Kegunaan Whoop Band yang Dipakai Vidi Aldiano, Bukan Sekadar Aksesori

Keunggulan Whoop tidak hanya terletak pada kecerdasannya dalam membaca data, tetapi juga pada desain dan pengalaman pengguna yang sangat diperhitungkan.

Perangkat ini dirancang tanpa layar, hanya berupa strap elastis yang ringan dan nyaman. Tidak adanya layar justru menjadi kelebihan tersendiri, karena membuat pengguna lebih fokus pada tubuh mereka, bukan pada notifikasi yang sering mengganggu seperti di smartwatch biasa.

Selain itu, sensor HRV (Heart Rate Variability) di dalamnya mampu mendeteksi perubahan kecil pada denyut jantung yang sering menjadi tanda stres fisik atau mental. Dari sini, Whoop bisa memprediksi seberapa siap tubuh kita menghadapi tekanan hari itu.

Fitur lain yang membuatnya unggul adalah deteksi otomatis aktivitas. Kita tidak perlu menekan tombol setiap kali mulai berolahrag karena Whoop akan secara otomatis mengenali apakah kita sedang berlari, berenang, atau sekadar berjalan cepat.

Harga dan Model Langganan

Untuk menikmati semua fitur tersebut, pengguna harus berlangganan layanan Whoop. Harga perangkat Whoop 4.0 di Indonesia berkisar Rp5 juta hingga Rp5,5 juta, tergantung paket dan penjual.

Selain perangkat, kita juga perlu berlangganan aplikasi Whoop yang dibayar secara tahunan dengan kisaran USD199-239 per tahun atau sekitar Rp3-3,8 juta.

Model langganan ini memberi akses penuh ke aplikasi, pembaruan software, dan analisis data kesehatan yang terus diperbarui. Bagi sebagian orang, biaya ini cukup tinggi, namun bagi mereka yang serius menjaga kebugaran dan memahami tubuh, hasilnya dinilai sepadan.

Whoop juga memiliki jurnal kebiasaan harian yang bisa diisi secara manual. Pengguna dapat menandai apakah mereka minum alkohol, tidur larut malam, atau mengalami stres, lalu melihat pengaruhnya terhadap skor pemulihan keesokan harinya.

Tak hanya itu, fitur rekomendasi tidur otomatis menjadi salah satu yang paling disukai. Berdasarkan data pola tidur sebelumnya, aplikasi akan memberi tahu berapa jam kita sebaiknya tidur malam ini agar kondisi tubuh tetap optimal.

Desainnya yang tahan air memungkinkan Whoop dipakai terus menerus, bahkan saat mandi atau berenang. Daya tahan baterainya juga cukup lama, sehingga pengguna tidak perlu sering-sering mengisi daya.

Kontributor : Dea Nabila