Waspada Silent Killer! 5 Gejala Hipertensi yang Sering Diabaikan di Usia Muda

Wakos Reza Gautama | Suara.com

Rabu, 06 Agustus 2025 | 22:09 WIB
Waspada Silent Killer! 5 Gejala Hipertensi yang Sering Diabaikan di Usia Muda
Ilustrasi tips mengenali gejala hipertensi. [Shutterstock]

Gejala ini tidak boleh dianggap enteng karena merupakan pertanda risiko penyakit jantung yang lebih serius.

4. Pusing Berputar (Vertigo) dan Telinga Berdenging

Rasa pusing seperti dunia berputar (vertigo) atau suara berdenging konstan di telinga (tinnitus) juga bisa menjadi gejala hipertensi. Fluktuasi tekanan darah yang ekstrem dapat mengganggu aliran darah ke otak dan telinga bagian dalam, yang berperan penting dalam mengatur keseimbangan tubuh.

Meskipun pusing dan tinnitus bisa disebabkan oleh banyak hal lain, jika gejala ini muncul bersamaan dengan tanda-tanda lain dalam daftar ini, kecurigaan terhadap hipertensi patut dipertimbangkan.

5. Mimisan yang Terjadi Tiba-tiba dan Tanpa Sebab

Mimisan yang terjadi secara spontan dan berulang bisa menjadi tanda bahwa tekanan darah Anda berada pada level yang sangat tinggi.

Tekanan ekstrem ini dapat menyebabkan pembuluh darah yang rapuh di dalam hidung pecah dan menimbulkan pendarahan.

Dalam kasus yang lebih parah, darah juga bisa ditemukan di dalam urin, yang menandakan adanya kerusakan pada organ ginjal. Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, ini adalah kondisi darurat medis yang memerlukan penanganan segera.

Meskipun kelima gejala di atas bisa menjadi pertanda, cara paling akurat dan satu-satunya untuk mengetahui Anda menderita hipertensi adalah dengan melakukan pengecekan tekanan darah secara rutin.

Gejala seringkali baru muncul ketika kondisi sudah cukup parah. Jangan menunggu gejala datang. Jadikan pengukuran tekanan darah sebagai bagian dari gaya hidup sehat Anda, sama pentingnya seperti menimbang berat badan.

Anda bisa melakukannya dengan mudah di apotek, klinik, puskesmas, atau bahkan di rumah dengan alat tensimeter digital.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Anti Darah Tinggi, 7 Cara Sederhana Turunkan Tensi Tanpa Ribet

Anti Darah Tinggi, 7 Cara Sederhana Turunkan Tensi Tanpa Ribet

Lifestyle | Selasa, 05 Agustus 2025 | 22:16 WIB

Alarm Merah di Balai Kota: 62 Persen ASN Jakarta Obesitas, Belasan Persen Alami Gangguan Jiwa

Alarm Merah di Balai Kota: 62 Persen ASN Jakarta Obesitas, Belasan Persen Alami Gangguan Jiwa

News | Jum'at, 18 Juli 2025 | 14:19 WIB

Pantau Tekanan Darah di Rumah Gunakan 5 Tensimeter Terbaik Ini, Salah Satunya Ada Fitur 'Voice'

Pantau Tekanan Darah di Rumah Gunakan 5 Tensimeter Terbaik Ini, Salah Satunya Ada Fitur 'Voice'

Health | Rabu, 09 Juli 2025 | 18:32 WIB

Hasil Cek Kesehatan Gratis, Anak Muda Rentan Diabetes dan Hipertensi yang Sebabkan Stroke

Hasil Cek Kesehatan Gratis, Anak Muda Rentan Diabetes dan Hipertensi yang Sebabkan Stroke

News | Senin, 16 Juni 2025 | 10:52 WIB

5 Olahraga Ini Harus Dihindari Oleh Penderita Hipertensi, Salah Satunya Lari Cepat

5 Olahraga Ini Harus Dihindari Oleh Penderita Hipertensi, Salah Satunya Lari Cepat

Lifestyle | Kamis, 22 Mei 2025 | 20:43 WIB

Terkini

Apa Itu Makeup Wudhu Friendly? Pahami Maknanya agar Ibadah Tetap Sah

Apa Itu Makeup Wudhu Friendly? Pahami Maknanya agar Ibadah Tetap Sah

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 10:32 WIB

5 Bedak Lokal yang Awet untuk Kondangan, Tahan Hingga Belasan Jam

5 Bedak Lokal yang Awet untuk Kondangan, Tahan Hingga Belasan Jam

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 10:20 WIB

Urutan Sheet Mask dalam Skincare Malam, Sebelum atau Sesudah Moisturizer?

Urutan Sheet Mask dalam Skincare Malam, Sebelum atau Sesudah Moisturizer?

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 10:10 WIB

5 Day Cream yang Mencerahkan Wajah, Bisa Dibeli di Indomaret Mulai Rp15 Ribuan

5 Day Cream yang Mencerahkan Wajah, Bisa Dibeli di Indomaret Mulai Rp15 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 09:45 WIB

35 Ucapan Hari Ibu Sedunia Tanggal 10 Mei 2026 yang Penuh Haru

35 Ucapan Hari Ibu Sedunia Tanggal 10 Mei 2026 yang Penuh Haru

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 09:37 WIB

5 Kandungan Skincare yang Harus Dihindari Kulit Berjerawat, Cek Sebelum Membeli

5 Kandungan Skincare yang Harus Dihindari Kulit Berjerawat, Cek Sebelum Membeli

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 09:29 WIB

Silsilah Keluarga Yosika Ayumi, Istri Aksa Uyun yang Jadi Menantu Soimah

Silsilah Keluarga Yosika Ayumi, Istri Aksa Uyun yang Jadi Menantu Soimah

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 09:14 WIB

30 Ucapan Mothers Day 2026 Singkat dan Menyentuh Hati untuk Ibu Tersayang

30 Ucapan Mothers Day 2026 Singkat dan Menyentuh Hati untuk Ibu Tersayang

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 09:09 WIB

Benarkah Sampo Selsun Ditarik BPOM? Ini Faktanya!

Benarkah Sampo Selsun Ditarik BPOM? Ini Faktanya!

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 09:05 WIB

Retinol Vs Retinal, Mana yang Lebih Ampuh untuk Anti Aging dan Jerawat?

Retinol Vs Retinal, Mana yang Lebih Ampuh untuk Anti Aging dan Jerawat?

Lifestyle | Minggu, 10 Mei 2026 | 08:03 WIB