5 Sepatu yang Enak untuk Gym: Aman Dipakai, Bikin Latihan Beban hingga Kardio Maksimal

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Jum'at, 29 Agustus 2025 | 18:30 WIB
5 Sepatu yang Enak untuk Gym: Aman Dipakai, Bikin Latihan Beban hingga Kardio Maksimal
Sepatu yang Enak untuk Gym (freepik)

Suara.com - Bagi banyak orang, pergi ke gym bukan hanya sekadar rutinitas olahraga, melainkan juga bagian dari gaya hidup sehat. Namun salah satu hal yang paling sering diabaikan namun sebenarnya sangat krusial adalah pemilihan sepatu.

Sepatu yang tepat akan membuat Anda merasa lebih nyaman, terhindar dari cedera, sekaligus mendukung performa saat berolahraga.

Tidak sedikit orang masih memilih sepatu hanya berdasarkan desain atau tren. Padahal, tiap jenis latihan memiliki kebutuhan yang berbeda.

Misalnya, sepatu untuk lari biasanya dirancang lebih ringan dan fleksibel, sementara sepatu untuk angkat beban cenderung memiliki sol datar agar stabil. Oleh karena itu, memilih sepatu gym tidak bisa sembarangan.

Rekomendasi Sepatu yang Enak untuk Gym

Artikel ini akan membahas 5 sepatu yang enak untuk gym, mulai dari yang cocok untuk latihan beban hingga cardio. Rekomendasi ini tidak hanya mempertimbangkan kenyamanan, tetapi juga daya tahan, performa, dan tampilan yang tetap stylish.

1. Nike Metcon Series

Nike Metcon Series
Nike Metcon Series

Estimasi harga Rp1.798.000

Sepatu Nike Metcon sudah lama menjadi favorit para penggemar fitness. Sepatu ini dirancang khusus untuk latihan strength training, crossfit, dan functional training. Dengan sol yang stabil dan kokoh, sepatu ini memberikan keseimbangan optimal saat melakukan squat, deadlift, atau bench press.

Selain itu, Nike Metcon juga dilengkapi dengan bantalan yang cukup responsif sehingga tetap nyaman digunakan ketika berpindah ke latihan cardio ringan. Desainnya yang modern dan beragam pilihan warna membuatnya semakin digemari.

Kelebihan:

  • Sol datar dan stabil untuk latihan beban
  • Bahan tahan lama
  • Cocok untuk cross-training.

2. Adidas Ultraboost

Adidas Ultraboost
Adidas Ultraboost

Estimasi harga Rp1.650.000

Jika Anda lebih sering melakukan treadmill, lari, atau aktivitas cardio di gym, Adidas Ultraboost adalah pilihan tepat. Sepatu ini dikenal dengan teknologi "Boost foam" yang memberikan bantalan empuk dan responsif di setiap langkah.

Dengan desain yang ringan dan fleksibel, Ultraboost membuat kaki terasa nyaman meskipun digunakan dalam waktu lama. Selain performanya yang mumpuni, sepatu ini juga stylish dan bisa dipakai untuk aktivitas sehari-hari.

Kelebihan:

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Sepatu Lokal untuk Jalan Kaki 10.000 Langkah Sehari, Nyaman Bebas Pegal Mulai Rp200 Ribuan

5 Sepatu Lokal untuk Jalan Kaki 10.000 Langkah Sehari, Nyaman Bebas Pegal Mulai Rp200 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 29 Agustus 2025 | 13:26 WIB

5 Rekomendasi Sepatu Tenis yang Bagus dan Nyaman, Cocok Buat Pemula sampai Pro

5 Rekomendasi Sepatu Tenis yang Bagus dan Nyaman, Cocok Buat Pemula sampai Pro

Lifestyle | Jum'at, 29 Agustus 2025 | 12:10 WIB

5 Sepatu Lari Andalan Para Runners untuk Fun Run 2025: Bantalan Empuk Dan Nyaman Melangkah

5 Sepatu Lari Andalan Para Runners untuk Fun Run 2025: Bantalan Empuk Dan Nyaman Melangkah

Lifestyle | Kamis, 28 Agustus 2025 | 12:04 WIB

Terkini

Slow Travel di Bhutan: Cara Elegan Melarikan Diri dari Hiruk Pikuk Dunia Modern

Slow Travel di Bhutan: Cara Elegan Melarikan Diri dari Hiruk Pikuk Dunia Modern

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 22:46 WIB

Sensasi Gelas Beku -86 Derajat Celsius hingga Rasa Okinawa, Ini Cara BeanStar Coffee Ubah Tren Ngopi

Sensasi Gelas Beku -86 Derajat Celsius hingga Rasa Okinawa, Ini Cara BeanStar Coffee Ubah Tren Ngopi

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 21:23 WIB

Micellar Water dan Cleansing Oil Bagus Mana? Ini 4 Rekomendasi Terbaik Bersihkan Makeup

Micellar Water dan Cleansing Oil Bagus Mana? Ini 4 Rekomendasi Terbaik Bersihkan Makeup

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 20:42 WIB

5 Mesin Cuci 2 Tabung Low Watt Kapasitas Besar, Harga Termurah Pas Buat Bed Cover

5 Mesin Cuci 2 Tabung Low Watt Kapasitas Besar, Harga Termurah Pas Buat Bed Cover

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 20:30 WIB

5 Rekomendasi Serum Wardah untuk Kulit Cerah Merata dan Skin Barrier Kuat

5 Rekomendasi Serum Wardah untuk Kulit Cerah Merata dan Skin Barrier Kuat

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 20:03 WIB

5 Shio Paling Hoki 22 April 2026, Panen Rezeki Tak Terduga

5 Shio Paling Hoki 22 April 2026, Panen Rezeki Tak Terduga

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 19:50 WIB

5 Opsi AC Portable 1/2 Pk untuk Persiapan El Nino, Ada yang Dijual 2 Jutaan

5 Opsi AC Portable 1/2 Pk untuk Persiapan El Nino, Ada yang Dijual 2 Jutaan

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 19:23 WIB

Berapa Harga Sepeda Fixie? Ini 5 Rekomendasi Terbaik Paling Hemat Budget

Berapa Harga Sepeda Fixie? Ini 5 Rekomendasi Terbaik Paling Hemat Budget

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 19:06 WIB

Kartini Masa Kini: Aksi Nyata Prilly Untuk Lingkungan Berkelanjutan

Kartini Masa Kini: Aksi Nyata Prilly Untuk Lingkungan Berkelanjutan

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 19:00 WIB

Olahraga di Sore Hari Jam Berapa? Ini Rentang Waktu yang Paling Ideal

Olahraga di Sore Hari Jam Berapa? Ini Rentang Waktu yang Paling Ideal

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 17:43 WIB