7 Cara Jitu Memilih Telur yang Bagus dan Segar, Tak Cukup Hanya Dilihat dari Luar

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Jum'at, 23 Mei 2025 | 13:14 WIB
7 Cara Jitu Memilih Telur yang Bagus dan Segar, Tak Cukup Hanya Dilihat dari Luar
Telur merupakan satu dari sembilan bahan pokok yang digemari banyak orang.

Suara.com - Telur merupakan satu dari sembilan bahan pokok yang digemari banyak orang, mulai anak-anak hingga lansia. Selain mudah diperoleh, harga terjangkau, kaya akan gizi.

Kandungan vitamin, mineral, zat penting lain dalam satu butir telur sangat tinggi, bisa menyehatkan mata, mengoptimalkan kinerja otak, antibodi dan masih banyak lagi manfaatnya.

Bahan makanan yang satu ini dihasilkan oleh unggas. Tapi, paling sering dikonsumsi sebagai lauk, membuat kue, cemilan dan lainnya adalah telur ayam.

Siapa saja bisa membeli di toko kelontong, pasar, minimarket, supermarket. Kemudahan dalam mendapatkannya, maka kamu perlu hati-hati saat memilih.

Tanpa sadar, banyak sekali telur kondisi baik dicampur dengan yang sudah tidak layak jual. Untungnya, ada beberapa tips saat memilihnya. Simak dalam artikel berikut.

Tips Memilih Telur yang Baik dan Segar

Ada beberapa cara mudah yang bisa dipakai saat membeli salah satu jenis sembako ini. Berdasarkan informasi dari Sayurbox dan Kemendikdasmen, tips berikut bisa kamu pahami dan lakukan saat hendak membeli telur. Jangan sampai dapat jenis busuk, tidak baik dikonsumsi, karena ada ciri khusus yang membedakannya.

     Warna cangkang

Hal pertama bisa langsung diterapkan, yaitu melihat warna pada cangkang. Kalau warnanya cenderung keruh, kusam, pucat, banyak sekali bintik hitam.

Maka, kamu harus waspada, bahwa usia telur tersebut lebih dari 4 minggu atau menandakan sudah busuk, tidak layak konsumsi.

Apalagi dengan adanya bintik hitam di area cangkang luar, itu menandakan jamur sudah tumbuh subur, bisa bahaya untuk tubuh.

Ilustrasi telur (Freepik/fabrikasimf)
Ilustrasi telur (Freepik/fabrikasimf)

     Ukuran normal

Ukuran besar belum menjamin kualitas baik. Orang sering beranggapan kalau telurnya besar, kuning telur dobel atau besar, padahal tidak seperti itu.

Kalau berukuran kecil, umumnya usia ayam masih muda sehingga kuning telur punya ukuran lebih mini daripada yang normal.

Lebih baik pilih saja telur yang punya ukuran normal untuk keperluan makanan sehari-hari.

     Bentuk telur

Bukan hanya ukuran dan warna saja sebagai patokan saat membeli telur. Kamu bisa mengamati bentuknya, ada yang lonjong, bulat.

Kalau bulat, biasanya kuning telur cenderung padat dan banyak. Cocok untuk kebutuhan bahan pembuatan kue maupun pelengkap lauk sehari-hari karena kandungan gizi jelas banyak.

Manfaatnya akan berbeda saat kamu memilih bentuk lonjong. Biasanya kuning telur cenderung sedikit.

Ilustrasi telur (Pexels/Estudio Gourmet)
Ilustrasi telur (Pexels/Estudio Gourmet)

     Aroma

Selanjutnya ada cara lebih mudah saat memilih telur berkualitas. Kamu cukup gunakan indera penciuman. Dekatkan hidung pada cangkang luar, hirup perlahan.

Kalau bau tidak sedap menyengat, bisa dipastikan kondisinya sudah busuk, tidak layak konsumsi.

Lakukan cara tersebut pada setiap telur, hingga mendapatkan yang paling baik, diantara tumpukan telur.

     Tekstur

Kamu bisa meraba kulit telur bagian luar alias cangkang. Kalau permukaannya saat disentuh terasa kasar, terlihat butiran putih maka kondisinya masih segar, sangat layak dikonsumsi.

Jadi harus waspada, saat banyak telur dengan permukaan kulit luar mengkilap dan licin. Hal tersebut menandakan sudah dilakukan penyimpanan dalam jangka waktu lama.

     Guncang secara pelan

Langkah ini bisa dilakukan setiap kali beli telur, dekatkan pada telinga, lalu guncang perlahan. Kalau sudah disimpan lama akan mengeluarkan bunyi.

Jika masih segar, tidak terdengar bunyi sama sekali. Hal itu karena tekstur putih telur masih kental.

Sedangkan kalau sudah lama, kondisi putih telur, teksturnya cenderung lebih encer, saat digoyang pelan saja, langsung muncul suara.

     Direndam dalam air

Kalau kamu terlanjur beli, bisa lakukan cara ini saat sampai rumah. Siapkan wadah bening berisi air secukupnya. Setelah itu masukkan satu demi satu ke dalam tempat tersebut.

Jika tenggelam posisi tidur sempurna maka masih baru, fresh. Sedangkan kondisi mengambang keseluruhan, berarti sudah rusak atau busuk.

Ada juga kondisi tertentu, seperti telur tenggelam posisi tidur, tapi ujung lebarnya ada yang sedikit terangkat, maka sudah 1 minggu disimpan.

Lain halnya saat tenggelam tidur bagian ujung runcingnya, sedangkan ujung lebar agak naik ke atas seperti mengambang. Maka usia simpan sudah 3 minggu.

Mengetahui cara memilih telur yang baik dan segar sangat penting untuk menjaga kualitas makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Dengan menerapkan tips-tips di atas, kamu tidak hanya bisa terhindar dari telur busuk, tetapi juga memastikan asupan gizi dari telur tetap optimal.

Kontributor : Damayanti Kahyangan

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Manfaat Makan Telur Setiap Hari untuk Kesehatan, Bukan Cuma Bikin Kenyang

6 Manfaat Makan Telur Setiap Hari untuk Kesehatan, Bukan Cuma Bikin Kenyang

Lifestyle | Kamis, 22 Mei 2025 | 19:16 WIB

Heboh Kasus Keracunan MBG, Ini Cara Masak Telur yang Benar dan Sehat agar Bakterinya Mati

Heboh Kasus Keracunan MBG, Ini Cara Masak Telur yang Benar dan Sehat agar Bakterinya Mati

Lifestyle | Selasa, 13 Mei 2025 | 11:07 WIB

Jangan Nekat! Ini Daftar Makanan yang Berbahaya kalau Dimakan Mentah

Jangan Nekat! Ini Daftar Makanan yang Berbahaya kalau Dimakan Mentah

Lifestyle | Sabtu, 10 Mei 2025 | 20:20 WIB

Terkini

7 Parfum Aroma Bunga yang Segar untuk Cuaca Panas, dari Produk Lokal sampai Branded

7 Parfum Aroma Bunga yang Segar untuk Cuaca Panas, dari Produk Lokal sampai Branded

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 11:27 WIB

Lebih dari Sekadar Sehat, Kini Nutrisi Tubuh Bisa Dipantau dengan Data Secara Akurat

Lebih dari Sekadar Sehat, Kini Nutrisi Tubuh Bisa Dipantau dengan Data Secara Akurat

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 11:12 WIB

Daycare Little Aresha Punya Siapa? Disorot Terkait Dugaan Kekerasan pada Anak

Daycare Little Aresha Punya Siapa? Disorot Terkait Dugaan Kekerasan pada Anak

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 11:07 WIB

AC yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan AC Hemat Listrik untuk Jangka Panjang

AC yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan AC Hemat Listrik untuk Jangka Panjang

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 10:40 WIB

Sunblock Badan Apa yang Bagus untuk Cuaca Panas? Ini 5 Rekomendasi agar Kulit Tidak Gosong

Sunblock Badan Apa yang Bagus untuk Cuaca Panas? Ini 5 Rekomendasi agar Kulit Tidak Gosong

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 10:31 WIB

Gaya yang Punya Makna, Fashion Jadi Cara Baru Berbagi untuk Anak Pejuang Jantung

Gaya yang Punya Makna, Fashion Jadi Cara Baru Berbagi untuk Anak Pejuang Jantung

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 10:19 WIB

Geger Kasus Daycare Little Aresha Yogyakarta, Sadari 5 Perubahan Perilaku Anak Korban Kekerasan

Geger Kasus Daycare Little Aresha Yogyakarta, Sadari 5 Perubahan Perilaku Anak Korban Kekerasan

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 10:16 WIB

Profil Lo Kheng Hong, Warren Buffet-nya Indonesia yang Mendadak Jual Saham Salim Grup

Profil Lo Kheng Hong, Warren Buffet-nya Indonesia yang Mendadak Jual Saham Salim Grup

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 10:16 WIB

Berkaca dari Kasus Little Aresha Yogyakarta, Ini 6 Cara Cek Izin Resmi Daycare

Berkaca dari Kasus Little Aresha Yogyakarta, Ini 6 Cara Cek Izin Resmi Daycare

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 09:36 WIB

Bukan Sekadar Belanja Kebutuhan, Ternyata Ramadan 2026 Juga Jadi Momen Upgrade Gaya Hidup

Bukan Sekadar Belanja Kebutuhan, Ternyata Ramadan 2026 Juga Jadi Momen Upgrade Gaya Hidup

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 09:23 WIB