iritasi.
- Penggunaan dengan makeup: Lebih baik menggunakan sunscreen karena lebih ringan, sehingga tidak mengganggu aplikasi makeup.
- Aktivitas luar ruangan yang lama: Sunblock memberikan perlindungan stabil lebih lama, terutama untuk olahraga air atau aktivitas di bawah matahari terik.
Ketika memilih sunscreen atau sunblock, yang paling penting adalah memilih produk dengan label broad-spectrum. Label ini artinya melindungi kulit dari UVA dan UVB, memiliki SPF minimal 30, dan tahan air jika dibutuhkan.
Tips memakai sunscreen dan sunblock yang efektif
- Gunakan jumlah yang tepat: Sekitar satu sendok teh untuk wajah dan leher, serta satu ons (setara satu gelas shot) untuk seluruh tubuh.
- Aplikasikan sebelum keluar rumah: Terutama untuk sunscreen, beri waktu setidaknya 15 menit sebelum terkena matahari.
- Reaplikasi: Ulangi pemakaian setiap dua jam, atau setelah berenang atau berkeringat.
- Jangan lupa area rentan: Telinga, leher belakang, tangan, dan kaki sering terlupakan tetapi tetap perlu perlindungan.
- Perhatikan tanggal kedaluwarsa: Bahan aktif bisa menurun efektivitasnya seiring waktu.
Terlepas dari perbedaan sunscreen dan sunblock, keduanya memiliki keunggulan masing-masing. Sebaiknya kamu memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit, serta aktivitas harian seperti make up. Pastikan untuk selalu memakai tabir surya demi kesehatan kulitmu untuk jangka panjang.
