5 Cara Istirahat Ala Shayne Pattynama: Rahasia Keseimbangan Hidup Atlet Profesional Terungkap!

Dinda Rachmawati | Suara.com

Rabu, 28 Mei 2025 | 09:19 WIB
5 Cara Istirahat Ala Shayne Pattynama: Rahasia Keseimbangan Hidup Atlet Profesional Terungkap!
Shayne Pattynama dalam Acara Kampanye “Break The Rush” bersama Havaianas (Dok. Havaianas)

Kadang yang dibutuhkan hanyalah lingkungan baru untuk menyegarkan pikiran. Bali, dengan pantainya yang indah dan atmosfer yang tenang, menjadi pilihan Shayne Pattynama untuk beristirahat.

“Ganti suasana itu penting. Vibe yang berbeda bisa mengubah mood dan bikin kita lebih fokus ketika kembali,” jelasnya.

4. Tetap gaya dalam kenyamanan

Shayne Pattynama dikenal dengan gayanya yang santai tapi tetap keren. Ia memilih sandal Havaianas sebagai bagian dari gaya hidupnya karena tak hanya nyaman, tapi juga stylish.

“Nyaman nggak berarti harus tampil biasa saja. Havaianas punya banyak pilihan yang bisa disesuaikan dengan gaya personal kita,” ucap dia.

Shayne Pattynama juga menyukai kegiatan Make Your Own Havaianas yang memungkinkannya menciptakan desain sandal sendiri sesuai dengan seleranya.

5. Berhenti sejenak untuk melaju lebih jauh

Tip terakhir, dan mungkin yang paling penting dari Shayne Pattynama, adalah memberi ruang untuk berhenti.

“Jangan takut untuk slowing down. Istirahat yang cukup bisa membuat kita lebih kuat, lebih fokus, dan siap menghadapi tantangan selanjutnya,” katanya.

Bagi Shayne, istirahat bukanlah kemunduran, melainkan bagian penting dari strategi menuju performa terbaik.

Kampanye “Break The Rush” bersama Shayne Pattynama bukan sekadar kampanye gaya hidup, tapi juga ajakan untuk menciptakan keseimbangan dalam kehidupan yang serba cepat ini.

Melalui kerja sama tersebut, brand ingin mengingatkan bahwa setiap orang berhak untuk pause, menikmati hidup, dan kembali menjadi versi terbaik dari dirinya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ingin Beralih Ke Motor Listrik?  Jangan Beli sebelum Tahu Ini

Ingin Beralih Ke Motor Listrik? Jangan Beli sebelum Tahu Ini

Otomotif | Selasa, 27 Mei 2025 | 20:35 WIB

Tips Memilih Oleh-Oleh Haji: Budget Terbatas, Buah Tangan Tetap Berkualitas

Tips Memilih Oleh-Oleh Haji: Budget Terbatas, Buah Tangan Tetap Berkualitas

Lifestyle | Selasa, 27 Mei 2025 | 19:42 WIB

Minim Sarana, Atlet Angkat Besi di Boyolali Berlatih di Rumah Warga

Minim Sarana, Atlet Angkat Besi di Boyolali Berlatih di Rumah Warga

Foto | Selasa, 27 Mei 2025 | 09:38 WIB

Terkini

5 Rekomendasi Mesin Cuci Mini Favorit Anak Kos, Ukuran Kecil Bikin Hidup Lebih Praktis

5 Rekomendasi Mesin Cuci Mini Favorit Anak Kos, Ukuran Kecil Bikin Hidup Lebih Praktis

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 18:10 WIB

Konsep Baru di Dunia Fitness, VERTEX8 Luncurkan HYROX Training Zone di BSD

Konsep Baru di Dunia Fitness, VERTEX8 Luncurkan HYROX Training Zone di BSD

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 17:17 WIB

Rangkaian Skincare Murah Viva untuk Beruntusan dan Jerawatan, Mulai Rp5 Ribuan

Rangkaian Skincare Murah Viva untuk Beruntusan dan Jerawatan, Mulai Rp5 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 17:10 WIB

Makna Dulang Pungkasan di Momen Siraman Syifa Hadju, Simbol Tanggung Jawab Terakhir Orangtua

Makna Dulang Pungkasan di Momen Siraman Syifa Hadju, Simbol Tanggung Jawab Terakhir Orangtua

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 16:57 WIB

Berapa Harga Mug Stanley? Jadi Souvenir Akad Nikah El Rumi dan Syifa Hadju

Berapa Harga Mug Stanley? Jadi Souvenir Akad Nikah El Rumi dan Syifa Hadju

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:56 WIB

3 Zodiak yang Hidupnya Membaik di Pekan 27 April-3 Mei 2026

3 Zodiak yang Hidupnya Membaik di Pekan 27 April-3 Mei 2026

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:55 WIB

Apakah Foundation Bisa Dipakai di Bibir? Ini Tips agar Lipstik Lebih Menyala

Apakah Foundation Bisa Dipakai di Bibir? Ini Tips agar Lipstik Lebih Menyala

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:22 WIB

Cushion Dipakai setelah Apa? Ini 5 Urutan supaya Makeup Tahan Lama

Cushion Dipakai setelah Apa? Ini 5 Urutan supaya Makeup Tahan Lama

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:20 WIB

Bibir Kering Akibat Cuaca Panas? Ini 6 Rekomendasi Lipstik Bikin Tetap Lembap Seharian!

Bibir Kering Akibat Cuaca Panas? Ini 6 Rekomendasi Lipstik Bikin Tetap Lembap Seharian!

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 15:02 WIB

2.026 Pound Sterling Berapa Rupiah? Ini Nilai Mahar El Rumi untuk Syifa Hadju

2.026 Pound Sterling Berapa Rupiah? Ini Nilai Mahar El Rumi untuk Syifa Hadju

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 14:22 WIB