Infografis
Sereh dapat membantu metabolisme lemak dan memiliki efek diuretik ringan, yang membantu mengurangi retensi air.
Ini mendukung pria yang sedang berusaha menjaga berat badan ideal atau meningkatkan komposisi tubuh.
- Melawan Infeksi Bakteri dan Jamur
Sereh memiliki sifat antimikroba yang efektif melawan bakteri dan jamur tertentu.
Ini bisa membantu mencegah infeksi kulit atau mulut, serta mendukung kesehatan saluran kemih, yang kadang menjadi masalah bagi pria.
- Meningkatkan Kesehatan Mulut
Sifat antibakteri sereh dapat membantu mengurangi plak dan bakteri di mulut.
Berkumur dengan air rebusan sereh atau menggunakan produk berbasis sereh dapat mendukung kesehatan gusi dan mencegah bau mulut.
- Mendukung Detoksifikasi Tubuh
Sereh memiliki efek diuretik alami yang membantu membuang racun melalui urin.
